无药物的忧郁终结法,使你永远而安全地远离忧郁。 内容包括:帮助读者了解自己负面情绪的起因、提供适当的饮食,运动与生活习惯借此燃烧脑内自毁性的化学物质产生有益的化学物质、利用天然的方法使脑内的化学组成趋于稳定的平衡状态
《乌合之众——大众心理研究》是社会心理学领域中影响力的著作。本书由古斯塔夫 勒庞著。 n 勒庞是个真正的先知,在书中他极为精致地描述了“乌合之众”这一社会心理现象。此次随书收录的《欧洲历史上的几次群众性狂潮》,比他描绘的群体更“乌合之众”。
《道德经》一书,字数虽然只有5000余言,但内容之丰富,恐怕没有几本书能与之相比。以《道德经》为代表的道家思想,还作为儒家思想的补充,共同建构了中华民族传统的思想文化。
本书内容包括:还原真我、爱心永驻、NLP 心态调整术、心理素质训练、交际能力训练、观察、想象及联想能力训练等。
面对生活,为什么有人积极热情,有人消极淡漠?面对失败,为什么有人屡败屡战,有人一蹶不振?面对人生,为什么有人积极进取,有人消极被动?请让心理学家为你解读吧。 本书融汇日常生活中大量生动事例和寓言故事,为你展示自立、自信、正直、诚信、爱心、乐观等健全人格的丰富内涵,及其在促进心理和谐、纾解心理困扰中的作用,并结合人格培养的策略方法和简便科学的测试量表,链接“心理学与人生”“学以致用”等小专栏,全方位打开心理健康新视野,让你在轻松阅读中感悟人生哲理。