***** 中国式的家庭，是中国式情与爱的写照 ***** 妻子总是习惯把老公当孩子对待；孩子*，老公靠边站，夫妻关系和亲子关系的次序错乱；独生子女家庭危机四伏；婆媳关系，总是处于没完没了的战争状态；儿子却在妈妈理直气壮的爱中备受煎熬；或者，你的婚姻正在遭遇第三者；或许，你已经成为不肯离婚的 正宫 ***** 还未走入家庭的单身男女感叹 ***** 对的人，在那里；我这么优秀，为什么成为 必剩客 ； 公主病 ，天经地义，男人们为何说三道四； 我爱你 对不起 ，一个大男人怎么说出口；面子！面子！面子！唉 好累 ***** 心理学家武志红，主播青音 ***** 从 做自己 的角度切入，融入鲜明的时代特色，给中国传统家庭关系、夫妻关系、亲子关系、婆媳关系、单身男女，提供心理学的建议，陪伴中国夫妻和单身男女穿越现象的迷雾，把爱活出来，收获真幸

猎巫运动曾为我们打造了某种令人恐惧的女巫形象：她们施行邪术，她们顽固不化，她们衰老丑陋……然而，这首气势磅礴的意识形态之诗遍布着厌女情绪的韵脚，其余风依旧浸染着当今世界对女性的评判。莫娜?肖莱为我们除去了掩人耳目的矫饰，呈现出真正的“女巫”形象：她们独立生活，她们自然老去，她们掌控着自己的身体与性。 这里探讨的是三种不同类型的女性人生： 不依赖他人的——自主权并不意味着关系的缺失，而是可以建立关系，但这些关系必须尊重我们的完整性、我们的自由意志，让我们能全面绽放，而不是自我束缚； 不囿于母职的——改变自己的命运，或者只是让日子变得有希望，都得先让生孩子变成随心所欲、想做就做、不想做就不做的一件事； 不惧怕衰老的——女人并不是非得保持自己年轻时的样子，她们 有权利用另一

“母女关系”是女性主义议题中极其关键的一环，近年来，无论是心理学、文学、社会学界，还是大众文化领域，对此议题的关注及讨论热度一直居高不下。 本书是一本围绕女性真实经历展开探讨的对谈集，以日本精神分析专家斋藤环与文学家角田光代等五名在文学、心理学、社会学界享有盛誉的女性就母女问题为核心而展开。从女性之谜、性别壁垒、父亲缺位等角度切入，几位作者结合自身经历，共同探讨母亲与女儿相处的困境以及此困境背后隐藏的真实而深刻的原因。 温柔却又压抑，亲密又想逃离……无论在临床案例上还是社会新闻中，母女关系都呈现出一种复杂面向，本书立足母女关系这一特征，没有运用太多艰深的理论，而是借助五位女性的个人经历，在轻松的对谈中将对母女问题的探讨娓娓道来，不仅揭示其背后深刻的社会动因，还为读者提供解

本书的作者邀请读者踏上一段发现自己潜力的旅程。从她的研究和病人的反馈入手，在不同治疗方法的策略和练习的帮助下，她发现了一条有助于消除判断性想法、不足感和焦虑感的道路，重新发现做自己的自由和快乐。 高度敏感的女人能深刻地感受一切。 这种天生的特点，她们的高度敏感性是一个潜在的脆弱因素，但如果了解并重视这一特点，它可以变成一种超能力，让你 强烈地享受生活的每一个细微差别，同时为社会提供慷慨和独特的贡献。

本书反映了卡伦·霍尼对于女性心理学思想发展演变的观点，以及对富有争议的弗洛伊德理论进行的系统批判，进而阐述了关于精神分析众多令人耳目一新的理论。卡伦·霍尼以大量实例为论述基础，阐明了女性追寻人生方向和人生意义的真谛。

女人谈性从来不该是一件羞耻的事。 从月经初潮、情窦初开，到恋爱、同居、婚姻，遍历性压抑、性无知的一代人，从何时开始踏上性学习旅程，又将如何面对生育、停经与 年期的挑战？社会学家李银河深入访谈47位中国女性，她们年龄跨度从29岁到55岁，来自各行各业，拥有不同的学历背景；内容涉及女 情与性的方方面面，以生动的个体案例，书写一部女性的生活史。 中国第yi部关于女 情与性的社会学专著，家喻户晓的女性主义入门读本。打破以男性叙事为主的公众话语，倾听女性的声音——每一位女性，都有她自己的话要说。

玛吉，是一个二十多岁的姑娘，住在大城市，有一份普通的办公室工作，并多次被医生诊断患有多种心理疾病。她是个极其普通的女孩儿，无法从工作中腾出时间去冥想静修，也没法去心理治疗中心。她就和每一个寻常的年轻姑娘一样，独自一人对抗着不同寻常的问题，尝试着重新掌控对自己和对这个世界的感受。 她为自己列了很长的行为清单，通过自己的方式，与自己的悲伤做着对抗，并让自己慢慢得快乐起来。现在，她把自己的故事和方法分享出来，期望 多的人受益。 这本书不仅仅是在普遍意义上讨论心理健康问题， 是她深切的亲身经历。

