本系列包括:《穴位按摩全真圖解》、《穴位艾灸全真圖解》、《穴位拔罐全真圖解》、《穴位刮痧全真圖解》和《經絡穴位速查手冊》。 穴位按摩──深入淺出地講解按摩基礎知識及常見病的按摩療法,以及日常保健按摩,讓你在治病的同時也能健康養生,使你在家也能輕鬆為自己及家人改善身體不適症狀。 穴位艾灸──祖先留給我們的養生祛病秘方!由基礎理論講起,講解各種艾灸方法、艾灸器具的使用。書中圖解九十九種常見病的治療方法,以及多種日常保健艾灸法。本書配有取穴圖和步驟操作圖,讀者可在人體骨骼圖上精確定位,放心療養。 穴位拔罐──優秀的物理療法,拔去病痛一身輕!本書用通俗易懂的語言講解拔罐的理論基礎,提供近百種疾病的穴位拔罐方法,對每個穴位的拔罐方法、拔罐時間等做了詳細介紹。書中的每一個拔罐
內容簡介 「補虧損法」乃靜功的一種,主要針對衰老、精枯而設,是老年人卻病延年的良好功法,也是丹道入門的基礎功。本書詳細講述補虧損法的練法、注意事項、相關理論、基本知識、起源和發展,以便於讀者深入了解功法,練習時更能得心應手。 作者簡介 黃漢立,一九三九年生。幼承庭訓,研習《易經》、《老子》、《莊子》、《史記》、韓文、杜詩等學,又得族叔傳授門派煉養功訣,幼年已通任督二脈。 香港中文大學文學士、香港大學文學士。在大學期間,又得錢、牟、羅、伍、柳諸師悉心啟迪,於中國文、史、哲等學,知其源流得失。 主力研究古代氣功,已逾三十八年。一九八二年開始在香港大學校外課程部先後講授易學之應用、老子導讀、周易參同契研究、悟真篇釋義、丹道要籍選講等課程,介紹《易經》、《老子》哲
~臨床必備操作指引~ 脊柱代表性的障礙的檢查評估&介入治療方法 物理治療的範圍日益廣泛, 從前著重在「術後」、「疾病出現的機能障礙之恢復期療養」, 時至今日,「治療醫學」或「預防醫學」也在涵蓋範疇。 為此,物理治療師越來越需要擁有全面性的視野。 本系列分為【膝關節】、【股關節】、【肩關節】、【足關節】、【脊柱】五冊, 針對各部位的常見障礙,設定臨床的物理治療說明, 包含「症狀判斷」、「執行治療的要點」,以及「個案研究」。 目的是讓專業人員進行確實的評估、創造出最具成效的介入治療方法。 全系列皆由日本從事臨床現場的實務人員執筆, 收錄大量取得高信賴度的證據, 並在經驗法則外,基於科學根據作出客觀解釋,解說決策物理治療流程的步驟。 系列重點為
內容簡介: 油脂是人體不可或缺,我們每天都需要油脂,吃什麼油、怎麼吃最好?植物油與精油又有什麼不一樣?本書揭露50種植物油的營養與對人體的效果 如果你在「一般」的商店裡,觀察眾多不同的植物油,也許你會覺得,無論是黃豆油、葵花油或玉米胚芽油,所有的油看起來都一模一樣。 所有的油脂,通常都擁有同樣黃澄澄的顏色,無論是品嚐味道或嗅聞氣味,都相當近似,也就是說,幾乎都沒有什麼味道。然而,這是工業製造過程所產生的結果。 因為原本每一種(天然的)油脂,都有其獨特的香氣、風味及組成成分。而每一種油脂對人類產生的影響,也不盡相同──或用於皮膚保養、提供人體營養,或做為緩和疼痛之用。 植物油具有多方面的特性,人類也把這些特性運用得淋漓盡致。就讓我們一起深入探究植物油神祕而令人驚豔的本領和