心中有爱 就能找到回家的路 《亲爱的，我的脑袋里住了一只山雀》的作者许洛瑟在入院治疗期间，因思念幼子，又试图亲自向7 岁的他解释所发生的一切，于是写了这坦诚真挚又带着几分黑色幽默的51 封信，字里行间体现出一个父亲对儿子深深的怜爱与歉疚。 对许洛瑟来说，儿子和妻子是上天赐予他的两个珍贵的礼物，为了他们，他自愿住进精神病院；为了他们，他又奋力将自己从抑郁的深渊拯救出来。 这是一部充满辛酸自嘲与含泪微笑的作品，在德国出版后好评如潮，堪称当之无愧的年度好书。相信在阅读的过程中，你定能受到感染

萨提亚常常以冥想作为治疗工作的开始，本书所汇集的正是其冥想的精髓。一段段温暖平和的冥想小语，如涓涓细流润泽你身体的每个角落。你会惊喜地发现，自己竟从未与内心如此地贴近，自己竟从未发掘过那些潜藏已久的财

本书简单明了而又具体地说明精神焦虑症的产生和发展过程，以及治疗它的方法。作者不仅告诉读者要正视自己的焦虑症状,还提供了大量摆脱焦虑情绪的技巧。阅读本书能让人克服压力、战胜恐惧；放松自己、享受生活。

《在爱中升华》内容简介：爱是什么？爱是一道穿透棱镜的白光，爱是透过棱镜折射后，所开展出来的，更亮、更大的光芒。我们待在万有一切之中，感受到永恒的爱。

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本书对心理咨询与心理治疗的基本原理与方法，心理治疗中有代表性的治疗学派的理论与技术进行了介绍。心理咨询与心理治疗的基本原理与方法技术的内容涉及：心理咨询与心理治疗的概念、治疗中治疗者与来访者关系的建立、会谈的基本技术、心理诊断、心理治疗的目标与阶段以及心理治疗中的主力问题。本书还重点介绍了心理分析、行为治疗、以人为中心的治疗以及合理情绪疗法等当今具影响力的认识领悟疗法及森田疗法也作了介绍。 本书在写作过程中，力求做到介绍完整、准确、条理清晰，着眼于学以致用。因此，特别注意将理论介绍与应用实例相结合，以利于读者能更好地理解和把握本书所介绍的理论原理与技术方法。本书可以作为高等院校相关学科学生及专业工作者学习心理咨询与心理治疗的专业教材，也可供广大临床工作者、心理学工作者、教

本书为陕西出版资金资助项目，简要介绍强迫症的概念、临床表现、病因学说及症状举例，详细论述森田疗法治疗强迫症的理论及中国学者对森田疗法的发展，并通过患者的体会和大量案例介绍如何应用森田疗法治疗强迫症。读者对象：强迫症患者及家属。

在本书的前一版本中，提到了心理治疗的折衷主义方法。对于一个给定的案例，任何看起来适合并且有研究证据支持的方法都可以使用。作者自己的观点是，大部分能够获得积极结果，但是形式不同理论的心理治疗方法都包含共通的治疗性因素，因此，在治疗过程中，这些治疗性因素非常重要，本书对此做了特别地强调。本书还涉及了一些重要心理治疗方法的具体程序，这些程序得到了实证研究的支持。在书中，作者还参考了近期的研究结果，当前心理治疗偌领域的一些主题以及该领域的一些近期的发展。近年来心理治疗领域出现了很多新的期刊以及新的观点和方法，人们若要跟上所有这些发展的步伐是很困难的。作者真诚的希望这本书能够引起短程心理咨询与治疗工作者的兴趣，并对他们有价值。 本书对心理咨询师和治疗师的研究生培训方案有所助益。

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这是一本关于心理学如何影响人们的行为及决策的有趣之作！ 很多时候，大脑可能会成为我们的敌人。它会导致你陷入察觉不到的偏见、混乱和误区，容易被他人影响——也就是被“套路”，从而犯错。 ?很多时候，大脑会偷懒，不假思索地做出错误的决定。 ?你的记忆很容易就会被改变，一张照片就会让你想起很多根本不存在的事情。 ?在说话的过程中，比喻会以你想象不到的速度改变你对事物的看法。 ?遇到限时抢购的时候，明明自己并没有需求，却觉得不买就对不起自己。 ?手持一杯热饮，比一杯冷饮更容易产生亲和力；喝了一杯甜饮的人比喝白水的人更愿意原谅别人；算数学题时，拿着重物，更容易给出更高的估值。 ………… 心理学家、跨界科学家大卫?迪萨沃为你揭示日常生活中存在的思维套路，用科学的方法帮你掌控自己的人生！

