本书介绍了以正念和认知行为疗法、尤其是暴露与反应阻止法为基础的针对强迫症的整合干预策略,它将正念、认知重构、暴露和行为阻止技术地整合在一起,是一本操作性和实用性都极强的书。
这本书讲述为了成长我们必须要放弃的东西,不仅包括与所爱之人的分离,还包括我们有意无意的浪漫、梦想的破灭和期望的落空,追求自由、权力和安全感的幻想成为泡影,以及那个一度被认为是无坚不摧、青春永驻、永生不死的年轻自我的丧失。 这些丧失是生活的一部分,它们必不可少,因为失去、离别、放弃会使我们成熟,没有丧失便没有未来。美国最负盛名的心理治疗专家,“缺失心理学之母”朱迪思?维奥斯特在这本书中告诉我们,不是我们人生各阶段不得不面对的。世上没有那么多的心想事成,世界不会围绕我们转动,但也不必对人生沮丧,我们要做的是翻开这本书,它会帮你真正地静下心来,让你拥有健康的心态。
张日昇教授的这本《箱庭疗法》,与多数有关心理咨询与治疗的著作有很大的不同。,这是一本根据他本人多年来运用箱庭疗法的经验的总结。第二,从文化的相似性来看,箱庭疗法最初来自E1本,张日界教授也是学自日本,与欧美的方法相比,箱庭疗法中有更多的近似于中国文化的因素。第三,箱庭疗法的理论基础可以追溯到荣格(C.G.Jung)的分析心理学,与当前更多的认知疗法的不同之处在于在时间和空间两个维度上都更注重将人作为一个整体,同时,这种方法不需要接受治疗或咨询的来访者说多少话,方便了一些特别的群体。 张日昇教授着力在我国推广箱庭疗法已经有了10年的时间,在这个过程中,他不仅在几所高校创立了箱庭疗法的教学和心理咨询设施,还根据中国人的情况和他的心理临床经验对箱庭疗法有所改进,这些从本书的案例中可以看出端
张日昇教授的这本《箱庭疗法》,与多数有关心理咨询与治疗的著作有很大的不同。,这是一本根据他本人多年来运用箱庭疗法的经验的总结。第二,从文化的相似性来看,箱庭疗法最初来自E1本,张日界教授也是学自日本,与欧美的方法相比,箱庭疗法中有更多的近似于中国文化的因素。第三,箱庭疗法的理论基础可以追溯到荣格(C.G.Jung)的分析心理学,与当前更多的认知疗法的不同之处在于在时间和空间两个维度上都更注重将人作为一个整体,同时,这种方法不需要接受治疗或咨询的来访者说多少话,方便了一些特别的群体。 张日昇教授着力在我国推广箱庭疗法已经有了10年的时间,在这个过程中,他不仅在几所高校创立了箱庭疗法的教学和心理咨询设施,还根据中国人的情况和他的心理临床经验对箱庭疗法有所改进,这些从本书的案例中可以看出端
宇宙黑洞能够吞筮一切能量物质,而人的心理黑洞轻则造成漫长的痛苦,重则扼杀鲜活的生命。本书作者张源侠博士在一次全球性的学术会议上呼吁:应该结合东方文化智慧和西方心理学成果抗击威胁人类的杀手——五花八门的心理疾病。 每个现代人都面临着难以摆脱的心理黑洞:职业的压力、人生的困惑、感情的失衡、童年的阴影……这些都可能让一个健康快乐的人变得脆弱、古怪、无法自控。 张博士的观念和成功诊疗的精彩案例,给人们这样的启示:人人都可以做自己的心理医生,人人都可以通过巧妙的方法调整自己,走出迷雾。 本书没有任何高深的理论,一个个诊疗故事和患者的噩梦自述,让读者大开眼界,并以一种全新的眼光审视自己的心灵,在一种轻松的阅读中走进一个澄清开阔的精神世界。
在现代的工作、生活中,如何有效地保持身体健康和心理健康,已成为人们日益关注的热点。 广东省心理卫生协会副理事长、中山三院心理咨询科著名心理咨询专家黄铎香,将从事20年心理咨询积累的临床案例分类解析,如神经症、性心理、病态人格、生理心理疾病和儿童多动症等,告诉人们如何掌握心理咨询的技巧,如何识别、化解和治疗这些心理疾病。 该书将专业知识寓于科普之中,深入浅出,理论结合实践,贴近生活,贴近时代,既适合从事心理咨询专业人士借鉴,也适合广大群众,特别是青少年阅读,对维护人们的心理健康大有裨益。
本书介绍了以正念和认知行为疗法、尤其是暴露与反应阻止法为基础的针对强迫症的整合干预策略,它将正念、认知重构、暴露和行为阻止技术地整合在一起,是一本操作性和实用性都极强的书。