本书共包括自序和6章，自序通过讲述自己的真实职场逆袭故事，说明这个系统的由来和作用，第1章概述这个系统，偏重于理解和认知，第2到第6章为具体方法，以流程递进关系为逻辑结构，通过理论、大量生动有趣的案例和故事、数据等把每一个步骤的操作和作用讲解和演示清楚，并且配套实操练习工具和手册，每章附要点总结： 第1章：系统概述以及相关重要概念 第2章：规划（Strategy）：战略思维、自我认知（兴趣、性格、价值观）、愿景探索等 第3章：计划（Plan）：目标制定、目标拆解、计划制定（年计划、周计划、日计划）等 第4章和第5章：执行（ExtremeExecution）：极致执行所需的执行力、专注力、高效推进、高效记录、碎片时间高效管理、克服拖延等方法 第6章：交付（Delivery）：结果输出、验收确认、庆贺、复盘等

本书是一本专为职场人士打造的AI高效办公宝典，通过128个实例实战、160多分钟视频教学、180个素材效果赠送，致力于通过介绍国内常用的AI工具的使用技巧，帮助读者大幅提升工作效率和创造力。书中内容具体从以下两条线展开。一是 工具线 ：本书详解了16个高效且常用的国产AI工具，包括文心一言、Kimi、WPS AI、百度文库、橙篇、豆包、通义、智谱清言、秘塔、文心一格、天工AI、讯飞星火、360智绘、剪映、即梦AI及可灵AI，并且随书再附赠10款好用的其他AI工具（电子文件），分别是腾讯元宝、海螺AI、360 AI办公、腾讯文档、讯飞智文、ProcessOn、包阅AI、ChatGPT、Midjourney、Stable Diffusion，帮助职场人士快速上手，一本书全面精通AI工具，提高工作效率。二是 领域线 ：本书精选了30个高效应用的AI领域与方向，如营销方案、活动策划、奖金设计、工作总结、电商文案、行

职业倦怠，远远不该只是一个劳动者的绝望。 乔纳森 马莱西克教授只要一备课就会思维停滞、暴躁不安，终于，在一节没有任何学生回应的社会伦理学课结束后，他辞职了，放弃了终身教职转而写作本书。他带我们回归职业倦怠的历史和心理学发展，重读马斯拉奇倦怠量表，从科学维度生动描绘职业倦怠究竟是怎样的感受和体验，探索倦怠为什么困扰着成千上万的打工人 在这个飞速发展的全球经济时代，优绩主义让我们的工作理想越来越高远，但现实的工作条件逐渐被侵蚀，对劳动者的时间和情绪要求越来越多，我们得到的不再是公平、归属感和意义，而是越来越大的工作压力。简而言之，职业倦怠源于社会的发展，是文化问题，而不是个人问题。 只要有劳作，就会有痛苦。或许职业倦怠无法根除，但一定能够摆脱。因为，人终究不该被工作定义。

本套装共3册，层层递进： 第一册 基础篇，解决 什么是报联商 的问题，树立闭环沟通意识； 第二册 实战篇，解决 怎么用报联商 的问题，教读者在职场具体实践； 第三册 活用篇，解决 如何用好报联商 的问题，进一步精进沟通技巧。

《高光面试法:没有瞩目的背景，也能脱颖而出》没有大厂背景，如何让自己留下鲜明印象；没有相关经验，如何能击败竞争对手；被面试官拒绝，怎么才能成功营销自己？在这本书中，作者将分享真实的面试经历，包括真实对话、真实场景、真实结果。每一章，作者还特别为你总结了面试公式，帮助你记忆；还会分享做职场辅导这些年，总结的面试者常踩的 雷区 。

