本书通过生动的语言和通俗易懂的讲解，帮助老年人轻松掌握智能手机的使用技能，让他们享受数字化生活的便利和乐趣。 全书分为9章，主要内容包括让手机更好用的设置功能、手机功能进阶使用技巧、手机中应用的安装与管理、微信日常使用技巧、利用手机休闲娱乐、使用手机进行支付和购物、日常健康医疗、玩转交通出行、防范电信诈骗。 本书不仅适合智能手机入门的初学者，还适合对智能手机功能有一定了解但希望深入学习更多技巧和应用的用户，也可以作为老年大学的教材或辅导用书。

本书是指导电脑维修人员快速掌握电脑软硬件维修技能的专业书籍，由资深电脑软硬件维修工程师以初学者的学习需求为切入点，采用理论与实践相结合，经验与技巧并举的形式精心策划编写而成，使电脑软硬件维修新手快速成长为维修高手。本书系统、全面地介绍了电脑软硬件故障的产生原因、现象以及排查方法等。 本书适合电脑软硬件维修新手、爱好者、从业人员，机关、企事业单位电脑设备维护维修人员阅读学习，也可作为大中专院校和职业培训机构的电脑维修培训教材。

《中国居民膳食指南（大全集）》是根据营养学原理，紧密结合我国居民的营养状况制定的，是指导广大居民实践平衡膳食，获得合理营养的科学指南。其目的是帮助我国居民合理选择食物，并进行适量的身体活动，以改善人们的营养和健康状况，减少或慢的发生，提高国民身体素质。随着我国社会经济的快速发展，城市化速度逐步加快，与膳食相关的慢对居民健康的影响将更加突出。让人们了解各类食物的营养功效，学会选择正确的饮食方式，对于改善人们的营养与健康状况，有着非常积极的作用。 《中国居民膳食指南（大全集）》是以数据和研究成果为依据，结合《中国居民膳食指南》和《平衡膳食宝塔》，根据中国人的体质、饮食习惯、地域差异，结合现代营养学，对中国居民膳食进行了更深入更细化的阐述，分为营养膳食总则、不同人群营养膳食指

《协同管理平台OA原理设计应用(构建组织的电子生态体系)》是国内协同管理平台软件(办公自动化，OA)领域最早面市的针对OA从原理到设计和应用体验的书籍之一，目的是希望让更多的企事业单位IT从业人员、中高层管理者能够更全面的了解OA的知识，这也是由于国内的协同管理平台OA在这几年的发展和对企事业单位所取得的效益越来越明显所决定的，从而能帮助到我们真实接触时能有更深的认知。

目前我国家政工从业人员数量达到2800万人左右。央视记者出身，品牌家政“阿姨来了”创始人周袁红至今与众多家政阿姨打交道十余年．对阿姨喜怒哀乐知之甚深。《家政阿姨口述实录》是周袁红对30位阿姨的深度访谈之后形成的口述实录。纵览30位阿姨基本信息（包括户籍、年龄、受教育程度、婚姻家庭状况、入行时间）、工作历程、亲子关系与未来展望四个方面口述实录，将关于“阿姨”的零碎的感性认识拼成一副较为完整的认知图像，理解“阿姨”是谁，并且尊重与善待她们的劳动。

花钱，是一门学问。 本书是《周刊文春》人气连载专栏“被伊势丹的爱包围着”的作者山内麻里子，以“现代购物理念”为主题所写的一部“购物”。 作者身为一个标准的“败家娘们”，明确表示“活着，就是买买买。在这世上，无论是食物还是别的什么，没有买买买，就活不下去”。在作者眼中，购物是一门很深的学问，是个人生活理念的直接体现。

久保田由希著的、汉斯·格鲁纳特摄影的《柏林风格小家》为“风格小家”系列其中一本，以“打造井井有条的家”为主题，展现了24个柏林人充满个性和秩序感的家。图文精美，细节丰富。 《柏林风格小家》里的屋主们来自各行各业——有设计师、建筑师、艺术家，还有学生、记者、律师等。他们如何将自己的喜好融入家中，通过家体现自己的个性；如何建立生活和家的秩序感；具体的装饰亮点和技巧等，将为大家提供有益的思考方式和可借鉴的灵感。