爱自己是一种需要学习才能获得的能力，只有不断地练习，才能在通往幸福的旅程中所向披靡，游刃有余。 这是一本既可以自己书写练习，又可以与人分享交流的书，富有创意的设计、五彩缤纷的着色、生动有趣的测试和练习，让你不经意间融入，意想不到地顿悟，每一页满满的都是馈赠。 在 部分里明白了为什么爱自己那么重要之后，第二部分你将在作者专业的带领下，经历通往幸福旅程中的6座生命加油站：认识自己、感受自我关怀、释放自我怀疑、构建自我价值、修复关系、悦纳自己。在一个个练习中重新认识隐藏的真实自我，激发生命的能量和动力；敞开心扉拥抱脆弱，迎接生命中未预约的奇迹。 每 ，为自己充满爱的能量！

在这本坦诚动人、勇敢无畏的图像回忆录中，加拿大华裔作家伍婉儿以一封写给女儿斯嘉丽的书信的形式，真切展现了自己与产后抑郁症斗争的经历。她描绘了自己初为人母时所遭遇的一系列错综复杂的难题，精准捕捉到产后抑郁症患者深切的失落和无声的 望。它令人心碎，但也因此，它引人共鸣、予人宽慰，为孤立无援的女性带来希望。 这本书就像一位朋友，穿过黑暗向我们走来，对我们讲述我们自己的亲身经历，陪伴我们，安慰我们：我们并不孤独。

《爱自己的勇气》从女性极为关注的身材问题切入，结合作者的亲身经历、困惑和思考，对女性在 主义理念影响下的行为、追求、困扰和痛苦进行了具体而全面的回顾。作者提出“魅影女性”这一概念。因缺少安全感和认同，魅影女性不仅在身材，而且在事业、人际关系等方面追求 ，在这一过程中不可避免产生难与人诉说的焦虑，导致各种心理问题产生。她们不断按照外在的成功标准打磨自己， 却失去自我。作者提出了各种心理学建议和方法，以便广大女性能接纳不 却真实的自己，告别焦虑、压抑、逃避、内耗、失控的人生，获得安全感、亲密感、自由感、价值感、意义感。

风靡亚洲的女性主义作家、早稻田大学教授上野千鹤子直面自己的衰老，以平实易懂的方式讲述了老年生活、照顾、自立、护理工作和家庭等问题。由家人照顾真的幸福吗？女性在家庭护理中如何维护自身权益？护理保险带来了什么变化？“团块世代”是如何老去的？享受生命之秋需要做什么准备和思想态度？了解和接受你会老去，不再恐惧或逃避，把它作为人生课题来学习，本书就是你走进这堂课的 本教材。翻开本书，开始这段关于生命之秋的旅程！

本书旨在帮助女性提升人际关系处理能力，建立良好的社交圈，从而在生活中获得 多的幸福和成功。书中从多个角度探讨了女性在人际关系中的定位、形象塑造、沟通技巧、拓展人脉等方面的内容，让女性了解如何在职场、家庭、社交场合中游刃有余。同时，书中还借助了一些成功女性的案例，为读者提供借鉴和启示。 阅读本书，女性可以 好地理解人际关系的重要性，学会如何处理复杂的人际关系，拓展自己的社交圈，增强自信心和魅力。同时，书中还强调了女性应该遵守的交往规则，避免人际关系的雷区，维护自己的尊严和权益。 是一本 实用的人际关系指导手册，对于想要提升人际关系处理能力的女性来说，是一本不可或缺的读物。通过阅读本书，女性可以 好地理解人际关系的重要性，学会如何处理复杂的人际关系，拓展自己的社交圈，增强自信心和魅力。

我总在害怕：万一失败怎么办？ 我总在焦虑：做得不够好怎么办？ 我很受伤：为什么他们不肯定我？ 我很挫败：为什么我明知道这样不好，却总也改不掉？ 我缺少自信，我不能坚持，我喜欢逃避…… 每个人都会有这样或那样的问题，导致我们在亲密关系、职场、财务等方面出现危机。 本书作者杰希·迪林格是一位 婚姻家庭咨询师，她从多年的来访案例中整理出这份成长清单——50个常见的心理弱点，同时也是我们改变自己的50个契机。 阅读本书，你将找到这些问题背后的根源，从此告别不断内耗的人生。

近代依恋伦理、客体关系和神经心理学研究都认为：母亲对女儿的人格具有决定性影响。 和母亲关系的好坏，会在日后女孩与他人的关系，尤其是与伴侣及孩子的关系中再现，也会在工作中呈现出来。女孩的性格、情绪、行为模式、关系模式……方方面面都受到母亲的影响。 如果你时常感到： 没有安全感、低价值感、情绪容易失控，那么是时候去探索自己如何被抚养长大，去理清与母亲的关系了。 在这本书中，作者会带领你一步步走出“命运轮回”。第一步：分离·保持自己的心理边界 第二步：哀悼·直面失去的母爱，找回真实的情感 第三步：自爱·疗愈母爱的缺失 第四步：和解·重建健康的母女关系 第五步：认同·寻找真实的自己 第六步：发展·成为更好的自己 第七步：突破·成为独立而自由的女性 找回生命的力量感，深度疗愈代际创

