家庭是孩子的堂课，一个温馨、稳定的家庭环境对孩子的心理健康非常重要，这本书中结合了婚姻家庭治疗的理论，帮助家长维护家庭的和谐，让孩子免受来自原生家庭问题的负面影响。与很多科普书籍不同的是，这本书为了更方便你理解和应用心理学知识，把心理学原理用生动简单平实的语言来解释，并附有大量的咨询案例，阅读轻松有趣；针对孩子不同的问题会有应用技巧和实操举例，让你随时可用，不需要自己冥思苦想，也不会出现学了不会用的情况；在每一章节后附有训练方法和作业，读者可以方便地使用测评，清晰地了解孩子相关心理技能的发展水平和该技能的家庭训练方法。
每个人的青春，都是一场寻找自我的冒险。何谓青春？青春是充满不可思议的。不知道自己究竟是谁，不知道自己应做何事。如果把青春比作是从处于“被管理下”的羊群中迷走的羔羊，我认为是非常合适的。 在我们自己随性而游戏时，可谓相当的自由，但是当我们作为一个自然人，特别是作为现代社会中的成员时，每一个行为都在受到各种各样的限制。这个时候，我们就会有被看不见的绳索束缚住的感觉，而此时能带给我们解放与放松感觉的就是游戏。
