正念究竟指什么？东西方心理学是如何描述正念的？它对于我们理解心智的本质及人类的幸福有什么启示？我们应当如何运用正念帮助自己和他人？ 作为认知行为疗法的第三次浪潮的核心，正念疗法正在受到越来越多人的关注。《正念疗法：认知行为疗法的第三次浪潮》从跨文化视角梳理了正念的起源和发展，从神经生物学、医学、心理学、现象学的角度深度剖析了正念的概念，以应用为背景，全面介绍了多种基于正念的干预方法及其在特定环境和特定人群中的应用，并对相关领域的重要议题及基于正念的解决方案进行了讨论。《正念疗法：认知行为疗法的第三次浪潮》收录了大量的实证研究成果，并依据不同的心理和生理疾病进行了系统梳理，介绍了正念对人的身心的积极影响及其作用机制。 《正念疗法：认知行为疗法的第三次浪潮》结构清晰，内容翔实，

家庭，是许多人未曾读懂的一本书。 夫妻关系日渐紧张、亲子关系越来越疏离、婆媳关系如履薄冰，如何正确地处理这些关系，方法很重要。阅读这本书，掌握家庭与夫妻治疗的四步模式，探寻家庭关系经营之道。 《家庭与夫妻治疗：案例与分析》是结构式家庭治疗始祖米纽庆的经典之作。 《家庭与夫妻治疗：案例与分析》全书生动呈现了10个家庭寻求心理治疗的故事，详细描述了家庭治疗师运用四步模式对这10个家庭进行治疗和个案分析的具体过程，并从家庭组织、个体视角、干预策略及技巧等方面，对每个个案的治疗构架进行了总结和分析，给出了家庭与夫妻治疗的有效方法。这些故事能让我们重新思考家庭、婚姻的意义，正确处理夫妻关系、亲子关系和婆媳关系。 《家庭与夫妻治疗：案例与分析》集结了米纽庆50多年的临床治疗与督导经验。让我们翻开

叙事治疗是一种应用广泛的后现代心理治疗方式。《叙事治疗的力量：故事、知识、权力（全新修订版）》是叙事治疗创始人迈克尔 怀特的经典之作，也是讲述叙事治疗的开山之作。 叙事就是说故事，叙事治疗摆脱了将人看作问题的传统的心理治疗观，相信每个人都是解决自己问题的专家。叙事治疗认为人是被 故事 建构起来的，问题的解决在于解构那些 问题故事 并构建起新的人生故事。 叙事治疗通过 故事叙说 问题外化 等方法，帮助当事人重新检视自身的生活，使人变得更自主、更有动力。每个人都可以在重新讲述生命故事的过程当中，发现新的角度、产生新的态度，重新定义生活的意义、发现和发展新的人生 故事 ，这样，人生就有了新的方向和可能性。 在《叙事治疗的力量：故事、知识、权力（全新修订版）》中，作者不仅介绍了叙事治疗的理论基础，

渡过1 抑郁症患者好似罩中人 外部的世界，现实、透明、清晰可见，却是隔绝的 渡过 不只是自我疗愈 更是实实在在的拯救 从地狱回归人间 再次呼吸 抑郁症已经成为中国疾病负担的第二大病，发病率很高，并逐渐引起人们的重视。实际上，中国人对这个疾病的认识还处在非常初级的阶段，很多人不能正视抑郁症。自己不承认，外人不理解。张进这本书，从自己的感受和经历出发，既有理论知识，又结合大量案例，深入浅出，对这些问题做了解答，让其他患者接受教训，少走弯路，对提高社会幸福指数是大有裨益的。 一位抑郁症患者从地狱回归人间的重生感悟 面对抑郁告诉你如何 渡过 ，管理情绪与压力，重塑自我的内心力量 如果你不那么成功，发现自己没有向上的动力，可以读读这本书； 如果你在别人眼里很成功，但内心深处郁郁寡欢，也可以读

