民间故事是从远古时代起就在人们中间口头流传的一种题材广泛而又充满幻想的叙事体故事,是广大的劳动人民运用口头语言创作的一种灵活的语言艺术。民间故事所反映的生活面是极其广阔的。无论是幻想性较强的神话传说,还是现实色彩浓厚的狩猎耕种故事,都从不同的层面和角度,反映了广大劳动人民的心声,蕴藏着英雄主义、爱国主义、乐观主义、人道主义等精神和美德。本书收录了多篇神话故事和各民族的民间故事,如《盘古开天辟地》《神农尝百草》《大禹治水》《白蛇传》《三根金头发》等,包含了神奇的幻想色彩、丰富的历史知识、深厚的民族情感,蕴含着英雄主义、乐观主义、人道主义等崇高的思想与美德。
在中国民间故事中,惩恶扬善是频频出现的主题,《田螺姑娘》就是这些故事里扬善一类的代表。故事中的善意是可以传递的,善良的谢瑞帮助了遇难的田螺,美丽的田螺姑娘来到谢瑞家报恩,人性善的良性循环体现着人们对世事人心的积极信念。虽然,田螺姑娘只是浪漫的想象,但希望小朋友们可以从故事中明白,善意待人,生活也终会回以美好。
神话常常是对自然或社会现象的解释,涉及了人们千奇百怪的疑惑和由之引发的丰富想象。这则简单的神话就是如此,充分描绘了鲤鱼跳过“龙门”之后可能经历的奇异旅程。小朋友们在阅读时,除了可以学习感知中国神话中的奇思妙想,也可以试着思考这则故事是否蕴含了一些道理。比如大红鲤鱼的敢于突破自我、迎难而上、全力以赴、坚持不懈等等,都是这则故事可能具有的教育意义。
日式按摩以“指压法”为其主要特色,对于防治疾病,保健强身功效显著。日式按摩手法细腻,节奏感强,不注重摆动类的手法,而是注重按压类和摩擦类手法的应用。尤其是按压类手法,操作后可使异常的骨骼较为自然地恢复或矫正到原来的位置,令僵硬、萎缩和松弛的肌肉恢复正常功能,还能促进新陈代谢,调节人体内分泌,特别适合工作强度大,体力消耗多的人士。 法式按摩流行于欧美国家,是人们放松精神、享受生活的方式。法式按摩通过对肌肤涂抹按摩油减少摩擦力,加大对皮肤、肌肉、血管、神经的刺激,从而解除疲劳,使人充分感受肌肤的爱抚,它还可以刺激和调节生理过程,增强血液和淋巴循环,平衡内分泌,是一种健康、舒适的高级养生疗法。
《颜面色诊:源自《黄帝内经》的面向健康解码》是一本解说颜面涉及症状、病因与治疗经验,突出颜面与病对应,体现实用与简便方法的身体使用指导读物。 《颜面色诊:源自《黄帝内经》的面向健康解码》中的 自诊 ,是中医望诊的生活延伸。中医关于面诊,通过 望 来进行,这个望,是需要把握一个火候,是医家面前的患者在不经意间给你提供关于 望 的信息采集。因此,被 望 者颜面上准确的健康信息提示,应该是通过自然中的自然态来体现。 《颜面色诊:源自《黄帝内经》的面向健康解码》中的面色诊,包含家庭夫妻之间、孩子与爸妈之间、办公室同事之间以此颜照彼镜的自诊、自断、自疗。因此,《颜面色诊:源自《黄帝内经》的面向健康解码》突出少理论,多病症病因对照,多症见与自疗方法对照的特色。突出比照、判断和方法参考。
天人合一是中医养生的基本原则,每天按照自然规律来生活,按生物钟在适合的时间做该做的事,以保养我们的先天真元,才能减少疾病的发生。一天之中有十二时辰,一年之中有二十四个节气,人类脏腑功能的活动、气血的运行、机体的变化、疾病的发生等都与其有着密切的联系。所以人体生物钟的节律养生既要符合一天十二时辰的规律,还要适应一年二十四节气的变化。本书从十二时辰与二十四节气入手,通过研究《黄帝内经》中的养生智慧,挖掘藏在十二时辰与二十四节气里的养生法则,以便运用到日常生活中,根据十二时辰与二十四节气来调整身体的脏腑平衡、阴阳平衡,唤醒人体自我修复潜能,从而做到顺时养生。
