show up to 2 reviews by default 銷量突破40萬冊! 風靡日本的人生智慧課 累積再版10次 不自尋不必要的煩惱,不受他人價值觀的影響,捨棄累贅, 你將會遇見一個積極開朗、自由自在的全新自我。 《新聞周刊》日本版 評選為「*受世界尊敬的100位日本人」 身為曹洞宗德雄山建功寺住持、大學教授和庭園設計師 枡野俊明 溫柔地訴說「人生的訣竅」。 ──你的「標尺」可以和別人不一樣。 你是否常為某件事陷入不安和煩惱,心情越來越沉重? 其實,你所煩惱的事,有九成都不會發生! ●專注於「當下」──這才是「好好愛自己」 ●「做自己」──不必將精力耗費在「無能為力的事」上 ●摘下「有色眼鏡」──簡單的動作,就可以消除九成人際關係的煩惱 ●成為「灑脫的人」──「地位」和「身分」都可以隨時交棒 ●掌握「適度」──人只能做
《身體平衡,就有好情緒!走出折磨人的情緒問題,根治反反覆覆的生理疾病,*徹底的身心健康方案?? 為什麼現在人疾病越來越多,治療反反覆覆總是缺乏成效?那是因為你不懂情緒!情緒也是????身體感覺,情緒糟,不是你的??性糟,是身體在向你發出警訊!身體要健康,心理也要排毒??《要瘦就瘦,要健康就健康!??暢銷書作者賴宇凡??結合自然醫學與行為治療,提出????面的健康方案??你知道嗎?腦部能量供應不穩定、身體組織營養供給不均衡、缺水??腸胃道問題??過敏、重金屬累積、藥物影響??日曬不足,都會讓??有情????情緒不是罪,它是身體內建給我們*好的警報器,告訴我??身心在那裡失衡,該做????修正。如果我們忽略感覺和情緒,就會離平衡愈來愈遠,*後身體和心理都會產生疾病??你可能不知道,??些都是身心失衡的表現????˙即使很飽
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《手作中??:照片篇妝點回憶??5個可愛點子?? 得意的拿手料理??????歡吃的甜點??心愛的寵物??旅??中邂逅的人??與難忘的風景…????相機裡充滿回憶的照片,該怎麼處理呢?拍下得意的作品時,會想要沖洗出來,用自己的方式保存下來吧??「照片裝飾??能幫你達成??個願望??本書提供了許多創意點子,教你如何使用身邊隨處可見的素材,輕鬆妝點照片??將照片襯托得更美的相框??讓你細細欣賞照片的精美相簿??跟以照片為主角的各式雜貨??還有5組作家傳授她們??照片裝飾」的訣竅??本書提供??5個創意點子,將讓你的日常生活與回憶更加繽紛多彩!本書特色■示??5種關於照片的創意裝飾法,發揮照片的更多可能,讓珍貴的回憶永遠留在完美????■可使用於房間佈置??禮物包裝、妝點筆記本及手工卡片,實用度★★★★★■附錄有「照片裝飾用的視覺素材集」
法蘭奇原為戰火遺孤,後由盲眼音樂老師養育,成長於西班牙小鎮。九歲時躲在船艙底部,前往美國,身上只有一把裝有六條珍貴琴弦的舊吉他。法蘭奇帶著眾神恩賜的天賦,展開絕妙旅程,一路見識二十世紀的音樂風景,古典樂、爵士樂、搖滾樂一路不絕於耳;沿途也以驚人天賦,影響眾多音樂明星:他替吉普賽吉他手金格?萊恩哈特翻譯;給小理查德寶貴的意見;頂替貓王上場表演;還為挑選二手車的鄉村歌手漢克?威廉斯出主意。法蘭奇自己成為流行音樂之星,出了唱片,大受歡迎,他的天賦卻也成了負擔。他發現,原來自己的音樂確實會改變他人的未來──只要有琴弦變藍,就代表有生命因他產生變化。在歌唱事業的高峰,法蘭奇銷聲匿跡,關於他的傳說只是愈演愈烈。數十年後,他再度現身,為的是改變*後一人的命運,之後隨即壯麗告別人生舞台。
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《3天改變體質的斷糖飲食:日本名醫親身實踐!3個月瘦17公斤,年輕10歲》 作者: 西脇俊二 譯者: 劉格安 出版社:采實文化 出版日期:2015/07/16 ISBN:9789865683542 叢書系列:健康樹 規格:平裝 / 192頁 / 25k正 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版 出版地:台灣 本書分類:醫療保健 養生法 減重 本書分類:生活風格 塑身美妝 瘦身美體 內容簡介 作者親身實踐,3個月瘦17公斤,精神變更好 銷售破50,000本,讀者熱烈回響,好評不斷 消除憂鬱症、肥胖、過敏、癌症的飲食新習慣 【內附一週斷糖食譜】 豬肉鍋、成吉思汗鍋、橄欖油炒豬腰脊肉、低卡起司漢堡、味噌煮鯖魚、胺基飯 ◆「斷糖飲食」是「不會生病」的飲食法,只要斷絕「醣」、「糖」類,三天立即見效。 ◆百分之九十的疾病,可透過