这是一本写给中国女性的情感疗愈指南,以大量中国女性的真实故事为素材,讲述了不同状态的中国女性的故事。有生活在福建小渔村的家庭主妇,也有在北京CBD大展拳脚的职场女性,有江浙沪不愁吃穿的独生女,也有在深圳打拼的家中长姐,从传统中国式女儿、纠结的圣母、重新制定规则的女巫,再到勇敢清醒的先锋女性,女性处在不断进阶的状态。道路虽漫长,但女性内在的力量非常强大。我们可以看到不同类型女性的成长与变化,窥视社会的变迁,更能以此唤醒女性内在的真实力量,让每一个女性都可以绽放更美好的姿态。
我发现真正治愈我、给我信心和力量的是我自己。 是那个不服输、有闯劲、敢尝试的自己;是那个不依靠任何人,只想活得通透洒脱的自己;更是那个在困难面前,选择对人生负责的自己。 这其中有困境和挫折,但亦有欣喜和成长。 而当我实现精神独立、经济独立,不断提升自己的价值,变得更加优秀,不仅吸引来和我对等的圈层和资源,也拥有了更多选择的权利和空间。 在当今社会,女性的地位和角色已经发生了重大的转变,她们的能力和潜力被越来越多的人所认可。然而,女性在实现自我成长的过程中仍然会面临各种挑战和困难,如个人生活和职业生涯的平衡、自我认知和自我价值的探索、自我实现和生活目标的实现等。 本书将从作者自我成长的经历为轴,以温柔坚定的笔触,辅以故事和金句相结合的形式,帮助女性读者提升自我意识、自
◎内容简介 人间万般不值得,但你值得! 很多人在面临生活中的各种压力时,会将原因归结于外因,比如原生家庭不够好、没赶上好时候、都是被朋友耽误的,等等。但事实上,生活从来都不是拜高踩低的小人,生活不会使你变的更差,也不会让你变得更好。但是你自己的选择可以导致生活变得更好,或者变得更差。所以,好起来的从来都不是生活,而是你自己。 本书从当代年轻人身边的案例出发,用6大主题,31个话题,讲述了关于做自己、关于善待自己、关于拥有简单的生活态度、关于努力、关于人际关系、关于活在当下的近百个故事。这些故事不是名人明星的故事,而是你我身边普通人的故事,或许也就是你的故事。 希望你可以从这些故事中获取力量,重拾认真生活的信心,无惧他人的目光,活出精彩独特的自己。
家庭开销大,手心朝上的日子很艰难; 被老公嫌弃不赚钱,在家什么也不干; 孩子上学后,一个人在家空落落; 重返职场无法适应,工作家庭无法兼顾 因为自己淋过雨,所以更想为你撑起伞。本书作者根据自身经历,结合指导过的千千万万个妈妈在创富路上遇到的问题,浓缩总结了23个专门为妈妈群体量身打造的赚钱思维,并提出对应的可复制可落地的创富新方法,旨在帮助妈妈们不再手心朝上、不再为钱所困,找到自己热爱的事业,实现工作与家庭的完美平衡,成为内心快乐丰盈的富妈妈。 有赚钱的能力,才有选择的自由。愿这本书给你更多安全感,帮你打破未知,重启人生!
写给万千年轻人的 醒脑之书 ,读了不一定能除皱,但一定防早衰。 30个直击功利世界的真实故事,教你认清 金钱 和 颜值 的现实意义。同时也拆穿你:你焦虑、迷惘、不安、孤独的表象是 缺钱、缺爱、没颜值 ,实际上是不够努力、不够自律、不够坚持。 帮你认清这个功利的世界和充满欲望的自己,让你更有底气,少些戾气。 愿你特别有钱,特别好看,特别温柔,也特别生猛!
一个人如果必须通过外界的评价来证明自己,这只能说明内心不够强大,只有不再需要依赖外界对自己的评判,自己就能证明自己的时候,内心才是真正强大无比了。一个内心强大的人,才能真正无所畏惧。也只有内心的强大,我们在生活中才会处之泰然,宠辱不惊,不论外界有多少诱惑多少挫折,都心无旁骛,依然固守着内心那份坚定。尤其是女人更需要内心强大。 不要盲目和别人攀比,幸福是感觉的,不是炫耀的。 ★ 不刻薄,尖锐的话题要用平和的语气来说。 ★ 不抱怨,从控制情绪开始。 ★ 优雅的谈吐让你魅力四射。 ★ 工作让女人更有魅力。 ★ 爱人是沙,握的越紧失的越快。 ★ 告诉他,他是你这一生*正确的决定。 更多箴言等待您的分享......
