用心念疗伤自我,让你的生活更加充实也更加真实。据在美国20-50岁的中坚力量人群中的调查结果显示:平均每7人拥有一本《恢复理智》,《恢复理智》是一本、实用又不失通俗易懂的心理学教材丛书。《恢复理智》还荣登排行榜!《恢复理智》主要是围绕着我们生活中的知觉展开的,我们如何才能更为敏锐地感知世界,包括整个人类的思想本身,从而让自己过得更加丰富、更加真实。
内勒斯博士用通俗易懂的语言,结合实际的案例把生命整合程序的理论背景描述得生动透彻,涵盖一个人成长的主要阶段,胎儿期、童年期、青春期和成年期的特点以及背后蕴藏的意识演变的规律。我是谁?我如何成了现在的样子?生命在我内在埋下了什么种子?生命想要在我的身上呈现什么?这些生命的探索更是此书的精华,希望正在阅读此书的您,也能从中有所领悟。