《多舛的生命(正念疗愈帮你抚平压力疼痛和创伤原书第2版)(精)》这是乔恩·卡巴金的一本著作，它详细描述了正念减压课程的方方面面，及其在健保、医学、心理学、神经科学等领域中的应用。正念既可以作为一种正式的冥想练习，也可以作为一种生活之道。因而，正念触及并增强了普世的人类的能力，让我们可以持续一生地学习、成长、疗愈和转化。卡巴金的研究专注于身心互动与疗愈的关联，以及将正念静观训练运用于压力和慢性疼痛的临床研究。本书对正念进行了详细的阐释，作者结合自己多年的临床实践，对正念如何应对压力、创伤、疼痛进行了详细的讲解。

自闭症又称孤独症，是一种广泛性发育障碍，以严重的、广泛的社会相互影响和沟通技能的损害以及刻板的行为、兴趣和活动为特征的精神疾病。在自闭症患病率越来越高的背景下，如何帮助自闭症儿童及家庭掌握基本生存技能已是亟待解决的问题。对比正常儿童，自闭症儿童对外界信息加工的特殊形式一定程度上阻碍了其认知能力的正常发展，他们的认知能力的发展同时又制约着其社会性的发展，因此对自闭症儿童进行智力开发就显得尤为重要。一般所讲的智力，即认知能力，是指人脑加工、储存和提取信息的能力，包括注意力、观察力、记忆力、想象力和思维能力等。若要获得对客观世界的认识及各种各样的知识，这都要依赖于人的认知能力。

众所周知，成年人的心理是否健康完全取决于他们童年时期时的心理健康改善程序，而这一阶段良好的亲子关系是孩子健康成长的基石。当孩子在这个阶段出现情绪上、行为上、表述上的心理问题时，父母能否成为自己孩子的治疗代理人尤为重要。因为家长不能等到孩子长大成人后，再试图干预他们的心理健康问题，因为到那时，时机早就过去了。 本书作者作加里 L.兰德雷思博士和休 C.布拉顿博士是北美游戏治疗的领军级人物，创立了北得克萨斯州大学的游戏治疗中心。他们认为，父母有能力通过学习将以儿童为中心的游戏治疗的基本态度和技能融入到特殊的游戏关系中，与自己的孩子建立同样的治疗关系，可以代替游戏治疗师，成为推动改变的治疗代理人，让孩子们在充满关怀的关系中获得安全感，并通过游戏的过程来表达自己，在该过程中释放出其内在的巨

相比正常人，孤独症患者对外界信息加工的特殊形式一定程度上阻碍了其认知能力的正常发展，他们的认知能力的发展同时又制约着其社会性的发展，因此对孤独症患者学习能力的开发就显得尤为重要。但是，由于孤独症患者的认知加工的特殊性，对其进行智力开发时要注意从他们的特殊性出发。 本套课程的内容均基于应用行为分析（简称ABA）的理论和实践。一方面我们借鉴研究成果作为指导，另一方面将我们的进阶训练代入行为分析当中，两项融合，撰写了这本 如何做 的工作手册，通过特定的任务分析去指导孤独症患者训练。项目中的每项能力都是通过任务分析教学来实现的，每项任务分析都是将复杂任务分解成简单步骤的过程。为了使本书能以*、*全面、*实用的面貌呈现在读者面前，作者倾注了大量的心力。所有参加撰写本书的作者，都是多年从事孤独

正念究竟指什么？东西方心理学是如何描述正念的？它对于我们理解心智的本质及人类的幸福有什么启示？我们应当如何运用正念帮助自己和他人？ 作为认知行为疗法的第三次浪潮的核心，正念疗法正在受到越来越多人的关注。《正念疗法：认知行为疗法的第三次浪潮》从跨文化视角梳理了正念的起源和发展，从神经生物学、医学、心理学、现象学的角度深度剖析了正念的概念，以应用为背景，全面介绍了多种基于正念的干预方法及其在特定环境和特定人群中的应用，并对相关领域的重要议题及基于正念的解决方案进行了讨论。《正念疗法：认知行为疗法的第三次浪潮》收录了大量的实证研究成果，并依据不同的心理和生理疾病进行了系统梳理，介绍了正念对人的身心的积极影响及其作用机制。 《正念疗法：认知行为疗法的第三次浪潮》结构清晰，内容翔实，深