音乐疗法是新兴的创造性疗法的一种，音乐疗法具有其他心理疗法不可替代的优势。这本书详细介绍了音乐治疗的理论基础、产生背景以及具体的技巧。其特色在于针对各个群体制定了音乐治疗的策略，如儿童、成人等，同时提供了很多案例分析，非常具有阅读价值。对于有志于学习音乐治疗的心理咨询与治疗师而言，本书是恰当的入门书，同时适用于大学音乐治疗、音乐治疗学、临床医学、心理咨询、心理治疗专业的学生，对音乐治疗感兴趣的医护人员和心理工作者等。

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《不害怕》从根本上解释了恐惧与害怕的意义——害怕是人类的本能情感，它就像一个警报信号，提醒人们注意和应对危险。但是，当这个警报信号失常，害怕和恐惧过了头，便成了恐惧症。 《不害怕》全面解读了人类能够遭遇到的所有恐惧和恐惧症——对自然因素的各种恐惧（动物、高空、水等）、对被他人关注和评价所带来的强烈恐惧（社交恐惧症、视线恐惧症等）、在狭小空间中感到不适所带来的恐惧（幽闭恐惧症）……同时为受困于害怕与恐惧的人和恐惧症患者提供了最为科学的疗愈方法——直面你的害怕和恐惧，理解它、克服它。

人的心灵时不时总会有黑暗和阴霾笼罩的时候。那时，你是多么渴望出现一盏明亮而温柔的灯塔，为你导航，为你抚慰心灵的伤痛。而这样的心灵灯塔，就是心理咨询师！《如何成为心理咨询师:来自咨询与治疗大师的启示》从20世纪西方著名心理咨询与治疗学家中精选出35位大师。其鲜明特色是：通过追溯大师生平中的重大生活事件、他们独特的个人经历对其人格成长的意义、他们鲜咀的人格特质与其咨询治疗思想的倾向性之间的关系。向读者生动地展现了大师们是如何走向心理咨询与洽疗的成长道路的；叙述和评价了大师们对20世纪心理咨询与治疗的最富创新性的贡献及其历史地位；经典的咨询与治疗案例。则为我国新一代咨询师提供了观察学习和实际操作的典范；最后还揭示了大师们成功的心理咨询之路对中国心理咨询师的启发意义。但愿读者在大师的启迪之下

每个人都有光，光以色彩的方式显现，色彩也会因不同的情绪而转换。 红色代表生存的条件，是一种承诺，也是勇气的象征； 橘色充满了创造力，是一积极的能量； 黄色是力量的源泉，可以激励脑部云做； 橄榄绿则代表生命的本质和精粹，具有重整内在的力量； …… 你散发出哪一种色彩？你的生命蓝图朝哪一个方向？ 感觉色彩、接收色彩能量，你的灵魂光线，就是带领你走向生命道路的关键。

万物皆有裂痕，那是光进来的地方。”这是一条通往治愈的路。进食障碍，创伤后应激障碍，抑郁症，酒精成瘾，焦虑症……十位患者，十个故事，十个深深植根于心底的症结，一点一点被解开。或许这些挣扎和艰难，你也曾感同身受。夜里辗转难眠的苦痛，无人理解的委屈愤恨，难以自持的痛哭软弱，几乎想放弃一切的绝望。每个人，都能在这本书里，看到似曾相识的自己。资深精神科医生颜书仁与心理治疗师孙树记录下了治疗过程的点点滴滴，多方面展现每一个渺小而又坚强的人在治愈之路上咬牙坚持的努力与付出。他们一步一步，缓慢而又坚定地，告别以前的自己，那个不堪重负、未来黯淡无光的自己，朝着光亮的前方走去。 ,"Story1 回忆是魔鬼——创伤后应激障碍 ／ 001 Story2 冰与火之歌——双相情感障碍 ／ 023 Story3 黑暗的深渊——抑郁症 ／ 045 Story4 穿肠解

