本书面对青春期及即将步入青春期的年轻女孩,以月经为切入点,全面讲解了我们的身体在一个完整的生理周期(常常是1个月)里会发生怎样的变化,并针对四个生理阶段的特点,给出了与身体相处的建议。 针对月经初潮,讲述了其来龙去脉、卫生用品选择、缓解痛经的技巧等。
我们写《女孩之书》是因为我们相信女孩值得被认真对待。书的核心部分是告诉她们关 于自己的身体、情感和性行为的真相。很多父母害怕与孩子谈论青春期,也许是想保护 孩子免受成人世界的伤害。但作为医生和性教育者,我们知道科学知识和真实的信息才 能让你的女儿以最好的方式,为自己的身体以及身边世界正在发生的变化做好准备。太 多的知识从来都不是问题,无知才是。希望本书能让每个女孩都能在身体感到安全和舒 适的状态下度过青春期。因为这是女孩们应得的。 文字作者妮娜和艾伦 为什么我的乳房比别人小?月经期应该多久换一次卫生巾?人是怎样怀孕的?怎么才算是爱上一个人?遭遇了性侵该怎么办 全球备受欢迎的挪威青少年精神科专家、性教育工作者及心理辅导师妮娜和艾伦,用《女孩之书》解开女孩们在成长中遇到的各
《小学生漫画小女生成长指南》(全4册)内容简介 本书是一套原创少儿励志与成长图书,分为《小学生漫画小女生成长指南:保护好自己》《小学生漫画小女生成长指南:社交没问题》《小学生漫画小女生成长指南:高效学习法》《小学生漫画小女生成长指南:内心变强大》四册。本书以漫画形式诙谐幽默地讲述女孩在学习和生活中会遇到的各种问题,传递智慧,并通过情景还原、心理分析、帮助与建议等板块架构全书,用原创IP形象云朵博士给出应对心理问题的方法和指导建议,是一套帮助女孩们拥有自我保护能力、社交力、学习力以及学会用积极健康的心态应对生活中各类烦恼和困境的书籍。
青春痘、体毛旺盛、月经遗精、学习压力、外貌焦虑 日本公共卫生学教授野口绿,用一本书解答孩子格外关心的52个青春期烦恼问题! 全书分为 如何保持身体健康 如何保持心灵健康 如何健康地变美 如何健康地生活 四大版块,帮助孩子了解青春期应选择的饮食、运动和生活方式,科普大人们难以启齿的性问题。 看完本书,你会发现:剃毛并不会让体毛变浓密!一想到上学就肚子疼是因为有压力!青少年控制不住自己的欲望是因为大脑里的前额叶还在发育! 一本非常实用的健康答疑手册,男孩能看!女孩也能看!青春期孩子需要关心,有青春期孩子的父母更应该关注!
《小学生漫画小女生成长指南:内心变强大》 找到自己的闪光点,成为内心强大的女孩!过分在意别人的看法?对自己不自信?感觉自己什么都做不好?每个人都或多或少会有这些感觉。别担心,本书结合生动活泼的漫画和通俗易懂的语言,打造女孩真实生活场景,还有原创IP云朵博士传授给女孩内心强大法,培养女孩积极健康的心理,教会女孩接纳负面情绪,在面对困难和压力时拥有积极向上的态度。快跟着云朵博士一起,发现自己的长处,成为一个自信、有梦想、内心强大的女孩! 不要让害怕与挫折阻挡前行的脚步,勇往直前才是女孩的成长之路!
本书分为 女生篇 男生篇 男生女生篇 三大板块:女生篇主要介绍青春期女生身体发育变化,女生来月经等;男生篇主要介绍青春期男生身体发育变化,男生遗精等;男生女生篇主要介绍早恋,校园欺凌,预防性侵等。 68个硬核知识点,34个硬核真人案例,32项核心技能,26个硬气价值观,17个谣言粉碎,本书聚焦青春期常见的性教育话题,以轻松幽默的讲述方式传递科学性教育知识,秉持全面性教育理念,向青春期青少年传递积极阳光的性价值观,帮助孩子和家长解决青春期性教育 疑难杂症 。
《小学生漫画小女生成长指南:高效学习法》 女孩学习有妙招,飞速提高学习效率!作业总是比别人多几倍的时间完成,一到考试就紧张 本书结合生动活泼的漫画和通俗易懂的语言,打造女孩真实生活场景,提供23个适合女孩的高效学习法,帮助女孩将性别差异转化成学习优势,强化女孩的思考力和理解力,还有原创IP云朵博士为女孩量身定制学习习惯和学习方法,飞速提高学习效率! 学习没有捷径,但有高效方法,掌握这些秘籍就能帮女孩赢在起跑线!
《小学生漫画小女生成长指南:社交没问题》内容简介 学会与人相处,成为受欢迎的女孩!好朋友被别人抢走了、在学校不敢跟异性说话、被老师冤枉却只能哭鼻子 你是不是也经常会遇到这些问题? 本书结合生动活泼的漫画和通俗易懂的语言,打造女孩真实生活场景,帮助孩子养成自尊、自爱、自强的品格。还有原创IP云朵博士启发女孩处理不同的人际问题,传授女孩必要的社交礼仪和社交规则,帮助女孩轻松、自在地与老师、同学、家人甚至是陌生人交流! 尊重、理解他人,与人和睦相处,成长路上就能处处受欢迎!