自闭症又称孤独症，是一种广泛性发育障碍，以严重的、广泛的社会相互影响和沟通技能的损害以及刻板的行为、兴趣和活动为特征的精神疾病。在自闭症患病率越来越高的背景下，如何帮助自闭症儿童及家庭掌握基本生存技能已是亟待解决的问题。日常生活活动指人们为维持独立生活，每天所必须反复进行的、*基本的一系列身体动作，包括进餐、洗漱、如厕、穿衣等方面，它是个人从事学习、生产劳动或娱乐活动的基础，对人的生存发展及人格形成都有着重要的影响。因此，日常生活技能的训练是自闭症儿童必不可少的训练内容之一。对正常人来说，他们在童年时期通过不断的学习和时间，能很好地形容各种日常生活所必需的能力，这种能力对他们来讲无须坐特殊努力就可以获得；但对于自闭症儿童来说，他们的这种能力往往是欠缺的，需要经过艰苦的训练才

当今心理咨询领域拥有丰富的治疗模型和方法，涉及个人、伴侣和家庭所面临的各种心理问题。如何把众多治疗理论和方法融会贯通并做出合理的治疗决策，无论对于心理咨询初学者和深造者，都是复杂而棘手的挑战。整合系统治疗是一套心理咨询的元构架，旨在回答如何用 具体治疗模型的整合构架来系统地解决个人、伴侣和家庭的多样化问题。它鼓励聚焦且有效地解决问题，提倡持续地评估来访者及其关注点的生物心理社会维度，并提供了治疗决策蓝图来鼓励咨询师利用各种理论模型和有实证支持的治疗策略。本书既可以为心理咨询学习者提供一个指导未来实践并促进终身学习的框架，也能启发成熟的咨询师和督导跳出既往经验、寻求 佳的治疗效果。

正念既可以作为一种正式的心身练习，也可以作为一种觉醒的生活之道，让我们可以持续一生地学习、成长、疗愈和转化。《多舛的生命：正念疗愈帮你抚平压力、疼痛和创伤》是正念减压疗法创始人乔恩·卡巴金的经典著作。它详细阐述了八周正念减压课程的方方面面及其在健保、医学、心理学、神经科学等领域中的应用。 卡巴金博士的研究专注于身心相互作用的疗愈力量，以及将正念训练运用于压力和慢性疼痛的临床研究。在本书中，他结合自己多年的临床实践，对正念如何应对压力、创伤、疼痛进行了详细的讲解。

《当代心理治疗》 出版于1973年，经过近半个世纪的精心打磨，已成为美国高校使用时间 长、使用范围 广的心理咨询与治疗经典教材。本书从纷繁复杂的心理咨询与治疗体系中，精选了对当代心理咨询与治疗实务 影响的精神分析治疗、阿德勒心理治疗、当事人中心治疗、理性情绪行为治疗、行为治疗、认知治疗、存在主义心理治疗、完形治疗、人际心理治疗、家庭治疗、冥想治疗、积极心理治疗、整合心理治疗和多元文化心理治疗等14种主流理论，并由各流派的创始人、主要倡导者或当代杰出领军人物进行撰写。对于每一种主流的心理咨询与治疗体系，都从理论概要、发展历史、人格理论、心理治疗、应用评价、治疗案例、本章小结、扩展阅读等8个方面进行了系统的梳理，从而使得本书具有严密的结构性和明确的系统性，便于读者对不同心理咨询与治疗体系之

《新家庭如何塑造人》是萨提亚的经典著作之一，是家庭治疗的开山之作，更是家庭关系调适与完满人格塑造的典范指南。它不仅是家庭治疗师、心理咨询师和社工人员的专业用书，更是每个渴望家庭和谐、自身成长的人的书籍。本书版即销售逾 70 万册，被翻译成 12 种语言出版。正如萨提亚本人所说： 我写这本书*的希望是帮助我们每个人获得成为和谐的人的权利和义务。书中所展现的经验和榜样会引导我们用创造性的方式去理解彼此、关爱自身和他人，为孩子提供一个让他们得以发展出力量和完满人格的基础。 《萨提亚家庭治疗模式》被美国婚姻与家庭治疗学会基金会授予 1994年度萨提亚教育和研究奖 。本书虽然每一章都有清晰的标题，理论与实务的论述相互渗透，相得益彰，但是仍然可大致分为三大部分。个部分主要涵盖理论基础部分，详细探讨了包括基