《越过山丘：打破人生和事业的迷障》是微软前中国区CEO吴士宏女士继《逆风飞飏》之后的又一力作，在前一本之作里，她从辍学小护士到微软（中国）总经理，以野蛮生长的劲头，展示了一个女性逆风飞飏，可以飞得多高。 然而一路水涨船高的她，却在创业路上遭遇了人生的滑铁卢。2013年，她事业跌至谷底、身负重债，患上了重度抑郁，自我封闭。当人生走进无解之局，机缘巧合之下，她进入教练这个行业，找到了人生的意义和为之坚守的事业。经历了这样的磨难和顿悟，她对事业、人生，都有了更为宏大、豁达的全新认知。此后，她转战教练行业，深耕十年，用生命试炼的精进之道，帮助、启发了200多名企业家、高管走出人生和事业的逆境，收获顿悟时刻。 在这本书中，在她的辅导和陪伴下，“菜鸟CEO”橘子走出了丈夫突然离世的悲痛，两年后带领企业在新

食物选择所造成的涟漪效应十分庞大，不但影响个人的身、心、灵健康，更会对社会和谐和星球生态系统的健全造成巨大冲击。海洋逐渐衰竭，雨林遭受破坏，大量物种灭绝，基因多样性削弱，全球变暖，经济体系相继崩溃，战争持续升级，身体、心理和文化上的疾病不断蔓延，但人们并未意识到这许许多多的问题是由于一种错误思维所产生的。那思维就是食用肉类和乳类产品的存在是必须的，并将生命商品化，通过统治和剥削谋取个人利益。本书揭示了危机背后的成因在于固有文化强加在身上的食物选择。 ??作者鼓励我们回归于田园、回归于简单生活、回归于圣女品质——尊重四季变化、种植草药、水果、坚果和种子植物。让我们记起真正的我们，庆祝我们与大地、对方和所有生命的联系。 ??我们生活在一个美丽和富饶的星球！我们只需动用一部分现

无论处身什么行业，无论处身组织中的什么层级，你都躲不掉，也离不开办公室政治。 对有些人来说，办公室政治是让他们倍感苦恼的难题和晋升道路上的绊脚石；对有些人来说，办公室政治则是其兴旺发达的秘笈！ 13个典型人物的故事、12种行业、11项系统研究和3种文化角度，为读者最全面、直观地呈现出办公室中那些“令人讨厌”的同事的“毒”性本源，并教给人们发现这些有“毒”性格的线索以及防止他们伤害你的办法。 认识办公室中的“毒”人“毒”事，只是图书内容的一半。在本书第二部分，在对案例故事进行深入分析的基础上，作者进一步提出了表演、敏锐性、逢迎讨好等六种需要培养和提高的办公室政治技能。企图借助有效的行动，让每个处身办公室中的人最终都能拥有“情感健康”的良好心态。

无

一份工作做一辈子的年代已经过去了，越来越多的85后、90后开始探索多重职业的工作生活方式。特别是家庭女性，希望工作时间可以灵活调配，便于照顾家庭。有没有一种工作，既是你喜欢的，又能有不错的收入，还可以自由安排时间？在互联网时代，这完全可以！作为一名专注于打造女性个人事业的职业规划咨询师，本书作者指导、孵化了语言类、视觉设计类、家居类、形象类、心理咨询类等多个女性个人事业品牌。《用一年时间重生：如何从0到1开启个人事业》就是一本手把手教你开启个人事业的书，无论是想做自由职业的年轻人，还是想做个人事业的家庭女性，或者是想要发展副业的白领，都可以在这本书中明确你的方向和优势，找到你的个人事业路径。

本孖讲述在今天这个信息量和工作量倍增的世界，一些老的工作方法已经失去了效用。每一个职场中人或多或少都有这样的体验：压力重重；太多事情都理不清头绪；似乎永远被各种任务和目标追赶着……时间管理大师戴维?艾伦将指导你走出规划和执行工作中的泥沼，通向高效、轻松的彼岸。要想让事情井井有条，关键便是——从容、放松。 从《搞定1:无压工作的艺术》中我们可以学到： ?运用“执行、指派、延迟和放弃”原则来清空你爆满的工作篮。 ?实现对邮件、书面材料以及所有档案的管理。 ?合理规划和细分任务，让工作走上良性、高效运行的道路。 ?当环境和形势变化时，及时地重新评估目标和工作重点。 ?克服慌乱、紧张和易受打击的情绪。 ?对你尚未涉及的事情和领域勿要操之过急，平心静气。 源于《搞定1:无压工作的艺术》英

本书介绍了中国气功概况、气功理论探索、望诊基础理论、望诊的基本规律、手诊各区位置的划分及定位、手诊具体望法。

受诺登斯科德探险队的启发，瑞典探险家斯文·赫定于1885年夏展开亚洲之旅，由俄属中亚进入波斯，逐步走向亚洲心脏地带。五年后，他跟随一支驼队从俄国东部小城抵达中国边陲重镇喀什，这次行程让他与中国的新疆、西藏地区结下不解之缘。又过了三年，赫定再度造访中亚进行探险考察，重点是塔里木地区，全程达10498公里；之后，他多次深入中国西域与穷山恶水搏斗，试图攀登“冰山之父”慕士塔格峰，挑战“死亡之地”塔克拉玛干沙漠，其中受世人瞩目的成就是发现楼兰古城，以及重新界定罗布泊的位置。

