不管别人怎么说，我都是有价值的。 玻璃心、讨好型人格、缺乏安全感、社交恐惧、害怕吵架、不敢拒绝……你是否长期被这些问题困扰，并因此大量消耗心理资源，让自己长期处在疲惫中？ 心理咨询师丛非从运用十几年心理学专业训练，在这本书里面，针对你关心的这些问题一一列出解决方式。并且告诉你，没有人生而，坦然面对自己的不，才能不压抑，不内耗，不自惩，不自责，不自卑。 舒服做自己，才是我们一生要做的事
大八哥与小巴哥是好朋友，他们经常在一起玩耍。有一天，他们看电视时，听到一句“狗仗人势”，便萌生出一个念头：与狗有关的成语都是不好的吗？于是，在好朋友大八哥的陪同下，他们一起踏上了寻找“与狗有关的好成语”之旅，在路上他们遇到了各种各样的动物…… 他们的旅程会顺利吗？他们会找到“与狗有关的好成语”吗？
大八哥与小巴哥是好朋友，他们经常在一起玩耍。有一天，他们看电视时，听到一句“狗仗人势”，便萌生出一个念头：与狗有关的成语都是不好的吗？于是，在好朋友大八哥的陪同下，他们一起踏上了寻找“与狗有关的好成语”之旅，在路上他们遇到了各种各样的动物…… 他们的旅程会顺利吗？他们会找到“与狗有关的好成语”吗？