《带00后打胜仗：用游戏化思维打造高效团队》管理者的责任就是要带领员工打胜仗。当00后开始涌入职场，带领和激发00后的潜力不仅是一种预见，更是一种智慧。本书从实战管理案例、游戏化管理另辟蹊径，以10年的一线管理、咨询经验为基础，结合实战佳绩，深度剖析00后的心理特点和行为特征，提出创新性的游戏化管理方式。本书不仅是一本经实践证明能 立竿见影 的实务管理工具书，还是故事集，是灵感源泉，是可以引导您和您的团队走向成功的游戏化管理手册。

搜索力是信息时代不可或缺的能力之一，作者凭借多年深耕信息搜索领域的实践与洞见，提炼出一套科学、 高效的搜索行动框架，旨在帮助每一位读者成为信息时代的高效猎手。全书以生动的案例，带你穿梭于工作、学习、生活的各个场景，从日常琐碎的疑问解答到专业领域的深度探索，展现了一整套系统化的信息搜索与处理技巧。在这里，你学会的不仅仅是如何敲击键盘输入关键词，还有如何深度挖掘自身需求，构建精准的搜索模型，仿佛手持一把万能钥匙，轻松打开知识宝库的大门。

《秘书的秘书2 公文处理实例》为《秘书的秘书 秘书实践一本通》的姊妹篇，全书分28个专题（28篇公文），具体阐述了每篇公文从起草到修改再到成文的全过程，读者可以非常直观地感受到每篇公文修改后的提高，前后对照，学习到作者的公文写作笔法，兼有文秘界高手的讨论、过招与点解，读来非常过瘾，实用性极强，但又不偏废理论性，为读者提供生动、全面的参考借鉴，着实是一部能够指导实际工作、提高公文起草能力的实用型参考书。

权威、习俗、惯例、大多数人的选择，并不意味着必然是正确合理的。正是由于许多人出于公心持续表示反对和异议，才推动着社会不断走向更公正、更友爱、更有创造力。 本书为这些想要改变不健康现状、促成更美好世界的不服从者而做。它解析了反对变革者的心理动因，阐述了不服从者的立意要高，策略要巧妙。书中提供了一个完整、多样、高度实用的工具箱，帮助不服从者修炼说服术，吸引支持者，组建联盟，以及，勇敢接受失败的痛苦。 作者指出，改变从不容易，但即使一时失败，质疑的种子也已种下，等到合适的时机或许便会破土而出。所以，要有耐心。而且，个人和团队也可以从不服从者身上获益，打破旧有桎梏，推动创新和变革。 这世界不会尽如人意，但普通人的微光终会推动它一点点向好。

《直击核心》是一本旨在帮助教练通过直接聚焦问题核心，支持客户产生深刻且持久转变的国际著作。本书以去公式化、简洁而自然的教练方法为特色，结合丰富的教练对话实例，揭示了鲜为人知的教练技巧，使教练对话变得轻松而自信。作者基于自己28年教练实践和教学经验，从千变万化的教练对话中总结出22个主题行为模式和14种客户沟通风格和类型等不变的核心要素。读者能够按图索骥，反思并内化这些要素，从而形成自己的特点，提高教练工作的有效性。一旦你开始运用本书中的一两个技巧和概念，你将立即感受到你的教练水平提升到一个全新的层次。

有的人看上去弱不禁风，可内心刚烈异常；有的人看上去大大咧咧，可内心温柔体贴；有的人，在强者面前示弱，却在弱者面前逞强；有的人，泰山崩于前而神色不改；有的人，鸡毛蒜皮的小事都能把他吓倒。可以说，不同的人就有不同的心态，不同的人就有不同的心理素质。心理决定着一个人的品行，也决定着一个人的性格。在心理博弈中，谁掌握了对方的心理变化，谁就能占据主动；谁读懂了对方的心思，谁就能出奇制胜。 当今社会，处处充满了机遇和挑战，竞争日趋激烈。生活在其 中的人们，往往难以适应社会快速发展的节奏和变化，在物质飞速 更新和精神波动的矛盾面前显得无所适从，很多人时常会产生一种 无名的不安和焦躁，对琐碎繁杂、无从着手的人际交往束手无策， 甚至陷入进退维谷之境。究其原因，正是因为人们不通晓为人的精 明之道，

