当我们还是孩子时,我们所有人都做出了一系列的决定,我们常常意识不到自己在做出或者在存储这些决定,但这些早期决定却构成了我们的“核心信念”或“个人逻辑”。在阅读本书故事和参与本书活动的过程中,你会开始注意到人们小时候所做出的潜在无意识的决定对他们当下生活产生的影响,而鼓励咨询师们则懂得如何走进这些内在孩童,并帮助重新养育他们,以便他们能够长大。 本书共8章,每章为一周。每一章都遵循相同的模式:识别你成长和改变的障碍;尝试一种或几种改变的选择;进行一种建议活动。综合起来,每一章都是一个完整的体系,以帮助你找出问题所在,并做出会给你生活带来幸福和满足的改变。
心理咨询作为一种特殊的服务领域,越来越得人们的重视和接受。本书是作者多年从事心理咨询实践的基础上,参阅大量有关文献编写而成。编写过程中,力求突出其科学性和应用性,因此与其他同类书籍相比较,本书的特点在于它不心理咨询的理论和原理,也有心理咨询的方法和技术,而且还将心理咨询在各个领域中的具体运用也一一给予阐述。希望本书能使大众正确认识心理咨询,并为从事心理咨询工作的人士提供的参考。 与版相比较,本版的内容更加充实,增加了许多新的资料和内容。在写作风格上,基本上维持了原来的风貌,既注重学术性、专业性和实用性,力求使本书既能成为心理学专业学生 的教材,又能成为临床心理咨询工作者的参考用书,同时也适合广大想了解心理咨询知识读者的需要。
这本书讲述为了成长我们必须要放弃的东西,不仅包括与所爱之人的分离,还包括我们有意无意的浪漫、梦想的破灭和期望的落空,追求自由、权力和安全感的幻想成为泡影,以及那个一度被认为是无坚不摧、青春永驻、永生不死的年轻自我的丧失。 这些丧失是生活的一部分,它们必不可少,因为失去、离别、放弃会使我们成熟,没有丧失便没有未来。美国最负盛名的心理治疗专家,“缺失心理学之母”朱迪思?维奥斯特在这本书中告诉我们,不是我们人生各阶段不得不面对的。世上没有那么多的心想事成,世界不会围绕我们转动,但也不必对人生沮丧,我们要做的是翻开这本书,它会帮你真正地静下心来,让你拥有健康的心态。
团体心理辅导是一种应用广泛、最经济和最有效的心理咨询形式。 本书共14章,比较系统地阐述了团体心理咨询与治疗理论、团体心理辅导操作原理与过程、家庭与婚姻治疗、团体心理训练及有关带领团体的基本知识及技术方法,并对团体心理辅导与训练过程中要解决的问题与解决方法作了具体介绍。 本书可作为高等院校心理学、心理健康与咨询、医学心理学、教育学、社会学、人力资源等专业本科生及研究生教材,对学校及相关部门从事心理教育的老师和心理咨询师有指导作用,对职业指导师和企业培训师也有重要的参考价值。
本书精选了30多个运用灵性成长学技术进行治疗的个案实录。并把这些案例分成“寻找生命的黑洞”、“改变生命的状态”、“治疗心理障碍”、“重塑全新的模式“回归健康的本源”、“挖掘生命的潜能”等几个关乎生命质量的部分!每个部分的开头进行的理论阐述,每个案例后面是对治疗技术和适用范围进行阐述的个案点评。 该案例集选录的案例均为真实的个案现场记录,每个案例都具有非常典型的意义,称得上是灵性成长学导师徐敬东和灵性成长学高级咨询师周煊对追求心灵成长人士及心理和心灵治疗界的真情奉献。 本书将成为一本珍贵而有价值的心理和心灵治疗的参考书,也会唤醒更多的人士去关注自己心灵的健康和成长,从而提高生命的整体质量,创造快乐、和谐、幸福的人生和社会。 书中的生命轨迹图谱更是旷世惊人的发现,是人生成功快乐
《活出内在的力量:海灵格的独特静心课》是国际级心理治疗大师海灵格几十年来的静心体悟。在书中,海灵格会引导我们进行一次走在自身核心里,实际上却通往一切的内在之旅。在这趟旅程中,我们会遇到各种痛苦、冲突、恐惧、危险,然而在海灵格的带领下,我们会通过凝聚、爱、观照等方式一步步避开或转化它们,让自己的身心灵逐渐沉定下来。 经过这样一场洗礼,我们的身心灵会得到疗愈,我们的内在会变得强大有力,我们的生命也会因此而变得丰盈充实。
教师为何教不好自己的孩子?为什么年轻漂亮、工作出色,也没有情感纠葛的小田老师却险些走上不归路?为什么年富力强的教师却突然病倒了?为什么越是关键时刻越是把课讲砸了?…… 48个典型案例,涉及教师自我心理、教师职场心理、教师亲子心理和教师异常心理等多个方面;48剂心理处方,帮你做一个心理健康的教师,做一个幸福的教师。
病是什么?病因何而来?我们的潜意识为什么会使我们生病?自我治疗的要诀有哪些? 本书将为您解答诸如此类的问题,改变您对疾病的态度,使您身体健康,生活快乐幸福。作者发明的新的意识模式及有效方法和策略将帮助您不仅真正地治愈疾病,而且预防疾病。您可以学会管理自己的情绪,了解自己的想法,告别恐惧和萎靡,避免郁闷和嫉妒,摆脱负罪感和悔恨,远离精神压力。