《巧断家务事》针对绝大多数家庭日常生活中遇到的较为普遍的典型矛盾，详细介绍了预防和解决之道，系统而全面地指导人们念好家庭这本经，并给出了一个个“智断”、“巧断”、“善断”家务事的妙法。该书取材贴近生活，解决矛盾的方法易行，具有宝贵的实用价值。我国约有2.7亿个家庭，13亿人口生活在这么多的家庭里，不知要遇到多少种、多少件家务事。怎样处理好这些家务事呢？《巧断家务事》一书将为您提供若干良方妙法。

本书为硬件工程师维修技能速成系列丛书之一，由资深笔记本电脑维修工程师精心编写，以精炼的语言和丰富的内容为基础，从零开始，系统、全面地讲述了笔记本电脑的维修技巧。由浅入深引导读者迅速成为一名专业的笔记本电脑维修高手。 本书共分为15章和两个附录，章讲述了笔记本电脑的内/外部结构和技术，第2章讲述了对笔记本电脑的升级；第3章讲述了笔记本电脑的拆卸。第4章讲述了对笔记本电脑的故障进行诊断和对相应部件进行性能测试，第5章讲述了在笔记本电脑维修过程中常用工具的使用，第6章讲述了笔记本电脑的软故障维修；第7章至4章详细介绍了笔记本电脑各部件的故障现象和原因，通过具体的案例来介绍相应的维修技巧。5章讲述了笔记本电脑的选购和相关维修技术。附录中罗列了Mini故障诊断卡的使用代码和笔记本电脑特色软件介绍，以便

本书在介绍基本炒股理论的基础上，以实用为目的，详细介绍如何使用电脑完成选股、股票技术分析、股票信息收集、模拟电脑炒股、实战电脑炒股、手机上网炒股及投资基金交易等具体操作。不仅对每一主题提供了具体的操作步骤，还附有大量演示插图，具有很强的实用性和可操作性。通过《电脑新课堂系列：新手学电脑炒股完全学习宝典》的学习，新老股民朋友可以在最短的时间内学会电脑炒股知识，轻松掌握相关操作技巧；快速进入网上股票资讯空间，享受网上投资顾问的服务。 本书内容翔实、通俗易懂，适合电脑炒股初级用户使用，也适合广大电脑炒股爱好者以及各行各业需要学习电脑炒股的人员使用，同时也可以作为电脑炒股短训班的培训教材或学习辅导书。

本书内容包括设计艺术的发展、分类及特点、平面设计艺术鉴赏、现代设计艺术鉴赏、环境设计艺术鉴赏、工业产品设计鉴赏以及传统与民间工艺鉴赏等。

张忠将编著的《实用办公不求人--Word\\Excel\\PowerPoint实例与技巧一本通()》以实际应用为根本出发点，向读者提供大量可以直接引用的经典办公范例，如《通知》、《会议纪要》、《工作总结》、《员工签到表》、《应聘人员登记表》、《新品展示PPT》、《讲标用PPT》、《教学PPT》等。此外，在讲述办公范例制作的过程中，全书大量穿插讲解软件应用的知识点和操作技巧，令读者一册在手，办公无忧。全书共分3篇，分别介绍Word、Excel和PowerPoint在日常办公工作中的应用技巧。在3篇之中又划分了12章，分别介绍了格式编排、Word表格制作、排版、文档审阅和加密、Excel表格和公式、数据排序、数据筛选、数据汇总、幻灯片的调整和放映、幻灯片的动画效果、添加声音和视频、母版和幻灯片输出等内容。《实用办公不求人--Word\\Excel\\PowerPoint实例与技巧一本通()》实例丰富、

健康长寿是每一个人的心愿，如何拥有健康的身体值得每一个人深思。《健康智慧书：成就您健康的生活指南》将生活中经常出现的问题以轻松的方式加以讲述，在书中也许您会找到自己苦闷的解决源头，拥有此书，让您与健康零距离！

