《认知行为疗法进阶》是对《认知行为疗法入门》内容的深入与升级,目的是提高读者有关认知行为疗法的理论素养,提升读者的实务工作能力。本书内容侧重于培养心理咨询师的职业素养,一方面,为了教导读者从认知行为疗法的角度分析来访者的心理问题,详细讲解了认知行为疗法心理咨询中的概念化、结构化、认知评估和干预策略;另一方面,强调实务操作,深入讲解了自动思维阶段、中间信念阶段和核心信念阶段会用到的各种认知行为疗法的技术应用。另外,鉴于能够恰当处理与来访者之间的矛盾和冲突是心理咨询师成长的必经阶段,为此本书还安排了咨询设置和咨询关系方面的内容。希望读完本书,能够帮各位心理咨询师、认知行为疗法的初学者和爱好者以及有心理自助需求的朋友掌握认知行为疗法技术,并在工作与生活中加以应用。
一个人愤怒,是因为他有恐惧、委屈、脆弱、无助等一系列复杂情绪没有被表达。深度解决愤怒,实际上就是解决这些隐藏的情绪。理解愤怒,就是看到愤怒是对爱的召唤,是对关系的渴望,是生命力想喷薄而出的愿望。本书通过对真切案例的呈现与分析,讲解了一个有效的心理工具《愤怒分析表》以及它的使用方法,使我们可以快速深入地理解愤怒,看见自己,看见他人,让愤怒之下隐藏的爱,流动起来。
好运气和坏运气的能量源是什么?一个念头将如何影响人生能量场?带有怨气的凶财为何让我们诸事不顺?从坏运的轨道转向好运,需要几步?父母的能量场如何影响孩子的运气?为什么说,我们可以掌握自己的运气? 你是否感受到历史的强音,你是否聆听到世界的回响,一种人我一心的呼唤,一抹惊鸿一瞥的震撼,是你我沉淀后的甄选,再留给时间做一次决断。 这是一部续写生命传奇的佳作,这是一曲阳春白雪与下里巴人的融合。 当亘古不变的规律被把握,做自己的主人,不再被所谓命运牵绊,成就向往的幸福生活,不让心被自欺的假象封锁。
我们从哪里来?为什么是今天这副模样? 人人都自以为懂的进化论究竟是怎么回事?《自私的基因》之后,道金斯享誉世界、奉为标准的进化论入门经典 《寻找薛定谔的猫》作者、著名科学作家约翰?格里宾:达尔文《物种起源》以来zui具影响力的进化论作品!《生命的未来》作者、著名生物学家爱德华?威尔逊:近些年来我读过的关于进化论的zui好作品!著名生物人类学家、本书译者王道还:要是一辈子只想读一本有关演化的书,就读这一本!早在18世纪,神学家培里便以“钟表匠”隐喻生物的演变——就像手表这样精密复杂的东西绝不可能无中生有、突然出现一样,对于复杂程度远超手表的生物而言,势必更是经由巧手特意创造而来。然而,道金斯的天才发现挑战了这一观念,他认为:物种的演化并没有特殊目的,生命自然选择的秘密源自累积,如果把大自然
虽然学习了认知行为疗法的理论知识与实操技术,但是遇到具体的心理障碍时,许多心理咨询师和还是不知道怎么做。针对这个问题,本书为各种心理问题的咨询治疗设计了可操作的咨询方案。 每套咨询方案都包括心理障碍的临床表现和评估诊断方法,如何从认知行为疗法的角度介绍心理障碍的成因和心理咨询干预的原理,明确心理障碍的咨询目标和咨询计划,以及每种心理问题会用到的特殊技术等方面的具体实践。本书涉及的10种心理障碍包含抑郁障碍、广泛性焦虑障碍、惊恐障碍、场所恐怖症、特定恐怖症、社交焦虑障碍、强迫症、人格障碍、精神分裂症和双相障碍。 希望本书能够帮助各位心理咨询师、认知行为疗法的学习者和爱好者以及有心理自助需求的朋友针对具体的心理问题设计出科学的治疗方案,有效解决具体的心理问题。
本书是一本“坎贝尔箴言录”,是女诗人奥斯本精心汇编坎贝尔作品集中的精华,它能丰富、提升和启发你的精神生命。教你在艰难生活中获得心性的深度觉醒,度过平衡圆满的人生。全书围绕着几项人生主题铺展开来:(1)世俗生活的挑战、(2)心灵觉醒的过程、(3)觉醒过程的挣扎,以及(4)神圣生活的艺术。Di一部分以坎贝尔的格言警句开场,教会你从日常生活中发现精神的闪光;第二部分汇聚了坎贝尔的思想片段和语丝,帮助你从凡俗庸常“进化”到自我觉醒;第三、四部分堪称“坎贝尔思想菁华录”,带领你重返世俗生活——精神洗礼后的“神圣生活”。坎贝尔深谙讲故事的艺术, 、 、 和东亚 的神话传统,以及古埃及神话、印第安神话都信手拈来,令人恬然微笑的故事俯拾皆是。特别神奇的是,坎贝尔似乎抹掉了英雄世界和日常生活的界限。读他