本书系统介绍当代心理咨询和心理治疗的理论与实践。全书从心理咨询和心理治疗的专业性质及其发展历程入手，以当事人在心理治疗中的改变为轴心，分别阐述心理咨询的影响因素、咨询目标、咨询关系、咨询过程和策略、专业道德等基本问题。然后以专章对当代心理咨询与心理治疗的一些主要体系如精神分析、行为治疗、以人为中心、理性情绪行为、家庭系统等治疗体系进行了系统介绍。本书在前一版基础上进行了全面修改，增删章节颇多，内容反映近年来本学科的进展，但仍保持了原版理论实践并重、资料翔实可靠、叙述清晰流畅的特点。 本书可作大学心理学专业高年级学生，临床心理学、心理咨询和社会工作等专业研究生教材，并可供各类心理咨询师和心理治疗师培训使用。

本书是中国较早踏入心理咨询领域并一直坚守这份工作的一些同行的咨询手记。说他们坚守，是因为许多抱着靠心理咨询致富、靠心理咨询出名的想法的人，发现并不那么容易，便早早收兵。同时想通过心理咨询使当事人去除烦恼、解除症状也并非易事，没有多年的坚持，不用“十年磨一剑”的精神去不断探索与实践，也多难留在此领域。透过这些咨询手记，大家可以品味这些心理咨询师如何和来访者一起慢慢地探索内心世界，理解自己并尝试做出改变。

本书为陕西出版资金资助项目，概述社交恐怖症的概念、由来、分类、发病因素及机制、诊断与治疗，社交恐怖症的预防，分析森田理论对社交恐怖症发病机制的论述，回顾森田教授治疗社交恐怖症的精髓，重点介绍作者自己在开展的集团森田疗法，并提出自己在运用森田疗法上的精辟见解，还列举了大量病例、患者自述及康复的体会，从而使读者更好地体会森田疗法的妙处。读者对象：社交恐怖症患者及家属。

《前行有声：医生·患者·心理分析》作者是一名具有几十年临床工作经验的心理医生，在面对社会上普遍存在的“医患关系”难题时，希望提供不同的视角，以帮助广大医务工作者和患者提高自我觉察和自我认识的能力，相互理解，相互尊重，使治疗取得好效果。在目前医患之间信任缺失、危机频发的时代背景下，《前行有声：医生·患者·心理分析》的问世无疑是正逢其时、恰到好处的。

“我学心理学，是为了拯救我自己！” 教室内不可言说的霸凌、不被同侪理解的孤独、无法交集的平行线父母， 活下去，是厌世者最积极的努力。 “我常在想，如果那时候，有人能知道我发生什么事，拉我一把就好了。” “要是那时候，我有能力保护好自己，就好了。” “有人陪，不代表不寂寞；当他们发现真实的我，还会继续当我的朋友吗？” “”已成台湾青少年第二大死因。——台湾卫生福利部2013年调查 13～21岁青少年，认为自己“常常”或“总是”感到忧郁的比例高达4成，显著高于其他年龄层。——台湾董氏基金会2017调查 你感到悲伤就是悲伤，感到痛苦就是痛苦，不需要与别人比较。 你感觉到的，就是真实。 海苔熊说：“人类是需要原因的动物，当我们看到身边有一个人痛苦、难过、萎靡不振、对任何事情都缺乏兴趣的时候，会很想要知道『

我们为何总不开心?据统计，2009年，13个美国人中就有1人受到过至少1次强烈的抑郁情绪困扰，1／3的美国人会感到难以忍受的无望、痛苦和自我批判与否定，但却从未主动寻求过心理医生的帮助。在当下的中国社会，抑郁人群的潜在数字可能会比美国要高出更多。抑郁，到底从哪里来?我们如何正确辨别、认识自我的抑郁情绪，并找到合理的解决方案？ 本书作者罗伯特．l·莱希博士是一位国际上备受尊敬的认知心理学家。他总结25年临床心理治疗的经验，写就了这本通俗易懂又具实操意义的抑郁自助手册。作者详尽分析了抑郁的几种主要心理模式，并提出了具有针对性的解决方法： 如何战胜绝望：“我真是一事无成”； 如何对待自我苛求：“都是我的错”； 如何克服主义：“我无法忍受错误”； 如何找到人生动力：“我就是什么都不想做”；

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人人都需要一个健康的身体，也需要一个健康的心理。心理咨询师就是在帮助人们塑造健康心理的同时，收获丰厚的回报和别人的尊重。

内心世界变化多端，心理咨询神秘莫测。《心醉神怡：心理咨询的秘密》本着人道至简的意蕴，以独特的视角打开奇妙的心灵之窗，揭示人际互动的本质，直达隐秘幽微的内心深处，使心理咨询成为操作简单却又力量非凡的工作方式，使人在其中享受心醉神怡的体验，于其外重构有滋有味的幸福人生。