想法具有不可思議的力量 科學證實你能創造想要的事物 ★美國書展獎2018年健康類*選書★ ★美國聯合書訊網2018年科學類*選書★ 【你擁有的日常超能力】 我們多數人只使用自己能力的一小部分,不了解心念的力量有多大,也不清楚自己的心靈如何能創造物質。你總是不停地在創造,科學證實你的每一個想法和信念都會對大腦之外的世界產生強大的影響。當你了解如何有意識地運用自己具備的超能力,就能為自己和身邊的人創造美好生活。 知名心靈科學研究專家道森.丘吉(Dawson Church),整合了心理學、生物學及物理學等令頁域的數百份研究,證實我們心靈能量時時刻刻都在創造現實。個人的想法不僅會影響自己的人生,更會影響全宇宙的集體意識。透過令人大開眼界的研究及真實生動的案例,將擴展你對生命的認識及改變你看世界的方式,
國家隊隨隊隊醫、「運動新視界」NO.1作者、中西醫雙修整復主治── 〈凃俐雯 醫師〉首度出書! 膝蓋疼痛要練臀肌、肩頸酸痛要練眼部肌肉! 順著筋膜線的結構原理「頭痛醫腳、腳痛醫頭」, 找出真正的激痛點,才能根治疼痛! 為什麼肩、頸、背、肘、腰、膝的疼痛,常常反覆發作? 已經治療過了,同樣的部位卻還是容易受傷、扭到、僵硬? 知道自己姿勢不對,但一不注意就很容易駝背、翹腳、聳肩、坐不正 這些問題的根源,都是因為「肌筋膜」緊繃! 按摩肌肉、伸展拉筋,效果只能維持一時! 平常感覺身體各處「痠痛麻緊卡」時,指壓按摩、做SPA,只能暫時緩解特定部位的疼痛;經過按摩後,只有肌肉一時被放鬆,但是同時包覆肌肉、肌腱和骨骼的「肌筋膜」沒有拉開、放鬆,很快又會緊繃、拉扯肌肉,身體自然
假如可以選擇,生命的*後一刻我想安樂離開! 當高齡者的時代終於來臨,當長壽不再是幸福的表徵, 這時候,你希望自己怎麼離開? 《如果可以好好說再見:以愛告別,人生*後選擇的現場紀實》 探討安樂死*現況, 榮獲第40屆講談社非小說類文學獎! 「死亡不可怕。可怕的是帶著痛苦一步一步地慢慢走向它。」 「安樂死」真的如同字面意思,是一種安詳離開人世的方式嗎?患者究竟承受著何種痛苦和折磨,以至於決定選擇結束自己的生命?目送這一切的家屬,又是怎麼想的呢? 日本國際記者宮下洋一走訪瑞士、荷蘭、比利時、美國、西班牙及日本等國家安樂死現況,直擊安樂死的「瞬間」,探索生命的究*之問。 從西方到東方,宮下洋一除了回溯各國患者在死亡之前所經歷的過程,也訪問到了他們的親友,以及持贊成或反對立場的一
身體健不健康,「聞腳」就知道 小腿肚是人體的「第二心臟」、 腳底為「第二大腦」、 腳跟是「全身的根基」, 腳暖和了,連心也跟著變暖。 想要青春朝氣、身體輕盈、無病無痛、健康長壽, 就從「暖足」開始; 暖足前先為腳底「辨色」、「聞味」、「觀角質」、「觀皺紋」, 從腳底顏色、氣味、角質、皺紋, 挖掘身體正在透露的訊號! ★跟著觀察腿部四步驟,迎向健康人生 .足部保暖*一步──檢查腳底顏色 觀察腳底顏色,就可得知心理與身體的狀態,理想的腳底為粉紅色,你的腳底是什麼顏色呢? .足部保暖第二步──聞一聞腳的味道 腳的味道是生病、精神狀態與飲食習慣的指標 脂肪臭、腐臭味、燒焦味、酸味、餿水味、甜味,每種味道各代表著不同程度的身體不適狀況 .足部保暖第三步──檢
戀愛很難,執著表面技巧只會一直跌跤 別讓你沒看見的細節變成情場失意的關鍵原因。 「只要這樣那樣做就可以交到男朋友囉!」 呃,別再參考模組式的戀愛專家意見了,重點從來都不在表面。 從根本開始,在談話內容、聲音訊息、肢體語言當中學會看穿魔鬼細節,懂男人也懂自己。從「好缺人愛我」到「我心儀的人也愛我」,成為懂愛的女人。 這本書寫給戀愛勝率50%的你, 戀愛的問題,是人際關係也是親密關係問題的綜合體。 解構自己、對方和關係,是*基本也*重要的主題, 你以為的他,可能不是真的他;你以為的自己,可能也誤會了什麼; 掌握五大重點,避免越級打怪、活在想像的世界裡。 戀愛力Level UP 關於「我想的和他想的不一樣」/ 許多人在戀愛中犯的錯誤是「因為我是這樣感覺的,就覺得對方也應該是
ISBN:9789866005732 叢書系列:Natural life 規格:平裝/ 256頁 / 17 x 23 x 1.6 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版 出版地:台灣 本書分類:醫療保健 中醫 中醫療法 經絡/針灸 本書分類:生活風格 塑身美妝 美容/舒療 精油芳療 培育百名IFA芳療師的神級調香大師 沈莉莎 20年大作! 教你生活化的中醫芳療──24節氣?經絡芳療 為什麼你的精油配方效果不好? 因為調養身體,五臟六腑都有*的治療時機點。 過敏和失眠問題,要趁春季疏通肝膽經;改善胃痛脹氣,要趁夏季養護脾胃經。 消除水腫、橘皮,要趁秋季疏通三焦經;緩解腰、關節痛,要趁冬季溫補腎經。 ?獨創12經絡強效配方油、12身心調養配方油,跟著24節氣調體質、養氣血 1.春天是養肝膽、清肝膽的*時機:除了促進氣血循環,改善代謝功能,