你是否经常无缘无故地心情糟糕，对什么事都提不起兴趣，学习、上班变得没有意义，思考问题迟缓，害怕参加社交，甚至偶尔还会有自杀的想法？ 你是真的抑郁了吗？ 抑郁的绝望感是否将你紧紧勒住快要窒息，陷入抑郁的沼泽是否让你觉得生命如灰？这本自助手册将告诉你：抑郁症是有希望的，抑郁症是可以治疗的。

如果，你总是担心门没锁好、一直被往事折磨、在陌生人面前无法放松、因为工作而失眠，担心自己万一怎样了该怎么办，甚至为根本不可能发生或与己无关的事情而忧心忡忡……那么，这本书就是为你而写的。 本书以心理学视角，讲述不安情绪产生的心理根源和克服的方法，同时，教会我们如何探索自己内心真实的需求，找到自己的活法。作者从日常生活中简单的、随手可以做到的小事说起，深入浅出，通俗好读。

《如何成为心理治疗师:成长的漫漫长路》是一部关于心理治疗课程的心理学理论专著，作者尝试着从学员的“角度”，探索学员们生活、学习中碰到的个人的困难、焦虑、情感困惑和缺陷，及其对学员所造成的独特的、使人动摇的过程。《如何成为心理治疗师:成长的漫漫长路》适合心理治疗和心理咨询的学员，同时，也适用于希望以不同的角度看待问题的持证从业人员、教师和督导老师。早在自己求学阶段，作者就注意到心理咨询学员所面临的各种各样的、巨大的压力，学员们因得不到应有的支持而常常显得困惑和无助。作者尝试着从学员的“角度”，探索这些专业的、个人的困难、焦虑、情感困惑和缺陷，及其对学员所造成的独特的、使人动摇的过程。学员们常常为专业学习、实习、督导课程以及个人心理治疗所淹没不得不周旋于学校、家庭和工作之中，经常

长期以来，全世界为数众多的人患有抑郁症，且这个数字今天还在飞涨。因抑郁而的案例，也一次又一次地提醒着人类：抑郁症是一种可怕的疾病！这导致人们内心对抑郁症的恐惧及芥蒂。抑郁症几乎已成为人们避之唯恐不及的“标签”。 然而，抑郁症真那么可怕吗？到底该如何看待抑郁症？在本书中，吕迪格·达尔克用作家、艺术家同抑郁症斗争的经历，及科学、多样的分析方法，帮助我们深入、正确地认识抑郁症，并提出了抑郁症是人类身体系统正常的应急响应的崭新观点，同时，还传授了一系列辨识和治疗抑郁症的行之有效的方法。

本书的部分记述了作者在哈佛大学心理咨询中心经手的10个心理咨询个案，涉及爱情、婚姻、职业选择、新生适应不良、等一般心理困惑的咨询，也涉及人格缺陷的矫正及潜意识作用的解析等特殊心理障碍的治疗。日常生活中的大多数问题实际都是心理问题。作者在处理这些心理案例的过程中，展现出非凡的心理咨询的神奇技巧。 本书的第二部分记录了作者与其督导之间的相处故事，说明了心理督导制度在心理咨询师的成长过程中的关键作用—助心理咨询师更美妙地舞蹈于心灵之巅。本书这一版本新增5万字内容，将督导部分分为十讲，广大读者将会更有针对性阅读。

帮助学员牢固掌握《国家职业资格培训教程·心理咨询师》中的各类知识是编写本习题集的惟一宗旨。它是教材中问答式复习题的一种补充方式，可供学员复习功课以及教师教学参考。 本习题集由3000余道单选、多选题和10余个案例练习题组成，同时附有参考答案(带术号的题目是二级学员需要掌握的内容)。 读者在使用本习题集时，若有疑问或发现错误，恳请读者与编委会联系，我们会及时答复。 潘玉进、左月燃参与了本习题集部分内容的编写工作，侯玉淘参与了校订工作，在此一并致谢。

青少年是祖国的希望，他们在成长过程中遇到的心理问题应该受到广泛重视。作者针对青少年在学校及家庭中常见的心理问题，通过一个个典型案例加以分析，并提出有效的解决方法。全书共分为幼学篇、成长篇、交际篇、家庭篇、教师篇、升学篇和大学篇几部分，其中案例分析精辟生动，语言通俗易懂，方法有效实用，适合青少年和家长阅读，也是教育工作者的有益参考书。