《抑郁心理》帮你认知心理亚健康人群及理自助的工具书。《抑郁心理》主要从心理层面探究了抑郁的表现、高发人群、预防措施、自助疗法、寻求他助的重要性等,侧重讲解技巧和方法,便于读者实际操作。《抑郁心理》旨在帮助人们从心理学角度理解抑郁,并学会从容应对,而不致深陷泥潭不能自拔。以平和的心态接受现实,并积极寻找解决问题的途径,将是我们走出抑郁的希望所在。无论是尚未被抑郁困扰的读者,还是已有抑郁征兆的读者,相信都可以从中受益,远离抑郁。
全书共9章,分为四编。编主要介绍了家庭、家庭治疗的基本概念及发展简史。第二编是理论模型部分,包括四章内容,详细介绍了家庭治疗领域的基本理论。主要包括经典的心理治疗理论框架下的家庭治疗模式——心理动力和认知一行为框架下的家庭治疗;以及家庭治疗的专门理论:如代际模型、策略模型、结构模型等。第三编是家庭治疗的应用,具体包括家庭治疗的基本流程与基本技术,同时结合具体的案例介绍了家庭治疗在实践中的应用。第四编是家庭治疗的新进展,主要介绍了家庭治疗领域近几十年来的新发展。总之,本书对家庭治疗的理论和技术进行了重新的梳理,尽可能做到理论与方法并重,原理与技术兼顾,专业与普及两全。本书不仅可以作为大学心理学相关学科的专业教材及参考书,也可以作为家庭治疗的临床实践者、教师的进修培训教材。
本书论述如何在心理咨询中利用梦和解梦技术,包括梦的概述、梦的心理咨询室开业、治疗中的文化差异等。本书的宗旨释要探讨运用心理学咨询和治疗的技术来解析梦的可能性,目的是为了促使人们身体和精神的健康,因此,本书要探究的内容具有的开创性意义。
本书分为三个部分:“想失眠,这样做就对了”“这么做,保证失眠更持久”“强化失眠的思考策略”。作者从大多数人对如何解决失眠问题的18个错误认知入手,分析了这些错误认知的负面影响,并提出了与之对应的正确观点。书中每篇文章都加入了“睡眠小教室”和“心理师的好眠提案”,介绍简单实用的小技巧,帮助读者快速告别失眠。
抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病,发病率很高,并逐渐引起人们的重视。实际上,中国人对这个疾病的认识还处在非常初级的阶段,很多人不能正视抑郁症。自己不承认,外人不理解。张进这本书,从自己的感受和经历出发,既有理论知识,又结合大量案例,深入浅出,对这些问题做了解答,相可让其他的患者接受教训,少走弯路,对提高社会幸福指数是大有裨益的。
《国家职业资格培训教程:心理咨询师(习题与案例集)(2012修订版)》是与《国家职业资格培训教程·心理咨询师》系列教材相配套的辅导读物,可以帮助读者进一步熟悉和掌握教材的内容。 《国家职业资格培训教程:心理咨询师(习题与案例集)(2012修订版)》前三部分是关于三本教材的习题(含单选题和多选题),每道习题都对应着教材上的一个或者多个知识点,都可以在教材上找到出处。第四部分是案例问答题,三级、二级各精选了六个案例。此外,还有两个附录。其中,附录一是模拟试卷,附录二是案例报告。这次再版时,根据三本教材的修订情况,对本《习题与案例集》进行了相应的订正;附录二增加了一篇案例报告。
本书章概述了学生心理辅导的基本内容,介绍了学生心理辅导的概念、历史、目标、原则、内容与方法。第二章介绍了学生心理辅导的主要理论与方法,包括精神分析理论与方法、行为主义理论与方法、人本主义理论与方法、认知行为理论与方法、阴阳辩证辅导的理论与方法等。第三章至第五章分别介绍了小学牛、中学生、大学生心理辅导的主要内容,包括小学生、中学生、大学牛心理发展的一般问题的辅导和各个发展阶段特有问题的辅导,以及学生常见心理障碍的诊断和治疗。第六章介绍了学生常见心理问题辅导,包括学生自我意识辅导、学业辅导、情绪情感辅导、人际关系辅导、,£涯规划辅导、生活适应辅导、性心理辅导等。第七章介绍了学校心理危机干预,介绍了心理危机干预理论、学生自杀预防、学校危机预警系统的建设等。第八章介绍了学生心理辅导
现代社会,人们往往过度工作,睡眠不足,疏远了朋友和家人,于是,我们的健康和个人关系开始出现问题。针对这种状况,乔拉米卡利博士在《共情力》中提出了一种全新而有效的方法来帮助人们缓解压力。他的方法把共情能力论和认知行为疗法融会贯通,自成一体,告诉读者们如何用共情能力来揭开我们脑中扭曲的伤疤,如何在认知行为疗法的指导下从弯路走向正途,最终在社会繁杂压力的包围下取得生活的平衡。
他担心自己生病,担心自己会死,不敢与人接触,甚至没法出门。 但如今的他,不仅料理好了自己,还帮助了 50多个国家和地区的人们摆平焦虑。 在本书中,作者将分享市面上的各种疗法为什么无法见效,中间到底是哪些环节出了问题,以及他是如何一步一步让生活重回正轨的。他独创了 “焦虑再平衡”理念,并且提供了一系列简单可行的方法,帮助我们从科学的角度看待焦虑和抑郁,轻轻松松地做到与焦虑和抑郁和解。
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