每，我们都会带着情绪醒来，也会带着情绪入睡。我们会受到情绪波动的影响，甚至被情绪牢牢控制，做出积极的或是消极的，甚至是不可思议的行为。 那么，情绪是如何产生的？我们能够管理自己的情绪吗？ 传统情绪观认为，情绪是人类进化的产物，外界活动激发了我们内在的情绪反应。如果我们无法用理性思维控制情绪，我们就会做出傻事，甚至产生暴力行为。 但是，大量科学研究证明，这种传统情绪观有可能是的。 知名心理学家、神经科学家莉莎·费德曼·巴瑞特博士基于多年的深入研究，提出了全新的情绪构建理论，这个理论将改变我们对人类大脑的认知。作者认为，情绪并非与生俱来，它也不具有普遍性。情绪不是被激发的，而是由个体创造出来的。情绪的出现是各种因素（包括你的各种生理特征、灵活的大脑以及文化背景和成长环境）协调作用的
《赛车梦》记录了一个美国热血少年的奋斗史，关于动荡的青春和梦想。 一个不知名的FORMULA SAE(大学生方程式)赛车队，以挑战世界学校车队为目标。然而想凭学生的能力造出一辆性能优越的方程式赛车远没有那么简单。缺技术，缺资金，缺资源，面对重重困难，他们如何才能完成自己的梦想？他们能做的，只有把自己推到极限，背水一战！ 这不仅是Matt的赛车记忆，更是一本年轻人赛车教科书，他用他的赛车生涯告诉我们工程经验，团队合作和友谊。而最重要的是，他给了迷茫的造车人一个真实的赛车梦——那个他曾经拥有、还有很多人正在追逐的梦。 你以为他说的是他的故事，其实他在讲你的热血青春。
卡耐基将他一生最重要、最丰富的经验，洪在《如何赢得朋友及影响他人》一书中，自1937年问世以来，达1500万册，成为西方最持久的书之一。本书的目的就是帮助人们如何在日常生活、商务活动与社会交往中与人打交道，并有效地影响他人；如何击败人类的生存之敌——忧虑，以创造一种幸福美好的人生。遵循卡耐基先生的人际准则和生活技巧，成功就是这么简单。
仅仅是养育孩子长大成长，父母只是尽了一半的责任，仅仅是保证孩子生活健康，家庭教育的任务还远没有完成。让你的孩子身心健康。让广大中学生人人优秀、个个成才，是父母的崇高使命，是全社会的共同责任。《中学生心理健康指南》侧重于对当代中学生普遍存在且问题突出的不良的学习心理，不良的心理情绪，不良的排他心理，青春期叛逆心理，网瘾、追星、游戏迷的心理困惑，以及黄、赌、毒的心灵杀手等，这些影响中学生健康成长、危害中学生未来人生的心理表现，进行重点的剖析和心灵破解，让读者对其成因调查明了，对其危害加深认识，对其纠正与调适方法迅速掌握。
挫折是每个人一生的必修课。什么才是真正的挫折教育呢？挫折教育就是还原生活的本来面目，顺其自然地让孩子经历并理解生活中的顺利与挫折、痛苦与快乐。父母是孩子的任老师，家长既不是为孩子铺就一条坦途，也不是一味地制造坎坷，而是给孩子自然成长的环境，陪伴他走过他的人生道路。 《挫折成就梦想：青少年必修的50堂心理课》从青少年成长的实际出发，分列出青少年在学习和生活过程中的50个常见问题，并结合心理学和教育学的知识给予解答，为家长和青少年共同面对及学会应对挫折提供帮助。本书是青少年挫折教育的图书。
《跨越矛盾--青少年人际交往冲突处理技巧/呵护心理健康社会交往系列/青少年心理成长护航丛书》编著者吴沙。本书围绕青少年最熟悉的生活环境，解读同学之间、师生之间、亲子之间的人际冲突，为冲突解决提供实用技巧，帮助亲少年建立和睦的人际关系，快乐信服的成长。
