《心理自愈术》是法国心理学家埃米尔．库埃之作，它不仅系统的介绍了不同类型的心理障碍产生的原因，而且还告知读者如何使用相应的方法来治愈我们内心的疾病。这是一本能切实帮你重塑自我、安顿身心的实用心理学书籍，它能够打消你内心的忧虑，满足你内心深处的渴望。 《心理自愈术》选取了生活中常见的自卑心理、自恋心理、抑郁心理、恐惧心理、焦虑心理、报复心理、强迫心理以及神经性设施障碍，分别从是什么、为什么、怎么样的方式，深入浅出地分析了心理障碍产生的原因以及自我治愈的方法，语言质朴平实，道理浅显易懂，方法简单易学，是不可多得的实用心理类书籍。
罗斯 埃伦霍恩结合自身的经历和治疗实例，总结出人们总是难以改变的十大理由，并且介绍了实用的方法帮助人们改变，具备心理学专业性内容，辅以可供借鉴的真实案例，让本书不失可读性，能够给读者带来很好的启发。 本书打开了全新的学术视野，以前沿的心理学理论和丰富的案例，引导人们勇敢地改变现状，发挥自身优势，创造更加美好的生活。
重磅推荐： 幸福终生的亲密关系养成法 为何相爱容易相处难？ 为什么越是 爱到无法自拔的两个人 ，反而个体之间的适合度就越差？ 作者运用前端的脑科学知识，探索两性之间的微妙差异，并结合情感的热点话题，更进一步探讨 陷入热恋的男女如何长久地相处下去 的诀窍。期盼这本书能成为你的恋爱秘籍，也能成为日后你们作为情侣或夫妻的相处指南。 你当然可以坚持做美好又特别的自己，但你也可以拥有美好的爱情和婚姻。
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没有外遇就代表爱吗？ 忠实并不是爱能延续下去的保证，同样地，不忠也不表示爱已褪色或死去。 引发外遇的原因何在？ 家族影响、童年创伤、工作压力、中年危机等都可能引起心理失衡，使人产生强烈的空虚感，进而诱发外遇。 分手（离婚）就可以解决问题吗？ 放弃一个人，并不意味着你能摆脱一个问题。决裂应该被视为最后的手段，而不是一条轻松的逃生之路。大多数伴侣相爱，却不懂得如何永浴爱河。本来他们可以继续在一起的，却因为错误的原因而匆忙分手(离婚)。分开（离婚）会加深因不忠而导致的家庭伤害。 外遇还可以挽救吗？ 如果伴侣双方包括父母子女共同努力，找出问题所在，帮助外遇者克服空虚，完全可以重建爱人和家庭的亲密关系。 有了外遇怎么应对？ 让双方宣泄痛苦和不满，回顾和反思外遇
是我们该重视自身情绪的时代了，大男孩乔任梁的突然离世，让我们痛心不已；正值青春的年纪，却被忧郁症所困扰。翻开《不焦虑学冥想》，让您两小时减少焦虑，对抗抑郁症；改变大脑结构，减轻痛苦！ 您可将本书放在能随手翻阅的位置，有助缓解压力；不论你是职场一族，还是备考学生；不论是棘手的工作还是纷扰的感情，它都能帮助你快速摆脱焦虑、消极情绪，瞬间恢复平静、愉悦的心情。 不同社会阶层人群的视角就不一样，让您轻松读懂冥想，平静心情，改善情绪；其点评之精辟可谓一针见血，入木三分。 作者结合日常生活中的方方面面，提升了创造力；培养慈悲心，是读者朋友追求幸福健康生活的境界。你的人生同样可以精彩，快速改善情绪，万千读者口碑热传，焦虑一扫而空！
用“热锅上的中国家庭”来形容中国家庭关系的现状是贴切不过了。家庭关系中的两大核心就是两性关系和亲子关系。家庭系统排列就是处理两性关系和亲子关系的方法。 《家庭系统排列——重建家庭秩序 让爱自然流动》由华人区家庭系统排列牛的三个人之一郑立峰执笔（另外两个分别是台湾的周鼎文、香港的李中莹），呈现了大量典型的中国家庭案例 。受训中的家庭系统排列导师可以从中学习个案的处理技巧，普通读者可以从中看到自己，从而实现自助。
![这不是你的错:海灵格家庭创伤疗愈之道 [美] 马克·沃林恩（Mark Wolynn） 著,田雨馨 译 机械工业出版社【正](http://img3m5.ddimg.cn/54/32/11720989125-1_l.jpg)
本书作者在其20余年的研究中发现，过去的创伤在我们身上发挥作用时，总会留下一些线索。这些线索可能以情绪化的语句或词语表现出来，它表达的是我们内心深处的恐惧，连接着我们没有处理好的创伤。这些语言就是“核心语言”： n“我永远都会是独自一人。” n“我会伤害别人，这都是我的错。我永远都无法原谅自己。” n“她会背叛我，我会受到伤害。” n“我只是在苟且偷生。我只能勉强维持着生计。” n“我不配拥有我所得到的。” n“他们会排斥我，我无法融入。” n海灵格知名弟子，家庭代际创伤领域的先驱马克 沃林恩拥有20余年的临床经验。希望每一位读者在作者的引导下，都能在这场探索之旅中，找到自己的核心语言，与隐藏的创伤对话，解决当下的问题。
长得漂亮是天生的，但选择变得越来越漂亮却由你决定。拥有一直爱、持续美，内在成长，无畏向前的能力，就是“可爱”的新定义。 永远不要灰头土脸地面对这个世界，你要相信，你配得上所有的好。愿每一个迷茫不安的人，抛却浮华，在岁月静好中慢慢修炼自己。 本书描述了年轻人在个人成长、生活磨砺、职场打拼等方面的常见问题，剖析了他们不可避免的焦灼、失望、孤独、彷徨、迷茫等心理状态，并提供了抚慰心灵的哲思妙语和可供借鉴的指导方法，以期帮助他们改变现状，让他们学会拒 潦草的生活方式，每天都活得光鲜靓丽。
