目前,我们身处科学技术与网络资讯如此发达的昌明时代,但每年有不计其数者因持续的无明沮丧与焦虑感,最终踏上了自我毁灭的路径。韩非著的《走出焦虑风暴》即帮助患者踏上科学的自我之路,以更多的智慧来重新框视部分各种漂浮性焦虑障碍背后鲜为人知的心路历程与蜕变哲学。本书各章节环环相扣,中心思想与策略皆围绕着“慢性焦虑障碍”而展开。将国学中的一些辩证思想,无为思想,性理之法,禅悟,五行能量与一些现代心理学方便法相融合。让读者感受到正能量。
《心理医生对你说》精选了46个临床心理诊疗案例案例,内容涉及贪婪、吝啬、嫉妒等异常心理,多种人格障碍、性心理障碍、神经症、成瘾行为、心身疾病以及婚恋情感问题。针对每一个典型案例,心理医生作了详细的分析,并提出医治病症、改善异常心理的方案。书中还设有一个“知识‘充电站’”的板块,让读者了解更多的心理学知识。 本书对于热爱心理学、期望了解心理学并拥有美好生活普通读者是一本很好的枕边书,对于专业的心理学工作来说,也是一本很有意义指导手册。
《普通心理学》是心理学的一门基础学科。它研究心理现象产生和发展的最一般的规律、心理学历史、发展趋势、理论体系、派别和研究方法等。本书共12章,内容包括总论、脑与心理、感觉、知觉、意识和注意、记忆、思维、语言、动机、情绪、智力、人格等。廖波主编的《普通心理学》非常适合作为普通高等院校心理学专业及其他相关专业的教材,也可作为广‘大心理学爱好者,电大、函大选修心理学课程的学员的参考读物。
姚尧编著的《心理学与微表情微反应》以心理学知识为依托,以人的微表情、微反应为对象,介绍给读者朋友一些有效促进人际交往的实用方法。 微表情、微反应就是人们脸上以及身体其他部位转瞬即逝、不易察觉的细微表情和动作。这些表情和动作是人们面对外界刺激时的瞬间反应,来不及掩饰,是人们内心真实状态的显示。如果你足够细心,就能在对方意识到自己“失态”,采取补救措施之前捕捉到这些真实的信号。 另外,人们的衣食住行也都能成为观察其内心世界的窗口。穿着打扮、兴趣爱好、生活习惯。这些常人熟视无睹的现象只要留心,都能从中获取有价值的信息。这些技巧,能让您了解一个人的内心,从而在人际交往和日常生活中进退有据,从容不迫。 《心理学与微表情微反应》是一本心理学。
本书是情绪心理学的通俗读本,分析了情绪的性质、起源与变化,突出强调了情绪对我们生活的重大影响,以及如何控制消极情绪、发掘积极情绪等,以便为我们的生活服务。 本书依据情绪的主题分类,划分为九章,包括情绪的性质、情绪的变化、情绪的诱因、情绪的调整、观念的改变等。这些内容与生活紧密相关,其指导方法也对我们的生活有特殊的指导意义。