脑力是我们所拥有的最稀缺的资源，而且极容易被消耗和浪费，尤其是在工作中，多任务切换、分心、压力等都可能让我们脑仁儿疼，感到身心俱疲，工作效率当然也高不到哪里去。 解决之道就在于，我们需要按照大脑自己的运作规律来行事。本书作者根据近期新的脑科学研宄成果，耗费数年时间写作了这本工作脑科学著作，其中的方法经过了知名企业的多次验证，切实提高了人们的工作效率。

本书从个人职业生涯规划与组织职业生涯管理两个维度的对比展开，构建了职业生涯规划的系统，提供了职业生涯规划系统化的框架图谱，以及一张 画布 。读者可以快速厘清本书的体系和规划职业生涯的路径。同时，本书设计了一些特色实用的模块，包括标准和范例，以及方法、工具和调研问卷、测评量表、模型设计等，供读者选用。 本书既适合企业新员工，以及在职场工作三五年以上的 老司机 、遇到瓶颈和晋升 天花板 的职场精英阅读、使用，也能够为企业人力资源及管理部门提供参考和借鉴。

本书提供转行方法与细节及方向的指导，全书内容包括一系列转行步骤，在本书的最后给出一些的转行成功案例提升读者转行成功的信心。本书适宜读者群较广：大学各年级的学生和学生家长，各类职场人士，高等教育研究和各类职业指导者等。如果对于现在的职业图书指导已经产生了阅读疲劳的你，相信本书能够给你耳目一新的感觉，希望本书在你的职业发展历程中能够给你一些指引和增添力量获得自信，这将是我们的欣慰。 就业是每一个人都要遇到的问题，在就业中很多人会做出转行的选择，不论是自己因为机遇在握还是形势所迫，很多人面临着转行困惑。本书提供转行方法与细节及方向的指导，全书内容包括一系列转行步骤如：理性评价自我，合理利用现有条件，规划职业生涯，考察转行目标，转行方向选择，转行过渡打造，转行实战求职，转行心理调

学习力决定职场竞争力，你做好学习的准备了吗？ 为什么老板如此难懂？如何应对倚老卖老的同事？面对不公，你要怎么做？ 竞争不可避免，学习就变得尤为重要。 不走弯路，就是捷径，职场是*好的商学院。 本书分为与《如何应对至关重要的关系》和《如何驱动他人达成你的目标》上下两篇，通过本书，你会知道，与上司相处，既不需要谄媚、拍马屁，也不是让自己如何成为上司的大红人。它是关于如何在公司里工作，在帮助上司和公司实现目标的同时，得到你需要的东西。 你会知道，与下属相处，尤其是初登管理层，你要如何迅速调整自己，建立公信力，提高下属的敬业度，如何管理年长下属，如何艺术地裁员，等等。 从现在起，学习不间断，带给职场持久的动力！

在信息时代，员工沟通能力的重要性比以往 为突出，而日常工作中 大部分的沟通都是跟自己的上级、同事和客户之间进行的\\\\\\\\\\\\\\\"汇报、联络、商谈”活动。例如，都该汇报什么？该跟谁去汇报？遇到困难了找谁去讨教？什么时候去才合适？怎么汇报上级才不会厌烦？一次汇报好几件事时顺序如何安排？重点如何突出？怎么做才能让客户满意？哪类事选择什么地方谈效果会 好？等等，其中都有技巧。 本书用6W3H的方式全面介绍了\\\\\\\\\\\\\\\"报联商”的沟通方式，为职场人士提供一种参考工具，提高团队中的沟通能力，为企业创造效益和财富，增加客户满意度。 第2版计划在 版的基础上修改以下内容： 1.第二章的接受指示里，有内容需要加进去； 2.出版后又发现了还有应放在基础篇里的内容被遗漏了，放在第二册不合适，不采用的话整体逻辑会有欠缺，拟趁