本书描绘了民国乱世里的一群奇女人,她们或生自豪门,身价矜贵;或绝代风华,魅力无双;或才情千万,傲然自立;或人生曲折,故事离奇。无数风流才子、达官显贵都拜倒在她们的石榴裙下,她们用美丽和智慧书写了一代不朽的传奇。陆小曼、萧红、张爱玲、周旋、张幼仪、胡蝶 本书剥去这12位民国女神的层层光环,梳理湮没在时间长河中的如烟往事,以女性的直觉、现代的视角,走近那些风华绝代的奇女子,体味她们的喜怒哀乐、人生起伏。
本书整合了作者自身成长经历和心理咨询来访者的故事,以心理学精神分析的视角、细腻深情的笔触、坦诚直率的文风,深度剖解如何 成为自己、痛快去活 的人生课题。书中收录部分《桃心话》心理问答,令人读后醍醐灌顶,又充满温情。 作为写作者,李爱玲的文字如刀,真实凛冽,直击内心,充满力量,又饱含真情。 作为心理咨询师,她深深共情女性,理解女性在种种角色之中的艰辛与不易,以文字助力万千女性的自我成长。
写给在内卷的生活中持续精神内耗的年轻人的开窍指南。 信息时代发展到今天,年轻人面临的问题不再是缺乏信息,而是信息过剩。每当遇到一个问题,就会有无数答案涌现在眼前。在这个复杂的世界里,面对复杂的信息,如何自处、如何成长、如何处理亲密关系、如何实现与众不同的价值 是一门需要年轻人静下心来仔细研究的课题。 本书通过 生活是自己的,与他人无关 这个世界最大的谎言就是你不行 听一万种声音,但只成为自己 爱就要在一起,吃好多好多饭 做自己,而不是解释自己 允许自己做自己,允许别人做别人 等六大主题,30个小节,为当代年轻人提供一些成长思路,送给 卷又卷不赢,躺又躺不平 的你,给你 被讨厌的勇气 和 做自己的底气 。
56岁毅然离家,一个人开车自驾,一路向温暖的南方出发,这是一位中亲、也是 50岁阿姨自驾游 博主苏敏在2020年做过震撼人心的决定。她预谋一年,认真做攻略和制定出行计划,离开多年来令自己感到压抑和沉闷的家庭生活,冲破婚姻与母职带来的无形枷锁,勇敢出发,决定好好为自己活一次。 一路上,她结识了不少新的朋友,也遇到不少趣事,次发现人生原来可以如此广阔,世界是那么大。而在旅途难得的喘息中,她也得以与自己安静对话,重新审视自己前半生的成长、婚姻和家庭生活,与过去达成和解,豁然开朗。 我是56岁自驾游阿姨, 不是谁的妻子,不是谁的女儿,不是谁的母亲, 我是我本身,我是我自己,我是苏敏。 背起行囊,走过丛林山川, 从今天起,一路向南, 我要去追寻自己生命的光。
一个人,刚刚好,是你可以一个人精彩,也可以两个人辉煌;是你既能做好和对方一直走下去的打算,也做好对方随时要走的准备。本书是今日头条情感励志领域人气作者梁知夏君***治愈作品,帮助新一代元气青年摆脱依赖、保持独立,不因失去而低落,不因未来而彷徨。 当你找到一个人刚刚好的状态,你就能万事绰绰有余,余生神采奕奕!
