制作一份好看的 PPT 不难，但是想让 PPT 有说服力、打动人且与众不同并非易事。本书聚焦 PowerPoint 背后的思维方式，包括结构化思维、视觉化思维和创造性思维。全书围绕一份 PPT 的制作流程展开介绍，包括：分析观众—搜集资料—整理资讯—构建 PPT 金字塔—梳理逻辑主线—文案提炼与包装—制作 PPT，这些是制作成功的商务演示 PPT 的通用方法论。另外，书中也贯穿了大量真实的案例解析供读者参考。

PPT怎么做才会让你的听众更容易理解，怎么做才会更漂亮，怎么做才会让你在众人面前大放光彩？实际上，达到这个效果要比你想象中的要容易许多。你只需要从文字、图片、色彩、逻辑、版式、图表这几个方面，逐步优化你的PPT就可以了。

《温度决定生老病死》一书不仅帮您解答《不生病的智慧》使用过程中发现的疑难问题，更把带入健康养生的更新境界。该书提出的简便易行的健康养生建议和指导意见，将会造福您的全家，为您天伦之乐的幸福生活提供健康支持。 谈到温度，大家并不陌生。虽然温度无处不在，而且时时刻刻影响着我们的日常生活，但对于大多数人来说，它只是一个气象学上的概念，只在天气预报时才会去关注。至于温度在维持我们的健康中到底起到什么作用，温度怎样决定我们的生老病死，我们又该怎样利用温度来预防和治疗疾病，恐怕就很少有人去思考、去探究了。那么就让我带你踏上神奇的生命探索之旅。 点击浏览热门家庭保健用品

自问世以来，得到全世界千万个家庭的喜爱，历经30年不衰，现在已经修订了11版。本书进行了全面更新，为读者提供了有关药品的全方位信息，包括药物如何发挥作用、治疗何种疾病、药物的优点、潜在的风险和不良反应，以及如何安全有效地使用这些药物。本书为大众人群或打算对常规临床实践中使用的主要药物有更多了解的人们提供了基本且通俗易懂的用药指导。它也是专业医学人士和对药物感兴趣大众读者的理想参考书。全书要点如下。了解和使用药物――就药物如何发挥作用、如何使用药物以及漏服或过量使用药物如何去做等问题给出了清晰易通的建议。主要药物分类――描述了从镇痛药到抗癌药总共80个主要的药物种类，同时讲述了药物的使用方法、作用、预期疗效和不良反应。药物介绍――讲述了从阿昔洛韦到佐匹克隆共277种药物。药物查找――提供

Word 2007是最普及的办公软件Word的版本。该版本不是在以往Word基础上的简单改进，而是进行了的修改，其界面和基本文件格式都是全新的。本书全面介绍了Word 2007，其中不仅包括实现旧功能的新方法，还包括一些新增功能。通过这些内容，可以帮助读者克服最初的障碍，迅速掌握Word 2007，从而学会完成工作的方法。 本书内容丰富，涵盖面广，可供各个级别的Word用户阅读和参考。

PPT作为职场人员最常用的一种演示手段，可以利用它进行教学、产品推广、方案介绍、企业宣传等一系列活动。基于PPT的强大功能，《拒绝平淡——PPT设计从入门到精通》以通俗易懂的语言、详实生动的实例，从初学者的角度出发，对文本、图片、格式、版式、图表、动画等PPT设计要素进行讲解和分析，同时还结合作者多年的经验，采用版本的PowerPoint2013进行演示文稿的策划、设计、制作与讲解。 《拒绝平淡——PPT设计从入门到精通》内容系统，实用性、专业性强，适合公司管理人员、行政人员、文秘、培训师、教师、公务员和学生等学习和参考。

你是个表格“菜鸟”，对着一堆函数和技巧犯晕，觉得此生成为Excel高手无望？ 你是个“表”哥或“表”姐，自认阅“表”无数，而且早已审“表”疲劳？ 你是公司的Boss，经常拿着报表做决策，却没有发现表中有个关键数据弄错了？ 只要换个角度，你会惊呼，Excel原来可以这么玩：一张“天下表”，帮你走遍职场；一个“荒谬”也最有用的“三表概念”，让你把Excel运转得出神入化；一个“变表利器”，让你瞬间变出N张汇总表，快速搞定老板和客户。 一切从简的“懒人智慧”，教你从“偷懒”出发，不断地创新和学习。无论菜鸟还是表哥，你都能升级为表格的“哥”！ 职场从此成为一个可以潇洒悠游的“江湖”。掌握四两拨千斤的利器，享受玩转Excel的乐趣！

根据临床营养学的理论，结合我国具有悠久历史的食疗学，以及外现代医学等理论，介绍了营养素对人体的功能要点、中国居民膳食营养素参考摄入量、日常饮食中如何科学地食用各类食物、运用营养学这门科学进行科学养生，在防治各类疾病中占有极其重要的地位。 本书上篇生命的基础，章介绍了生命的起源，包括生命的特征与结构、生命的活动规律、营养素是构成生命的物质，包括水、热量、蛋白质、脂类、糖类、维生素、矿物质、膳食纤维。 第二章介绍了各类食物营养有效食用与食疗、食物的开发、食物的相辅相克。 下篇生命的质量，第三章介绍了营养与健康，包括人体各系统保持机体动态平衡、饮食结构、饮食方式、食品安全、时间营养、大脑营养、行为营养、性功能营养、美容营养；不同年龄阶段的营养的调节，包括老年、儿童、妇女。 第四章介

