原生家庭影响着我们的自我价值认同、人生姿态和关系模式。我们希望每个人都能在各自的原生家庭中发现积极的力量，为自己的人生赋能。这就是生活，这就是我们的必修课。 在本书中，胡慎之结合多年个案经验，直面原生家庭给成年人带来的种种内心冲突：剖析了家庭冲突背后的真相，探讨了原生家庭如何塑造一个人的性格、思维、行为方式，分析了家庭角色错位或缺失在成长过程中对一个所造成的影响，并给予了具有可操作性的修复家庭关系的若干方法，带领每一位成年人重新审视并理性看待原生家庭带给自己的得与失，认识到原生家庭并非一个人的宿命，解开原生家庭所带来的困局，为今后的人生赋能。 重建亲密关系，并不是和好如初，破镜重圆，或回到热恋期，而是重新去建立一段真实的关系，一段真实接触的关系。重建亲密关系，不是为了一
![大象在屋里：萨提亚模式家庭治疗实录 [美]玛丽亚·葛莫利（MariaGomori）,释见晔等 上海三联书店【正版可开发票](http://img3m0.ddimg.cn/45/31/11649291930-1_l.jpg)
《大象在屋里：萨提亚模式家庭治疗实录》是一本以萨提亚模式进行家庭心理治疗的实录集。作者是美国著名的心理学家，长期从事家庭心理治疗的研究与实践。本书稿以作者在中国选取的典型家庭治疗案例汇编而成。
本书从身心灵各个角度探讨情绪：部分“行动中的能量”，主要介绍情绪平衡技巧背后的基本观念，探索人类天性的多重面性，以及身体为什么是精神与物质之间的连结点或交叉点；第二部分“实际的情绪平衡技巧”则将这些技巧的运用方式，运用到实际的情绪管理上，帮助大家达到身体与情绪的健康平衡状态。本书除了理论探讨外，更提供了大量案例供读者参考，使我们更容易了解并将之运用到生活中，为自己创造内在的真正平静。
![我心深处 [美]玫琳凯·艾施 著 浙江人民出版社 9787213078415](http://img3m3.ddimg.cn/49/23/11868632473-1_l.jpg)
本书作者针对心理治疗的有效性和哪种理论流派更有效的多年争论，在总结了大量的关于心理治疗有效性的实证性研究的基础上，突出了传统理论以外的更多的共同性因素在治疗过程中的重要作用，并以有力的实证证据为基础，检验了相互对立的各种观点，不仅对心理治疗领域的未来具有重大启迪意义，也对我国开展类似研究具有重要的方法学上的意义。
本书是德国心理治疗大师海灵格基于访谈基础上的传记，是全面了解海灵格本人和其思想的著作。在书中，海灵格首先公开畅谈了自己的一生，畅谈命运、和解以及幸福之道。海灵格一生都在探讨人心该安于何处的问题。人的一生为何而来？这辈子会受到和平、喜悦、爱的序位的支配和左右吗？通览本书，人们可以领略到海灵格在“爱的五个同心圆”“良知与罪恶”“和解”“幸福之道”“给予和接受”等重要议题上的独到见解，人们以全新的视角看待世界和人生。
本书是资深心理咨询师肖雪萍又一部心灵励志佳作，其立意是提供一系列自我成长的方法，而不仅仅是一些观点。它更关注的是功能性和实用性。 本书核心要解决的问题，是人们在生活中常遇到的心理困扰。包括：自卑感、无力感、挫折感、纠结感、自我矛盾、自我攻击、自我困惑、情绪困扰、内心混乱等，它还试图解决身体的亚健康状态，以及在中国文化之下常有的焦虑和内疚感。