本书是一本女性励志类图书,作者提出女性需要勇气去积极处理问题、努力为自己争取资源,从而做出关键性改变。她提出7条勇敢之路,帮助女性克服自身不足,在职场中发挥自己的水平,实现自我成长。 作者通过现实生活中的成功故事以及来自30多个行之有效的战略和解决方案,使读者能够: 更强大(勇敢的视线); 自信表达(勇敢说话); 提出要求并接受你应得的奖励(勇敢询问); 通过获取支持发挥自己的优势(勇敢连接); 挑战并改变负面行为(勇敢挑战); 以更有意义的方式为他人提供服务(勇敢服务); 从过去的创伤和挑战中恢复(勇敢治疗)。
生命的长度不是寿比南山,容颜的秘密不是青春永驻,生活的日常不是平安喜乐,世俗的现实不是衣食无忧,情义的保障不是白头偕老,人生的境遇不是一帆风顺,如果是,那这些话又怎么会成为祝福呢? 一个人一生的意义,是他为自己下的定义,而非他人界定。想要的人生,无非 努力争取尽心维护 。 许多问题,我们苦苦寻求的答案或许并不外在,不在他人,而在自身。让自我觉醒,让自己成长,永远是困惑的备用钥匙。把自己的问题搞明白,人生难题也就解决了七七八八。 乔迦多维度深聊原生家庭、两性关系、个人社会价值,以及精神认同,分享了人生上半场的自我纠偏,以及人生下半场的开拓。虽是女性视角,但并不囿于女性维度,视野开阔,思路通透。成年人的世界,不幻想、不侥幸、不恐惧、不委屈、不凑合,自我养育,二次生长,永远向上。
避开无意识的职场错误,成为更专业的职场人士! 作为职场女性,想要获得职业生涯的成功,该如何表现自己?需要避开哪些误区?本书是国际知名高管教练洛伊斯 弗兰克尔博士多年培训职场女性的经验总结。她认为,很多女性从小被灌输了做个乖乖女的思想:生活的富足和终的成功,全赖于常规的行为方式,比如循规蹈矩、轻声软语、乖巧听话、对人友善 作者认为,这些行为方式虽然可能让她们得到了一个乖乖女的好名声,但却并不适合现代职场竞争激烈的环境,这些行为让女性瞻前顾后、顾虑重重,不仅让自己显得不像专业人士,而且也让她们无法充分发挥自己的潜能,从而在无意识当中破坏了自己的的职业生涯,阻碍她们迈向更大的成功。例如: 错误1:不把职场当赛场。职场本来就是赛场,明白它的规则,才知道如何应对。 错误12:回避办公室
来自哈佛的 文化治疗师 助你拨开乌云,沐浴阳光。 在这部光辉灿烂的回忆录中,作者玛丽 皮弗向读者展示了自己对智慧、希冀,以及对生命中的失去与变化的洞察。作为一名专门研究女性、创伤以及文化对心理健康影响的心理学家,她根据自己的经验和专业知识,在这部作品中审视了是什么塑造了她自己。 那些被光编码的记忆,如何汇聚为韧性,助我们在黑暗中找到光明。
不惊扰别人的宁静,就是慈悲;不伤害别人的自尊,就是善良。一个温和而坚强的女子,身上总有种特质,既温暖了自己,也照亮了人世间的灰暗。只有懂得把自己的内心安顿得丰盈美好,才能在往后余生里过得从容自若。 余生,做个自带光芒的女子,不为难他人,亦不为难自己。愿你,心中有光,身边有暖,卡里有钱,平安喜乐,得偿所愿。
金钱,是反映你自己的一面镜子。若是抱着这样的想法与金钱打交道,就能够清楚地明白一个人为了活出自我需要养成哪些习惯。 本书是由日本一级理财顾问、日本金融学习协会理事 大竹乃梨子写给千万女性的理财指南,教你改变思维,在日常生活中养成26个小习惯,培养理财意识,拥有富人思维。 作者针对女性单身、婚后、养育子女、老后等不同的人生阶段,在存钱、购买保险、买房置业、投资理财以及自我提升等多方面,掌握基础的理财知识,懂得灵活运用生钱之术,制定适合自己的财务计划,*终实现财务自由! 书中还介绍了女性应该如何通过爱惜自己、磨练自己、提升自己,培养并提高财商,拓宽人生与金钱的 轴 ,从而提升女性魅力。
董卿是国内炙手可热的主持人之一,她主持的《中国诗词大会》《朗读者》等节目深受观众的喜爱。董卿在节目中,一直以一个知性、有才情的形象展现在观众面前,她说法的方式、温文尔雅的做事态度,值得每一个人学习。本书收录了董卿采访中一些经典的沟通案例,在节目中令人拍案叫绝的语录,进行专业的解读,达到修正读者三观、激发读者思维、传输使用技巧的目的,从而综合提升说话之道。