Excel是一款强大的数据管理和分析工具，但是很多人对Excel的学习和应用 于快捷键和小技巧，并没有真正掌握数据分析的两个重要的工具：函数和动态图表。韩小良著的《Excel函数和动态图表(让数据分析 加高效)》结合大量的企业实际案例，重点介绍了函数和动态图表在数据管理和分析中的实用技能、 解决问题的逻辑、思路和方法，并提供了实际应用模板，能够快速提高Excel数据分析能力！ 本书介绍的大量案例均来自作者的培训 线，具有 高的实用价值，大部分案例其实就是现成的模板，拿来即可应用于实际工作中，让你的工作效率成倍提高。 本书适用于企 的各类管理者，也可作为大专院校经济类本科生、研究生和MBA学员的教材或参考用书。

。。。

《Excel VBA快速入门 数据处理实战技巧精粹》结合300多个精选实用实例和2个综合应用案例，详实介绍了Excel VBA的基础知识、使用方法和应用技巧。每个实例就是一个技巧，提供每个实例的详细源代码，并尽可能采用变量的方法，读者只需改变变量的值，就可以将实例提供的程序应用于其他方面。《Excel VBA快速入门 数据处理实战技巧精粹》适合于具有Excel基础知识和Excel VBA基础知识的各类人员阅读，特别适合想要学习Excel VBA但无从下手，想尽快掌握Excel VBA基本知识的各类人员阅读。还适用于开发公司信息管理应用系统的工作人员参考，也可作为大专院校经济类本科生、研究生、MBA学员及各类Excel培训班的教材或参考资料。

《非常Easy：Excel高效办公》是“非常Easy”系列丛书之一。本书针对Excel2010高效办公的应用需求，结合读者的学习习惯和思维模式编排、整理了讲解结构，力求使全书的内容系统全面、步骤详尽、演示直观，确保读者学起来轻松，做起来有趣。 《非常Easy：Excel高效办公》从对Excel2010的认识，表格的创建，数据录入、整理和美化，到数据的计算、分析，循序渐进地介绍了Excel2010的具体操作知识及所能解决的问题。内容全面而细致，配合一页或两页讲解一个知识点的便捷阅读体系，使初学者可以快速根据知识点或是想要实现的操作找到并掌握所需的知识技巧，获得实际需要的报表或图表。 本书非常适合广大使用Excel的办公从业人员，如文秘、行政、财务、人事、营销及技术人员，还可供培训班用作Excel培训教材。

这是一本令人振奋的、提高睡眠质量的指导书，旨在帮助读者提高睡眠质量，改善身心疲惫的状态。毋庸置疑，睡眠对人的身体健康起着非常重要的作用，专家指出，正在从事脑力劳动的人群中，大多数存在着睡眠质量问题，其中很多已经影响到他们正常的生活。睡眠障碍已成为一种现代的“时尚疾病”，并严重地危害着人们的身心健康，大大降低了人们的生活及生存质量。 n 本书为你解读睡眠的秘密，深入浅出地解答了睡眠中的主要问题，以及改善睡眠环境、生活方式与高质量睡眠的关系等实际问题，教读者如何才能克服障碍，进入甜美的梦乡，提高生命的质量。更为重要的是，本书提供了19个行之有效的自我练习方法，帮你7天改善失眠。从某种意义上讲，本书是解读睡眠奥秘、改善睡眠质量不可少的钥匙。 n

本书汇集了让很多人办公中烦恼和受挫折的各种问题的解决办法，以及日常工作中必须掌握的Word操作技巧。通过大幅缩短Word的操作时间，提升工作效率，并直观地展示工作成果。 ？准备学习Word进行文档制作；？感觉Word很难，不知道如何开始学习；？使用Word软件，但制作不出好的文档；？偶尔会犯简单的Word操作失误；？使用Word进行办公效率不是那么高；？正在自己摸索着使用Word；？想要 熟练使用Word；？想要使用Word制作 加美观、精致的文档；？想在工作中脱颖而出。

如果： 你是零基础PPT“菜鸟”，又想用最短时间成为PPT高手，这本书适合你； 你是Office2003版的资深用户，现在想学习Office2013/2016/2019版的功能，这本书适合你； 你是常年被老板“虐”稿，加班熬夜重做PPT的职场人，想又快又好做出工作型PPT，这本书适 合你； 你是想选一本知识点齐全的图书作为案头的PPT操作教程，不用挑了，这本书适合你。 本书帮你解决了３个问题： 快速掌握PowerPoint近期新版本的功能操作； 快速领悟PowerPoint页面美化的思维方法； 快速查找PowerPoint构思需要的各种素材。 我们不但告诉你怎么做，还告诉你怎样操作最快最规范！ 我们不但告诉你如何做，还告诉你怎样构思最妙最有创意！

《PPT其实不费劲 案例视频自学教程》本书是作者从事20余年企业PowerPoint培训后的经验总结，作者认为，对于并非从事广告设计相关专业的用户来说，一开始学习PowerPoint就直接想要“设计感强”和“美”很容易在学习的路上半途而废。先“快”，再“好”， 达到“美”，才是真正有效学习PowerPoint的路径。脱离了PowerPoint的核心功能，一味地以设计师的眼光来使用PowerPoint对用户并不是 实用的，《PPT其实不费劲 案例视频自学教程》详细介绍了PowerPoint软件本身的关键功能，以及这些功能如何帮助用户提高效率。 《PPT其实不费劲 案例视频自学教程》既适合于职场中PPT初学者，也适合有一定PPT制作基础，但总难以突破自己，无法设计出 吸引人的PPT的中级用户。还适合毕业生及即将毕业走向工作岗位的广大学生，同时，也可以作为广大高校、培训班及企事业单位