美味的食物给人以情趣、快乐和健康，但如果您不讲求科学、合理饮食，而是盲目地吃喝，随之而来的只能是肥胖、身体不适，甚至是疾病。健康的饮食，应是在美味与营养之间取得平衡。时尚生活与健康系列之一，《时尚生活与健康系列：美味·健康》主要介绍了美味食物与营养健康的关系及健康时尚的饮食，带给您的是美味、营养和健康。 《时尚生活与健康系列：美味·健康》为“时尚生活与健康系列”之一，针对现代人的生活特点，分4个部分，主要介绍了美味食物与营养健康的关系及健康时尚的饮食，引导人们在日常生活中走出饮食营养的误区，学会选择健康的食物并重视营养搭配，从而得到全面而均衡的营养，让美味与健康同行。

白纸或屏幕上的字母是组织，是设计师们最基本的挑战之一。用什么字体？要多大？这些字母、字词或段落如何排列、间隔、安排和造型？本书是一本开创性的新作，由设计教育和评论方面的领军人物埃伦·鲁普顿撰写，那些正在学习或提高自己字体设计排列艺术的人们，本书为他们提供了清晰而重点突出的指导。书中那些富有启发的论述，与实用的示范相结合，这些示范又因直接而富有魅力的解说而灵动起来。书中撷取的那些有影响的设计师的成功之作，既展示出如何在设计系统发挥创意，又如何去规则。

《耕读传家万年历》分蒙学篇、儒家经典篇、农书选粹篇、历法节气篇四部分。其中蒙学篇选编了《三字经》《百家姓》《千字文》《千家诗》《笠翁对韵》等流传广泛的蒙学名篇28篇；儒家经典篇选编了在中国历史上具有重大影响的“四书”和“春秋三礼”之一的《仪礼》（节选）；农书选粹篇选编了《汜胜之书》《吕氏春秋》（节选）和《农桑辑要》（节选）；历法节气篇选编了天文历法常识、《时历纂》、传统历法解读和2016～2110年民俗历表。

·没时间·不知道从何处着手·东西太多难以管理在整理方面束手无策的人大多遇到这难题，利用日本人气整理师须藤由美创立的便签整理术，就能一下子解决这整理难题！“利用便签就能把家里打扫干净？？”刚拿到这本书的你，或许会带着这样的疑问，对里面的内容产生些许兴趣。但我要告诉你——只要活用便签，家居生活确实能焕然一新！迄今为止在整理方面不断碰壁的人、不知整理该何处着手的人，只要便签在手，就能马上拥有一个整理得清清爽爽的家！别担心，连我这样的懒虫都能做到，你也可以。读完这本书后，你不再想着“找个时间整理”，而是“今天”，不，是“立刻”就能找到自己力所能及的事。“如果想把本书当成你很后一本整理书的话，请在行动之前，拿出便签和备忘录。”","目 录序 不肯去整理的真正原因我为什么就是不肯去整理 …………

《荣宝斋日历 己亥2019年荣宝斋珍藏书画选》是介绍荣宝斋斋藏书画作品的普及读物，精选了荣宝斋珍藏书画做成日历，读者可以每日欣赏一幅精美的荣宝斋斋藏书画同时记录下生活的日常点滴，具有的艺术欣赏价值和实用性。

新的《食品安全法》遵循“预防为主、风险管理、全程控制、社会共治”的原则，推动食品安全社会共治，鼓励消费者、社会组织以及第三方的参与，由此形成社会共治网络体系。新的《食品安全法》增加了食品安全风险交流的条款，明确了风险交流的主体、原则和内容，强调了风险交流不仅仅是信息公开、宣传教育，必须是信息的交流沟通，即双向的交流。 程景民主编的《舌尖上的安全（2）》以《舌尖上的安全》节目内容为基础，全书由嘉宾与主持人的对话讨论为叙述形式，并借力新媒体技术，通过手机扫描，即可观看《舌尖上的安全》同期节目视频，采用一种图文并茂、生动活泼的创新手法，在双向的交流中深入浅出地解读食品安全知识。