本书是心理学家、中国文化学者智然老师在为老年人专门开设的“了凡养老班”上的授课内容。随着我国进入老龄化社会，养老已经成为一大课题。智然老师发现，老人养老普遍存在五大问题：无知感，不知道人生的方向了；无事感，找不到事干；无能感，感到活得没价值了；无聊感，心中没有志向；无奈感，不甘心等死，又力不从心。针对老人存在的这些问题，智然老师根据中国文化的教诲，结合《了凡四训》，深入浅出地为讲述了老人养老的“五养”：要养志，老人最重要的是要有志向，有志向人生就精彩；第二要养善，“积善之家，必有余庆”，老人积善儿孙就有福；第三要养气，老年阶段气是越用越少，所以要省着用；第四要惜福，惜福从惜精气神开始，要养气不要生气；第五要养谦德，惟谦就受福，要养根，孝亲敬祖，连根养根。智然老师的这些论述，
随着社会经济政治的发展变化，有的人年华逝去却不服老；有的人压力重重不断挣扎；有的人更年期阶段情绪起伏……又有多少人提前把自己的心态划归到了老年人群中呢？联合国世界卫生组织将44岁以下的人群划分为青年人，45-59岁的划为中年人，60-74岁的是年轻老年人，75-89岁才是真正意义上的老年人，90岁以上的则为长寿老人。 本书关注的群体是45岁以上的中老年人的心理健康，旨在为他们提供相应的心理调适与疏导方法，提升中老年人的心理健康水平，提升有意阅读此书来获得完美与平和的人们的生活质量和幸福感指数。本书共分3个章节：章主要介绍心理健康的基本常识，重点整理了中老年人的心理特征；第二章依据中老年人常见心理困扰分为生理、婚恋、工作、家庭、人际，共5个方面，通过案例导入、外在表
《老年心理病理学》对老年心理障碍进行了比较系统的介绍。在诊断分类的标准上，本书以美国豹DSM系统为主，辅以中国的CCMD系统，力图实现国际化和本±化的有效结合。针对具体心理障碍，本书在内容上基本涵盖了老年期最常见的各种心理病 理现象，包括神经症和癔症、应激相关障碍、性障碍、睡眠障碍、痴呆、谵妄以及遗忘症。 不同于一般的同类著作，本书的一个独特之处是，尝试将一般老年心理病理的特点编写进来，以期为读者和临床工作者提供一个老年人常态特点的参考框架，进而更好地理解老年心理病理学的年龄特异性问题。 本书的另一个亮点是，为了增强可读性，在每种心理障碍的介绍中呈现了大量生动形象的案例，以使理论知识具体化而更便于理解。 本书充分体现了其引导读者系统学习本领域知识的功能，在每章开头有导读，在 结
本书是著名心理学家、中国文化学者智然老师在为老年人专门开设的“了凡养老班”上的授课内容。随着我国进入老龄化社会，养老已经成为一大课题。智然老师发现，老人养老普遍存在五大问题：无知感，不知道人生的方向了；无事感，找不到事干；无能感，感到活得没价值了；无聊感，心中没有志向；无奈感，不甘心等死，又力不从心。针对老人存在的这些问题，智然老师根据中国文化的教诲，结合《了凡四训》，深入浅出地为讲述了老人养老的“五养”：要养志，老人最重要的是要有志向，有志向人生就精彩；第二要养善，“积善之家，必有余庆”，老人积善儿孙就有福；第三要养气，老年阶段气是越用越少，所以要省着用；第四要惜福，惜福从惜精气神开始，要养气不要生气；第五要养谦德，惟谦就受福，要养根，孝亲敬祖，连根养根。智然老师的这些论
《老年心理病理学》对老年心理障碍进行了比较系统的介绍。在诊断分类的标准上，本书以美国豹DSM系统为主，辅以中国的CCMD系统，力图实现国际化和本±化的有效结合。针对具体心理障碍，本书在内容上基本涵盖了老年期最常见的各种心理病 理现象，包括神经症和癔症、应激相关障碍、精神病性障碍、睡眠障碍、痴呆、谵妄以及遗忘症。 不同于一般的同类著作，本书的一个独特之处是，尝试将一般老年心理病理的特点编写进来，以期为读者和临床工作者提供一个老年人常态特点的参考框架，进而更好地理解老年心理病理学的年龄特异性问题。 本书的另一个亮点是，为了增强可读性，在每种心理障碍的介绍中呈现了大量生动形象的案例，以使理论知识具体化而更便于理解。 本书充分体现了其引导读者系统学习本领域知识的功能，在每章开头有导读，在 结尾有
本教材共分为9个模块，包含老年人的感知觉、老年人的记忆、老年人的智力、老年人的情绪与情感、老年人的人格、老年人的心理健康、不同老年群体心理特征、老年人的婚姻家庭、老年人健康长寿。每个模块都以实际案例为核心，通过问题讨论、知识学习、案例分析、知识拓展等部分形成有职业特色的完整教学体系；2.所有案例都来自行业线，具有典型性和实用价值；3.模块后附有练习题，方便读者自检。
《阿尔茨海默病：你和你家人需要知道的》是一本关于阿尔茨海默病的指导读物，作者专攻痴呆症领域23年，全书通过作者经手的一个个的病例，让我们对这种疾病有了更多的认识。阿尔茨海默症是一种谱系障碍，不同的人有
本书写给已经步入老年，尚可自由选择生活的读者朋友。作者为《光明日报》社所属杂志《新天地》（原名《老年天地》）写了十多年的专栏文章，本书借此精心整理，细分六章，包括如何有尊严地度过晚年、老人如何保有自我、晚年如何跨跃代沟、如何妥善处理家事，以及晚年夫妻相处技巧、怎样面对再婚等。
本书写给已经步入老年，尚可自由选择生活的读者朋友。作者为《光明日报》社所属杂志《新天地》（原名《老年天地》）写了十多年的专栏文章，本书借此精心整理，细分六章，包括如何有尊严地度过晚年、老人如何保有自我、晚年如何跨跃代沟、如何妥善处理家事，以及晚年夫妻相处技巧、怎样面对再婚等。
每个人都会变老，但 的一个小举动，可能让我们和亲人在晚年少受几十年的苦。 让人们恐惧的不是溘然长逝，而是无法自理、卧床不起的无尽折磨。 心理学家丹尼尔·J. 列维廷也逐步步入了老年生活，有 早上他发现报纸上的字看不清了，他以为是报社改小了字号，甚至怀疑自己的胳膊一夜之间缩水了。衰老来得如此突然，令他陷入了无尽的思考，也促使他将所思所学与研究成果融汇成一部著作。 本书从科普的角度为读者讲解晚年的生活是怎样的，老年人会面临哪些困难，让我们以 细致体贴的心态去理解自己老去的亲人；还会介绍与衰老相关的种种科学真相，并帮助我们为防范衰老提前做好准备；此外，作者还分享了世界范围内一些 的养老、临终关怀案例，以及一些将晚年过得有滋有味的老人的生活。 老龄化已无可避免，但我们可以选择怒斥光阴的消逝