《家庭保健一本通:中医善治慢性病(修订版)》涉及了所有常见的慢性病症,患者对号入座,定能方便快捷地查找到关于病症的介绍,症状说明,诊断以及大量的疗治方法。《家庭保健一本通:中医善治慢性病(修订版)》图文并茂,内容全面,语言精炼,科学实用,是慢性病患者手册,是中医师和中医爱好者的良师益友。慢性病难治又难缠,耗力又费钱,多少患者心头烦。其实,中医才是慢性病的“克星”,中医善治慢性病,辨证论治,同病不同医,可按摩刮痧,可针灸拔罐,可饮食调理,可用验方偏方治疗等,融防治调养于一体,是防治慢性病的灵丹妙方,是你健康的法宝。
笔、墨、纸、砚,于中国传统文人而言,可谓缺一不可。无论为官为民、地位高下,都操着这同样的一套书写工具。要在中国传统文人中间找到一条一致认同的共通性,恐怕也只有这与之长相厮守的“文房四宝”堪任其职了。而作为书法和绘画的工具,传统的笔墨纸砚还在使用,使我们得以熏陶于独特的艺术韵味之中。另一方面,其本身的取材和制作之精细讲究暂且不论,就其形制而言,在满足了各种实用要求后,早已由实用而艺术了。文人们案头品赏把玩,自可消解倦怠,使神气清爽。而由名人名家流传下来的笔墨纸砚更是备受青睐。长期浸渍于文化之中的结果,是使自身于文化艺术而言蔚然一宗。 如今分别介绍这四位古老的文房使者,其发展渐进之种种委曲,于此或可知其一二。
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《九型体质养生法掌中查》首先概况介绍为什么要注重体质养生,体质养生的好处有哪些。然后以平和体质、阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、气郁体质、血瘀体质、特禀体质九种体质为核心,通俗易懂的讲述了如何判断自己的体质属性、不同的体质的人在日常饮食起居中应该如何保养,才能有效的抑制各种疾病的发生。
《孟子今译(汉英对照)》经文,依据朱子《集注》用繁体字排列;英文部分,则基于英国汉学家JamesLegge(1815—1897)的《中国经典》(TheChineseClassics)译本而修订。同《论语》一样,《孟子》也以语录为体裁,记述了孟子的大量言行。特别是其中的对话,反映了孟子丰富的政治伦理思想,以及他对世事的认知和观点、见解和主张,中肯而尖锐,含义深刻,且具有现实意义。
中国字中“病”字的结构,清楚地昭示了“上火”是人类难以逃脱的宿命一“病”字下的“丙”字,在天干中和“火”、“心”相对应。 选择与火相对的丙,而不是与木相对应的甲或者乙,在文字中图解疾病,可见古人眼中的病大多与上火难脱干系,疾病是各种原因“引火烧身”的结果……这个看起来通俗、感性的认识,在金元时期名医朱丹溪那里被成功地理论化为“阳常有余,阴常不足”,这种“阳”永远大于“阴”的人体生理状态,不仅保证了运转生命的生机,也提供了人类上火的可能。怎么将这个“阳”、“气”,或者叫生机,调节到只温煦生命而不耗竭生命的程度?历代医家从不同角度创立了各种学说,只为了把握“捍卫冲和之谓气,扰乱妄动变常之谓火”之间的微妙关系,这也是本书想表达的主旨。 曾经有研究者对那些长期风餐露宿、粗茶淡饭的
易筋洗髓经历史悠久,源远流长,不仅为历代少林僧侣所推崇,而且广泛传播于医、武、道、儒各家与民间,因其具有良好的强身健体、防病治病、益智延年、修身养性等作用,被称为中国健身术之首。 本书作者系旅日中医学者,原中国中医科学院西苑医院内科医师、中医气功学硕士。本书是作者日文版《本格气功:李氏易筋洗髓经 ?基础篇》的中文改编本,是作者在30年来研习各种版本易筋洗髓经及其他养生健身功法的基础上,结合丹道理论而整理编写的一套功法。它既详细介绍了各式练功方法,又披露了多种练功秘诀,并辅以完整的演练指导图解(读者还可以通过扫描封底观看作者本人演示的教学视频),将传统的易筋洗髓经做了全新而系统的阐释,力图使之真正具有、易筋坚外、洗髓清内的功用而无愧于功中之王的美誉。 本书除传统的十二式易筋经外
