这是一本关于哈佛和心理健康的书籍，是给予心灵营养的成长箴言录，提升心理素质的智慧枕边书。本书不仅故事精彩，行文通俗易懂，而且富有哲理的点评，能为青少年的心灵送上一道滋补的鸡汤。书中每章附有哈佛教授的名言，让我们感受到他们的温言细语就仿佛在耳畔：与此同时，还有哈佛精英介绍以及相关名人名言，让我们能从伟人那里学习到成长的经验和强韧心灵的妙方。心理健康是青少年受益一生的财富，青少年要健康成长，本书精心演绎的精彩不容错过。
这本《送给青少年的心灵鸡汤》将带领你从打开心窗开始，摆脱心理顽疾，学会调节情绪，躲过人性的暗渠，感悟爱与善良，懂得感恩、宽容，理解选择与放弃，直至寻觅到快乐和幸福。这一路，有短小精悍的故事陪伴着你，有充满人生哲理的心灵感悟启迪着你。无论何时何地，只要你想起它们，就能够得到心灵的启发和精神上的洗涤。用心去读，你会发现每天升起的太阳都有新的意义，平凡的生活中其实充满了新奇与感动。 行为的改变来自心灵，换一种态度对待生活，即是获得了一次重生。 阅读本书时，把你的心灵感悟与体会及时和家人、朋友一起分享吧！你将会欣喜地发现：这些故事、感悟与体会，是最贴心的祝福，是的礼物，可以润泽生命，感动心灵。
这是一本关于哈佛和心理健康的书籍，是给予心灵营养的成长箴言录，提升心理素质的智慧枕边书。本书不仅故事精彩，行文通俗易懂，而且富有哲理的点评，能为青少年的心灵送上一道滋补的鸡汤。书中每章附有哈佛教授的名言，让我们感受到他们的温言细语就仿佛在耳畔：与此同时，还有哈佛精英介绍以及相关名人名言，让我们能从伟人那里学习到成长的经验和强韧心灵的妙方。心理健康是青少年受益一生的财富，青少年要健康成长，本书精心演绎的精彩不容错过。
一个哲人请一个小孩、一个物理学家和一个数学家用最简单的方法装满整个屋子，那个可爱的小男孩用最短的时间、最简单的方法——燃蜡烛，就把一个密闭的屋子装满了光明。难道科学家还没有小孩聪明吗？不是，是他们将简单的问题复杂化了。生活原本是简单的，用简单的方法对待生活很快就会得到快乐！
作为美国大众心理自助与人生励志类的闪亮品牌，《心灵鸡汤》语言地道新颖，优美流畅，极富时代感。书中一个个扣人心弦的故事，深度挖掘平凡小事蕴藏的精神力量和人性之美，真率倾诉对生命的全新体验和深刻感悟，字里行间洋溢着旁心、感恩、信念、鼓励和希望。由于故事的蕴涵哲思深邃，豁朗释然，央视“百家讲坛”曾引用其作为解读援例。本书为该系列丛书之《梦想编织的天堂》一书。
![翻篇吧 [日]藤井英子/著；李诺/译 北京日报 【新华书店正版图书】](http://img3m2.ddimg.cn/12/1/11843717502-1_l.jpg)
