这是一本帮助人们把各种负面情绪和消级想法转化为生命动力的心理学论著。 我们所有想法和情绪都是内在性格的呈现，它们由于我们的经历而被迫扮演一些特殊角色，以致我们无法掌控自己的情绪或冲动。针对这个问题，作者创立的“情绪决定命运——内在家庭系统（IFS）”模型提出了一套卓有成效的解决方案，即帮助人们爱上自己（理解困扰自己的情绪和想法并与之共处），从而更好地控制冲动或自动化反应，提升价值感，让人们由内而外变得更强大，更有信心，富有创造力。此外，它也能帮助人们在日常生活和人际交往中拥有更多的内心的宁静与愉悦。
《知觉之门》内容简介：阿道斯·赫胥黎晚年时应朋友之邀，亲自尝试了从一种名为佩奥特的仙人掌中提取出的活性成分——，并且导致了诸多幻觉的出现。同时，赫胥黎的朋友以及妻子也在旁录下了整个过程。事后，经历过幻象的赫胥黎内心无法平静，便根据脑海中的种种回忆，以及重听录音中自己的喃喃细语，再加上自己对于幻觉的种种思考，写下了《知觉之门》一书，并在之后又写作了它的续篇《天堂与地狱》。两篇上下呼应，借着幻觉，探讨了整个时代的人类最终问题——“清除一切迷障，知觉之门将开，万物显出本相：如其所是，绵延无止。”另外值得一提的是，在阿道斯·赫胥黎临死之时，面临巨大的病痛，他给妻子在纸上努力写下了最后的遗言：“LSD,100微克，肌内注射。”
![部分心理学 [美]理查德·施沃茨](http://img3m3.ddimg.cn/80/18/11760332543-1_l.jpg)
《绝非偶然》的作者埃利奥特·阿伦森是二十世纪的心理学家之一，曾荣获美国心理协会三项大奖：杰出教学奖、杰出著作奖、杰出研究奖。他所著的《社会性动物》被誉为“美国社会心理学的《》”。 一个性格腼腆、资质平平的小男孩，在无财无势的家庭中长大，如何成为举世闻名的社会心理学家？年少时哈佛大学望洋兴叹的“笨小子”，十年后竟成为哈佛大学教授？在《绝非偶然》一书中，阿伦森用自己的经历阐明了社会心理学的真义：无论个人还是社会，都可以向好的方向发展，一个人可以不受儿时不愉快经历和个性缺陷的束缚，通过自我完善成就可能的自我。 此外，作者在书中详述了社会心理学许多代表性的实验，从理论假设到实验过程再到最后的结论分析，每一步都清晰可见。如果你对社会心理学实验和理论感兴趣，这本书无疑是一顿饕餮大餐
每一本萨克斯医生的书都可当作很好精彩的医学传奇集。天才与疯子，也许只是一线之隔！《错把妻子当帽子》是一部欧美市场三十多年的心理学著作，作者是有名的神经认知科学家，被称为很会讲故事的科学家。书中讲述了神经失序的人，却有着其他不可思议的天赋，比如有的人无法辨认人的脸，却是音乐天才；有的人自闭，却能将面前冬天的一张照片画出春天的感觉；有的人无法控制身体的抽搐，却有天才般的节奏感，超快的反应能力……这些故事告诉我们，病这种东西未必是生命中不可承受之重。缺陷、不适与疾病，会产生出另一些发展、进化与生命的形态，激发出我们远不能预料的创造力。普通读者能通过阅读这些故事感到人类心智活动的繁复和奇妙，更能以新的眼光重新发现日常与人生。奥利弗·萨克斯作品：《火星上的人类学家》《脑袋里装了2000出歌
![疾病的希望 身心整合的疗愈力量 [德]德特雷福仁 [](http://img3m5.ddimg.cn/49/33/11808833305-1_l.jpg)
