《理解人性》深刻而细致地阐述了个体心理学的基本原理,以期帮助普通大众正确认识并处理他所面临的日常关系 不单包括人与世界的关系、人与同伴的关系,还包括人的生活模式。尤为重要的是,本书对人的性格进行了科学的剖析:首先,指出个体的错误行为如何影响社会和公共生活的和谐;其次,教会个体去识别他自己的错误;*后,指导个体如何融入社会生活。 阅读本书,我们便能自觉地掌握和运用关于人性的科学,获得对自己和他人的理解,从而更好地掌握自己的命运。
你是不是总会在工作的时候分心看手机,一小时打开三四次? 点开期待已久的电影,看不到两分钟就想按快进键? 看到优秀的人忍不住心生羡慕,却对改变自己毫无信心 生活进入了恒定模式,今天好似昨天的复制品,仿佛全世界都在阻碍你成功,而造成这一切的根源在于缺乏专注力!作为一种持久的动力,专注力是驱动人们获得未来的坚实基础,专注地投入到生活和工作中本身就能够让人们收获成就感,增强自信心,逐步产生对未来生活的信念感。 本书在结合大量真实案例的基础上,通过心理学的分析,从意志、环境、思维、情绪等几个方面,为读者找到了丰富且有针对性的增强专注力的有效方法,帮助读者养成专注的习惯,让读者能够充分投入到学习和事业中去,逐步赢得未来。
在这本书中,周梵根据自身的感悟和上千来访者的咨询经历,一一列举出亲密关系中典型问题:你是否有“好人瘾”?你是否过度付出或过度索取?你是否不自觉会控制对方?等等。每个人的爱都会夹带私货,会把过往的经历、信念系统、成长背景都带进来。在周梵看来,婚姻的意义只有一个——学习爱、体验爱、成为爱。建立一段相互滋养、彼此信任且长久的亲密关系,需要发展出我们的很多特质:智慧、力量感、爱、慈悲、创造力……不断地面对自己的勇气和真实,还有一路精进的自我成长。当关系进入不同的深度,内心 深层隐蔽的主题就会被开启,每次过关都会看到自己新的力量和特质被发展出来,而且你在亲密关系里得到的成果、能力和智慧,可以复制到事业或健康等其他的生命领域,共享生命的深度。周梵希望读者能通过这本书,与对方建立彼此联结又
本书以近十年来国际心理科学对理论问题的重新理解为切入点,以心理学基本理论问题为研究重心,从心理学理论研究的新范式―后实证主义、认知科学、社会建构论、辩证法心理学等界面,集中探讨了世纪之交以来心理学理论研究的焦点问题和实践应用行动问题。
本书是应用社会心理学通论性著作,着重分析探讨和论述了应用社会心理学研究的基本原理、学科特征和相关的理论问题及研究方法,阐述了应用社会心理学广泛研究并具有独特性的主要领域和内容,较全面地叙述介绍了应用社会心理学研究的进展和发展动态。 本书对应用社会心理学应用研究的基本原理和基础理论性问题有详尽深入的分析和论述,对应用社会心理学的研究方法有较全面细致的阐述与归纳,对国外应用社会心理学研究的进展有较为全面的介绍与阐述,对有关方面的研究成果有的反映和阐述。本书对于专业研究、教学和实际工作均具有较好的参考使用与入门指导价值。 本书的价值和作用在于能够促进和推动应用社会心理学的成长与发展,回应社会不断发展所产生的各种实际需要和问题对应用社会心理学学科提出的期望与挑战,推动和促进社会心