人是不会改变的，除非感受到爱，尤其是你对自己的爱。 本书为周梵老师关于“自爱力”探索的所有文章合集，书中周老师将带领大家深度探讨无条件的爱，及无条件爱自己的能力，帮助你体验并给出真正无条件的爱。而*个感受到这份爱的人就是你自己。然后你会看到，你生命中所有的问题都会迎刃而解。 为了这样生命状态，无论如何都值得一试，不是吗？你准备好迎接这一切的到来吗？
本书从介绍心理咨询工作、心理咨询师、求助者、心理咨询师与求助者之间的关系、心理咨询师的八大能力、个案、新问题、心理咨询追求的效果诸方面，向读者简明清晰地讲解了心理咨询工作的流程、相关概念、从业者应具备的素质和能力、注意事项等内容，可借鉴性与可操作性都极强。