本书是知性美女博主 美亚的全新女性励志随笔集。 美亚在文中,通过生活和工作中现实问题的碰撞,讲女性如何自我突破和成长,如何拥有自己、拥有财富,如何处理好自我和家庭、事业的关系;讲女性如何服从内心的渴望,让自己活到淋漓。 找不到自我怎么办? 对美貌的执念会毁掉女性吗? 别人比你有钱,你会焦虑吗? 你愿意嫁给你自己吗? 为什么有些女人总是遇到渣男? 生孩子有那么恐怖吗? 成年人的友谊,就是不要靠得太近? 作为脑袋和脸蛋都漂亮的网红博主,美亚的文字犀利不失幽默,真切关注女性的现实生活,讲述一个有格局的女子 野蛮生长 的经历,展示一个追随内心的女人是如何生活的。
工作只是手段,生活才是目的。职场上的人际关系和工作内容无法轻易改变,但积少成多的小巧思可以让工作和生活变得更顺心。 本书作者结合自己多年的工作和创业经验,详细介绍了88个提高工作效率、提升生活品质的简单又实用的小巧思,覆盖时间管理、职场技能、人际沟通、自我提升、整理收纳、情绪调整等多个维度,为职场女性提供更好的工作和生活助力。高效工作是为了更好地生活。希望这本书能在你工作碰壁、身心俱疲的时候成为照亮前路的一盏明灯。
她是民国*后一位才女,被称为 先生 ;她是 *贤的妻,*才的女 ;她是一个时代知识分子的缩影、女性代表的楷模;她是民国*后一抹优雅。本书是诚意纪念杨绛先生逝世四周年追思之作! 撷取了先生百年人生中的人事、情境、心境等片段、截面,以青年、女性、当下人的视角,感知先生豁达、睿智、良善的精神世界,体悟先生宁静、淡泊、温婉的生命情怀,从而发现生活简素之美,生命简约之美,人生简单之美。 告诉正处于焦虑、彷徨、犹豫中的千万女性,*好的人生是成为自己,*好的风景是成全所爱,*好的爱情是成就彼此。 做一个灵魂有香气的女子,永远隽永、毓秀、丰盈!
英国女王伊丽莎白二世的长寿、精力十足一直都是传奇。她是英国历史上在位时间长的君主,在位半个多世纪以来,她几乎没有请过病假,在70年的岁月里,她几乎每天都在工作,令人惊讶、安然自得地生活着。这是怎么做到的? 这一次让我们走进英国皇宫的大门,揭开女王非凡的饱满状态背后鲜为人知的法则。本书通过广泛研究,揭示了女王标志性的23条人生法则,为我们展示了一个传奇的女性榜样。读者将通过轻松的启示性故事,学习如何在生活和工作中,成就自己的内在完满,了解如何像女王一样面对人生的起伏以及优雅地变老,从而让自己更坚强、更快乐、更健康。
\"百万畅销书作家李筱懿全新力作女性财富觉醒之书!愿你拥有赚钱的能力,管钱的智慧,花钱的底气这是一本以财商为主题的女性励志作品。女性主义浪潮下,“财商提升”成为女性成长的重要维度。基于此,李筱懿老师用创业经验和理财知识,帮女孩们补上成长中缺少的那一堂财商课。本书解决的核心痛点是:女性如何处理与金钱的关系——如何解决钱的问题(赚钱) 如何用钱去解决问题(用钱)。书里总结了 30条女性应具备的财富思维,共分为五章: 章《谈钱有底气》聚焦于缺钱的现实困境;第二章《赚钱很踏实》陪伴你探索独属于自己的“挣钱节奏”;第三章《管钱高效率》帮助大家找到适合自己的财务思维;第四章《花钱有智慧》侧重于建立金钱的概念;第五章《不再为钱烦恼》则针对四个具体问题提出观点和解决办法,帮助大家获得自由选择理想生活
《新女性的50个基本》是公众号 桃花潭李白 作品。 这本书里,记录的都是生活琐事,琐事之下一个女人的感知。有对人世的理解、对生活的倾心,亦有作者关于心力锤炼、情感自救、认知提升、恋爱与性、女性主义等方面的深度思考和感悟。当大时代来临,先稳住自己。在感受力与理性分析之间,在个人命运与时代情绪之间,找到一种中年人的超脱和平衡感。 书名用了《新女性的50个基本》,但其实这50个基本,不分男女,是我们这一代人,都需要去刻意练习的东西。只是作者的笔触很女性,视角很女性,它更能触动女性引起共鸣。为方便出版,加了这个前缀。