本书分7个板块介绍一张纸整理信息的技能，帮助读者将整理文件的时间缩短至30分钟。利用间隙时间做好策划案，提高办公的效率，15分钟内读完一本书，丢弃不需要的东西，提高简单整理的能力。

本书通过系统引用和解读卫哲多年来作为职业经理人的所思、所悟和所说，给职场中的相关人士直接和有效的启发。因此本书具有极好的励志性和实用性，从而成为职场人的心灵鸡汤。

作者根据中国传统医学理论并通过长期临床观察和实验研究后，将人类体质分成六种主要类型，其中除一型为正常质外，其余五型均为病理体质，即介于健康与疾病之间的过渡状态。此时经西医学的种种检查，其结果往往多在正常范围之内，但主观上却有种种不适。此时既可用药物也可用食物进行调养。这是中医学关于药食同源、同性、同理和同效理论的具体体现。? 体质食养是指按每个人的体质类型正确地选择食物，同时尽量避免食误，持之以恒即能将病理体质调理到正常质，从而达到养生、防病、延年的目的。本书将告诉读者体质食养的具体方法，有可操作性。?

婚姻的悲剧每天都在上演。然而令人惋惜的是，很多人并不知道，这样的糟糕状况其实完全可以避免。《磐石上的婚姻》作者吉米和卡伦以自己的婚姻为例，告诉我们：幸福的婚姻不是上帝讲述的一个美丽童话，而是他送给每一对相爱之人的厚礼。持守真理，婚姻就会成为祝福。 《磐石上的婚姻》特点 具有很强的根基性： 让人们在婚姻中持守真理，绝不动摇。 具有很强的操作性： 内容翔实，涵盖婚姻生活的方方面面，是本婚姻生活的实用指南。

旅店，每年接待数以万计、来自世界各地的挑剔旅客，饭店的设计，就是感官美学与实用机能的大公约数！旅游数十国、住过上百家饭店，出过三本好旅馆旅行书的作家詹仁雄将每次拆解研究饭店装潢的心得攻略，实践在自己的住家、或经手的设计案得到的结论是：把家打造成梦想中的饭店，原来可以轻松又省钱！

团队就是团队，就是团队。莎士比亚对此说过许多遍。 团结一致是一种进步，并肩战斗是一种成功。 秀的团队也不总是能够获胜——获胜的常常是相处最为融洽的团队。 许多人都不敢梦想做更大的事情。因为害怕失望，他们甚至不愿意去奢望太多。因此他们仅以做平凡的事情来获得满足。 实际上，你只需稍稍改变策略。不要再孤军奋战，尝试着融入团队之中，情况就会有所改观。 团队的力量真是令人难以置信。在团队合作下，没有完成不了的任务，没有实现不了的成就，也没有遥不可及的梦想。团队精神可以令梦想变成现实。

常夸孩子“宝贝你好聪明”会对孩子有什么影响？我的孩子吃得不多啊，怎么就是瘦不下来？看《喜羊羊和灰太狼》对孩子是好是坏？多跟宝宝说话能帮他快快学会说话吗？孩子周末晚睡晚起可以吗？教育孩子的方式有千千万，但是正确的教养观念只有一种！本书一次披露近十年来儿童发展领域的无数惊奇发现，涵盖年龄层1到18岁。章章都是教养观念的大震撼、大洗脑。本书并非一家之言，两位作者在全世界近百位*学者的鼎力相助下完成本书。

纽约队是世界上最有效的机构之一。它的成功奠基于一部非凡的领导秘笈，精髓之一就是队员们总结的这句箴言“个冲进去，一个撒出来”。队里的长官总是身先士卒，冲入火海，并一个撤离，他的部下知道他与大家并肩你战，出生入死，而不是站在后面发号施令。他不会令人难以容忍地推诿责任和指导画脚。 约翰·索卡是一名在纽约队服役了25年的老兵，从一个新兵晋升到中队长。他亲身感受了“个冲进去，一个撤出来”这句箴言的力量。现在，他把纽约队的领导力训练课程编成了一本实用的、经得起实战检验的指南，适合各个领域的。 在《个冲进去一个撤出来》中，索卡队将与我们分享一些最引人入胜的故事，这些故事有的来自他自己的职业生涯，有的则来自那些战斗在纽约队的线的士兵们，这是一本生动的、有意义的书，它讲述了如何服从命令，动员

《职场动物进化手册》是一部以寓言体的形式演绎职场事理学的作品，以其轻松、谐趣的写作风格，揭示三千年权谋文化背景下的东方职场现象，并通过对西方经典管理学的反思，以一只狗员工在混沌状态下的成长历程，阐述职场生态环境的要义与原则。 这本书的一大特点是全面解读了丰富的东方事理学要点。事理学是狗类知识体系中非常重要的一门知识，与实证科学相对应，其特点是“应然”，是教导狗如何处事的学问。同时因应西方理论界对事理学的研究，结合职场的实际情况，对事理学进行了量化研究，这有助于澄清长期以来困扰着职场的一些基本概念与问题。 这本书的第二个特点是汲取了大量的经典管理学思想。与西方管理学二百余年的发展史相比较，中国的管理学远未起步，西方管理学在中国的应用更多的应是以思想为指导，而非教条式的全