望女成凤是天下父母的共同心愿,如何教育孩子从小胸怀梦想,立志成才,长大做一名成功人士呢?本书精选了81个启发女孩思考的小故事,让女孩在趣味的阅读中对照自我、反思自我、提高自我。同时,本书并不仅仅停留于讲故事,除了阐发对女孩有帮助的道理外,还通过 知识放大点 学习成长金点子 等栏目,对小故事中涉及的知识点和与学习、兴趣相关的内容做了进一步解读,旨在开启读者的心智,激励她们从小树立远大的理想,借鉴成功者的智慧和经验,不断地磨砺自己,培养坚强的意志和顽强的毅力,把自己塑造成为国家的栋梁之才。本书故事简练,可读性强,体例新颖,是青少年理想的励志读物。
本系列是韩国教育专家朴城佑专为青少年打造的心理自助读物,语言简洁幽默、漫画轻松治愈,用关键词解读青春期的形式新颖有趣。 《青春期驾到,请准备》用64个关键词、256个生活情境,64幅暖心漫画,生动细致地再现了青春期绝大多数孩子在亲子关系、情绪管理、异性交往、学习生活以及自我控制等方面可能会遇到的问题。让读者在愉悦的阅读氛围里,轻松 预览 步入青春期将面对的烦恼,掌握与父母高效沟通、与同学和谐相处、与异性朋友得体交往的妙招,化解厌学、烦躁、迷茫等负面情绪,不焦不躁、轻松快乐地度过青春期! 《青春期驾到,放轻松》则从自控力、交友力、反省力、学习力、矛盾处理能力、挑战力以及自我认知能力7个维度,用62个成长关键词、248个场景化训练,62幅暖心漫画切实有效地描绘了青春期应该如何完善自己,交到合适
懂事的男孩有出息。懂事的男孩活泼但不调皮,懂事的男孩当小领导但不当小霸王,懂事的男孩爱玩但不耽误学习,懂事的男孩有责任心,懂事的男孩独立自强,懂事的男孩懂得感恩父母、尊重师长,懂事的男孩知道如何与人相处,懂事的男孩德智体全面发展 懂得本书所讲的61件事,你就成为一个小男子汉了。
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儿子总是长不高,成绩也跟不上,有什么解决妙招?上小学的儿子总是发呆,怎么办?如何跟处于青春期的儿子展开心灵对话?如何培养儿子的干劲和忍耐力? 身为女性的母亲,要了解身为男性的儿子,有时真是相当困难啊。因为男性的大脑与女性的大脑,生来就拥有不同的特质。本书从脑科学角度出发,介绍了男性大脑的特质,进而指出如何培养男孩的生存能力、干劲、勇气、体贴之心。作者以专家的理性和母亲的温暖,为父母解答了关于养育男孩的种种疑问。
女孩从小就是懂事的象征,懂事的女孩自尊自信,懂事的女孩开朗活泼,懂事的女孩无论生活还是学习都井井有条,懂事的女孩善良有爱心,懂事的女孩懂得感恩父母、尊敬师长,懂事的女孩能自理自立,懂事的女孩德智体全面发展 懂得61件事的你,是*秀完美的女孩。
女儿过分以自我为中心,怎么办?女儿回家晚,还染头发、化浓妆,如何解决?如何跟处于青春期的女儿展开心灵对话?如何培养抓住女儿幸福的能力? 小时候跟爸爸撒娇的女儿,进入青春期后却嫌弃地喊着: 走开,烦死了! 父亲不知所措,他不知道男性的大脑与女性的大脑,生来就拥有不同的特质。本书从脑科学角度出发,介绍了女性大脑的特质,进而指出与女儿沟通的技巧、让女儿大脑成熟的方法,以及如何培养女儿抓住幸福的能力。作者以专家的理性和母亲的温暖,为父母解答了关于养育女孩的种种疑问。
本书是韩国教育专家朴城佑专为青少年打造的一本心理自助读物,语言简洁幽默、漫画轻松治愈,用关键词解读青春期的形式新颖有趣。 本书从自控力、交友力、反省力、学习力、矛盾处理能力、挑战力以及自我认知能力7个维度,用62个成长关键词、248个场景化训练,62幅暖心漫画切实有效地描绘了青春期应该如何完善自己,交到合适的朋友;如何提高学习效率,保持前进的动力;怎样机智处理矛盾,提升应对未来各种挑战的能力,让自己成为独立自主、幸福自由、坚强而又有责任感的人,让青春期成为人生重要的加速期!
望子成龙是天下父母的共同愿望,但男孩怎么做到有出息呢?本书选取了81个开发男孩心智、启发男孩思考的小故事,让男孩在趣味的阅读中对照自我、反思自我、提高自我。也许,这比家长们喋喋不休的说教效果要好得多。同时,本书并不仅仅停留于讲故事,除了阐发对男孩有帮助的道理外,还通过 知识放大点 学习成长金点子 栏目,对故事中涉及的知识点和与学习、兴趣相关的方面做了进一步的解读。