玛吉，是一个二十多岁的姑娘，住在大城市，有一份普通的办公室工作，并多次被医生诊断患有多种心理疾病。她是个极其普通的女孩儿，无法从工作中腾出时间去冥想静修，也没法去心理治疗中心。她就和每一个寻常的年轻姑娘一样，独自一人对抗着不同寻常的问题，尝试着重新掌控对自己和对这个世界的感受。 她为自己列了很长的行为清单，通过自己的方式，与自己的悲伤做着对抗，并让自己慢慢得快乐起来。现在，她把自己的故事和方法分享出来，期望 多的人受益。 这本书不仅仅是在普遍意义上讨论心理健康问题， 是她深切的亲身经历。

玛吉，是一个二十多岁的姑娘，住在大城市，有一份普通的办公室工作，并多次被医生诊断患有多种心理疾病。她是个极其普通的女孩儿，无法从工作中腾出时间去冥想静修，也没法去心理治疗中心。她就和每一个寻常的年轻姑娘一样，独自一人对抗着不同寻常的问题，尝试着重新掌控对自己和对这个世界的感受。她为自己列了很长的行为清单，通过自己的方式，与自己的悲伤做着对抗，并让自己慢慢得快乐起来。现在，她把自己的故事和方法分享出来，期望 多的人受益。这本书不仅仅是在普遍意义上讨论心理健康问题， 是她深切的亲身经历。

这本书，整合了作者自身成长经历和心理咨询来访者的故事，以心理学精神分析的视角、细腻深情的笔触、坦诚直率的文风，深度剖解如何“成为自己、痛快去活”的人生课题。书中收录部分《桃心话》心理问答，令人读后醍醐灌顶，又充满温情。 作为写作者，李爱玲的文字如刀，真实凛冽，直击内心，充满力量，又饱含真情。 作为心理咨询师，她深深共情女性，理解女性在种种角色之中的艰辛与不易，以文字助力万千女性的自我成长。

与女性相关的主题一直是精神分析理论与临床研究的核心关切点，同时也是很多其他学科与精神分析学的交叉点。本书围绕拉康精神分析中的女性概念及其与受虐狂、女性特质、癔症、爱、死亡的关系等内容展开，同时还具体阐述了 母亲在无意识中的位置 拉康如何理解抑郁 为什么抑郁症主体觉得不被爱 等主题。本书偏重于介绍拉康临床思想中有关女性个体的精神分析研究，从事临床实践者可以借助这本书加深自己对女性临床的理解。

卢安·布里曾丹（Louann Brizendine）曾出版《女性大脑》（The Female Brain）一书，这本书对女性如何思考、沟通和感受有着深刻的科学理解，进而改变了游戏规则。现在，布里曾丹用她独特的能力使科学变得平易近人，为女性的生活提供了一个充满力量的愿景，这些愿景往往会被忽视或误解，但却可以为人生阶段创造一个积极的新框架。她引导女性在后半生中变得 像她们自己， 像她们想要成为的人。 在分析了 的神经科学研究后，布里曾丹发现，中年阶段，女性迎合他人需求的倾向会放松，这让她们在保持感知天赋的同时变得 加专注。雌激素雄激素比例的变化使女性 直言不讳。同时，焦虑也有所下降，这使得女性大脑的注意力从多任务处理转向一次专注于一件事。升级后的女性大脑是集中的、直接的、有效的、专注的、无畏的、广阔的和自由的。 在这本全面审

愤怒时，我们如何保持冷静？ 恐惧时，我们如何学会放松？ 孤独时，我们如何勇敢去爱？ 病痛时，我们如何获得治愈？ 焦虑时，我们如何寻回宁静？ 破碎时，我们如何进行重建？ 每一次破碎，都是重生的契机！ 这本帮助女性发挥真正潜力的书，融合了我之前的一些观念和许多新的想法。透过重温那些基本观念以及新的想法，我们为未来打造了坚实的基础。事实上，我们能为地球做的 贡献，就是鼓励女性发掘她们的内在力量。——露易丝·海

一个女人要想获得幸福，美貌、学历、事业或许不是必须的因素。但温婉的性格，优雅的气质，宽容的心态，必定会让一个女绽放。本书是心理学专家专为女性量身打造的实用情绪掌控术。针对女人的心理共性、生活共性、社交共性，详尽讲解一些随手可用并且简单有效的心理学技巧。指导读者学会修炼自己的性格，完善自己的人格，心如大海，宽容坦荡，偶尔让生活和情绪都慢下来，享受并掌控自己的美妙人生。