运动心理学是心理学一个重要的分支学科,同时也是体育科学中用途广泛的一门应用学科。本书作者融合了心理学、运动训练学和体育教育学等多学科的丰富知识,在从事运动心理学理论与应用研究三十多年实践经验和取得的丰硕成果基础上,完成了这部新的著作。该书共十章,其中在运动人格、运动唤醒、运动流畅、正念训练、参赛压力应对、运动员心理健康和运动心理干预等重要问题的理论与方法研究上取得了引人瞩目的进展。
本书是由心理咨询师卢熠翎老师所著,作者集中关注每个人都可能产生的负面情绪,剖析负面情绪产生的原因,以及认知、信念和情绪之间的关系,并通过一系列实用的小方法和小练习,引导读者一步步改善人际关系,学会科学管理情绪。
《认知行为疗法进阶》是对《认知行为疗法入门》内容的深入与升级,目的是增强读者对认知行为疗法的理论素养和实务工作能力。 《认知行为疗法进阶》内容侧重于心理咨询师的职业素养,一方面,为了教导读者从认知行为疗法的角度分析来访者的心理问题,而详细讲解了认知行为疗法心理咨询中的概念化、结构化、认知评估和干预策略;另一方面,强调实务操作,深入讲解了自动思维阶段、中间信念阶段和核心信念阶段会用到的各种认知行为疗法的技术应用。另外,能够恰当处理与来访者之间的矛盾和冲突是心理咨询师成长必须经历的,本书还安排了咨询设置和咨询关系方面的内容来讨论这些问题。 希望读完本书,能够帮各位心理咨询师、认知行为疗法的初学者和爱好者以及有自助需求的朋友掌握认知行为疗法技术,在工作与生活中应用。
《智慧供应链架构:从商业到技术》融合商业思考与技术手段,介绍供应链数字化转型进行全局架构的思想和方法,核心内容为“智慧供应链架构金字塔”。 “智慧供应链架构金字塔”从一个战略架构(智慧供应链战略架构)出发,基于多层控制枢纽(供应链控制塔),基于一套运营平台(智能计划、数字采购、智能制造、智慧物流、数字金融以及相应的调度中心),基于三个驱动平台(供应链数据平台、供应链AIoT平台、供应链算法和仿真平台),与供应链的软硬件基础设施连接打通,形成一体化端到端的全局可视可控的全面数字化蓝图。
还没有人能像E. Bruce Goldstein博士这样,将认知心理学的研究与现实生活联系得如此紧密。《认知心理学:心智、研究与你的生活(第3版)》从认知心理学和脑科学基础知识入手,详细介绍了知觉、注意、记忆、知识、表象、语言、问题解决以及逻辑和决策过程等领域的认知心理学研究,将各种经典实验范式和前沿的研究成果结合在一起,全面呈现了认知心理学这一充满魅力的学科。 《认知心理学:心智、研究与你的生活(第3版)》尤其强调将所学与现实生活及切身体验联系起来,精心设计了诸多环节: 以日常生活中的实例开启各章的论述。 40多个简单易行的“演示实验”,让读者在亲身体验中学习。 27个“研究方法”专栏,强调认知心理学研究采用的精巧方法。 在“思考”部分介绍与各章相关的前沿研究或者存在争议的研究。 更有“
每个人都有饥肠辘辘的时候,但除了正常的食欲和节假日的大吃大喝外,我们经常会渴望吃某种食物,这种欲望是持续不断的、令人讨厌的,并且会侵占我们的大脑。更重要的是,它会破坏我们事先制订好的营养和节食计划。 我们对食物的渴望往往来源于休闲娱乐、兴奋或爱的基本需求未得到满足,即我们渴望吃的每一种食物都对应着一种需要被关注的特定情绪或问题。《食物与情绪:食欲背后的心理学》一书将帮助我们解读对食物的渴望,告诉我们渴望吃某种食物背后的含义并真诚地面对这种渴望。此外,本书还提供了很多有用的建议和方法,帮助我们防止暴饮暴食,克服情绪化进食,进而恢复正常的食欲。 每个人都有权利感受爱和快乐,创造美好的事物,以及拥抱健康和成功。当我们宣布和行使自己的这些权利时,内心会充满感激之情,我们的身体jiu会处于
