潜意识和第六感均具有惊人的神奇力量。潜意识能够帮助人们更好地实现心中美好的愿景;第六感则可以帮助人们更灵敏地感知世界。潜意识和第六感衍生出的诸多神秘现象,既令人费解,又在情理之中。本书将对一些神秘的心理现象加以阐释,并深入浅出地讲述潜意识和第六感对我们的生活的影响。本书语言优美,范例真实又引人入胜,对读者来说是一部心理学知识的科普书,可以帮助读者掌控来自心灵深处的神秘力量,并运用这种力量更好地认识自己,调整和改变自己的性格,激发身体中尚未开启的潜能,锻造幸福生活,实现人生目标。
每天只要拿出10分钟时间,你就能通过冥想放松身心。本书分享的冥想技巧简单易学,却十分有效、便于理解,能随时随地实现。这些强大的冥想技巧的确会产生神奇的功效,让你精神放松,减轻你的压力感和疲倦感,让你进入平和充实的新境界。通过练习,你甚至将体验生命的变化。正念和冥想所带来的好处如今已得到医学界的证实,医生有时也建议患者尝试冥想。安迪将这种古老的方法带入现代社会,对于我们这些大多数时间里都渴望获得健康的人来说,这些技巧可谓量身定做。无论是初学者还是老练的冥想者,本书都会为你提供一个学习和磨练技巧的机会,即如何克服这个快节奏社会盛行的负面情绪。一旦学会,终生受益。
潜意识是潜藏在我们内心深处的、能够推动我们行动起来的“另一颗心”。当你能够自由地利用潜意识后,你的人生就会产生质的飞跃。《瞬间让自己与众不同潜意识挖掘术》介绍的就是让潜意识成为你的帮手的的“自我暗示法”。《瞬间让自己与众不同潜意识挖掘术》将技巧和实践练习结合在一起,为读者建立一个创造新的自我的平台。通过让意识与潜意识协调合作,你将很容易就能实现自己的目标,不再苦恼于人际关系,变成理想中的自己。