家庭是社会的基本细胞,重家教、守家规、树家风是中华民族的优良传统。中国古代优良家训、家风承载着中华民族的传统美德,传递着中华民族的文化基因,有着极为重要的现实价值。本书作者立足于传承优良家训、树立优良家风的角度,对其蕴涵的立身、治家之道,从父慈子孝、夫妻和睦、友爱兄弟、亲邻睦邻、教子有方、家国情怀等五个方面进行了深入浅出的阐释,尤其重视传统家训、家风对培育和塑造核心价值观、有效整合社会意识的文化功能等现代价值的挖掘。本书说理透彻,语言生动,值得一读。 本书是“中华传统文化文化社区(乡村)文明读本”系列之一。
《神农本草经》是中国当之无愧的中药学开山和扛鼎之作,我们本着学习、借鉴、介绍、传播的想法,编写了这本《〈神农本草经〉彩色图鉴》,以图解、图鉴的方式重新解读经典著作。本书依据清代顾观光的辑本加以编译,精炼的白话译文和方便实用的速查形式完全符合现代人的阅读习惯,通俗易懂。书中精选原著中300余种中草药,对药物的性状做了简单描述,并配有精美的植物手绘图,对植物的根、茎、叶、花、子等部位做详细的解读说明,使植物各部位的药性一目了然。本书更是集各家之精华于一体,在阅读此书过程中,读者同时可以浏览到众多医学名著精华。另外,其中还穿插了一些中药的传说和小故事,使读者能够获得更全面的中药知识,将中药与日常生活更好地结合,发挥其较大的养生保健作用。
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小职员尼克初来纽约,租住的房子恰巧在大富翁盖茨比的豪宅旁边,因此结识了盖茨比,并无意间得知盖茨比内心深处的牵绊——纽约上层社会的旧情人——黛西。 盖茨比还是军官时,曾与富家千金黛西相恋,然而社会阶层的差距 终让两人分道扬镳。战后,盖茨比去东部闯荡,不择手段赚取金钱,并如愿在黛西家对岸建起豪宅。盖茨比用夜夜笙歌,极尽奢靡的生活,在上层社会制造话题,意在引起黛西的注意,而黛西此时早已嫁给贵族汤姆,但婚姻生活并不幸福,汤姆与情人幽会的事早已人尽皆知。 几经周折,盖茨比终于与苦闷的黛西重逢了,恋情一触即发,可悲剧也接踵而来……小职员尼克初来纽约,租住的房子恰巧在大富翁盖茨比的豪宅旁边,因此结识了盖茨比,并无意间得知盖茨比内心深处的牵绊——纽约上层社会的旧情人——黛西。 盖茨比还是
在中国民间故事中,惩恶扬善是频频出现的主题,《田螺姑娘》就是这些故事里扬善一类的代表。故事中的善意是可以传递的,善良的谢瑞帮助了遇难的田螺,美丽的田螺姑娘来到谢瑞家报恩,人性善的良性循环体现着人们对世事人心的积极信念。虽然,田螺姑娘只是浪漫的想象,但希望小朋友们可以从故事中明白,善意待人,生活也终会回以美好。
神话常常是对自然或社会现象的解释,涉及了人们千奇百怪的疑惑和由之引发的丰富想象。这则简单的神话就是如此,充分描绘了鲤鱼跳过“龙门”之后可能经历的奇异旅程。小朋友们在阅读时,除了可以学习感知中国神话中的奇思妙想,也可以试着思考这则故事是否蕴含了一些道理。比如大红鲤鱼的敢于突破自我、迎难而上、全力以赴、坚持不懈等等,都是这则故事可能具有的教育意义。
二十四节气是古代中国人民的发明创造,2016年11月30日被联合国教科文组织列为“非遗”名录。二十四节气的完整科学记载,出自《淮南子·天文训》,至今已经2159年。二十四节气是阴阳合历,是根据太阳、月亮、北斗斗柄、二十八宿度数、十二律、十二月令等的运行规律而制定出来的永恒历法。 《二十四节气:创立与传承》对二十四节气的科学依据详加阐释,对二十四节气的治国理政、农业和生态、节庆和民俗、饮食和养生、文学和艺术等产生的影响也进行了解说。