父母之爱子,则为之计深远。中国的父母为孩子的付出,更是感佩人心。但是,长大成人后,许多孩子常常会指责父母不爱自己。是孩子们太不懂得感恩,还是父母的付出并非孩子的所愿?父母如何做才能消弭这种差异,让自己的付出与孩子的感受匹配,让自己的努力不致落空、造成不良影响? 《从出生到独立:写给父母的养育心理学》有两条主线,一条主线从孩子成长规律的角度指出孩子不同阶段的心理需求,并对父母在各阶段可能遇到的共性问题以案例的形式予以分析,给出建议;另一条主线从家庭生命周期的角度出发阐明家庭在不同阶段需要处理的任务,并对家庭在各阶段面临的困难以案例的形式予以呈现,给出解决方案。从建立安全感,到培养好习惯,到处理青春期逆反,再到离家阶段的困难,本书逐一解析,指出其中需要注意的问题,指导父母如何让自
供应链的三道防线全面覆盖计划与执行,聚焦需求预测和库存计划,兼顾供应链的执行实施。当然,如果认为本书只是写给计划人员看的,那就大错特错了。计划的本质是三分技术、七分管理。时时刻刻,这本书都是从管理的角度入手,在管理层面阐述需求预测、库存计划和供应链执行的解决方案。本书是对《供应链管理:高成本、高库存、重资产的解决方案》(蓝皮书)的延伸,聚焦中间治乱的问题,基本的思路在蓝皮书中有阐述,这里用整本书的篇幅,纳入大量的案例,更系统、更全面地阐述供应链计划,兼顾供应链执行,以降低运营成本,提高库存周转,同时改善按时交付水平。
本书作为作者“测谎小谈”系列的第三本(前两本分别为《解剖谎言:测谎师办案手记》《与谎言的每日相遇:测谎师办案的52堂实务课》),以更加鞭辟入里的分析对测谎实务工作进行了总结与介绍。全书共分为五个部分:测谎之原则、测谎之技巧、测谎之设计、测谎之方法和测谎之见闻,立足司法实践,结合经典案例,探查个体心理信息,发现个体心理痕迹,从而找到陈述中的破绽,为寻找真相做出一份努力。
自20世纪90年代以来,我国企业外部生产经营的环境发生了十分巨大的变化。在企业内部条件未发生改变的前提下,企业外部长期生存与发展的环境受到了这一变化的冲击,从而导致了企业在日常经营中面临着巨大挑战。顺应这种变化和其造就的时代大趋势,企业为了能够最终获得竞争中的优势和适应能力,有关领导在决策中不再像传统模式中通过垂直整合这种手段来获取发展所必需的技术和资源,许多企业也不再只是通过发掘内部掌握的资源和有关能力来获取行业之间同类型企业相互竞争中的最终胜利,取而代之的是通过和相关长期交易伙伴间以某种合约或者默契达成的合作关系,并通过这种合作关系从所处的外部环境搜寻各种类型的企业发展和壮大所需的资源或能力,并将这些资源或能力迅速地整合在一起,最终达到利用其来获取竞争优势的目的。这使得企业之
什么是“教师问题行为”目前尚未形成一致的观点,有的研究者认为:教师问题行为是指教师在教书育人过程中,表现出来的违反教师职业道德或有违教育、教学规律,影响学生、教师自身的身心健康,甚至造成严重伤害的教师不良或过错行为。有的认为:教师问题行为指教师身上出现的不符合教育教学规律或违反教师职业道德,不利于学生全面发展及教师自身心理健康的不正确的认识、情感及相应的行为。虽然提法多样,但归纳起来不难发现,所谓“教师问题行为”,首先是指与教书育人这一教师职业要求相违背的行为,即背离教师职业角色、背离教师职业道德的行为。其次,指与教育、教学规律相违背,没有将教育、教学建立在学习规律和学展规律之上的行为。再次,指影响和损害学生和教师自身健康发展的行为。因此,教师问题行为也是一个相对的概念,既