【誠品書店、博客來、金石堂、紀伊國屋年度暢銷書】 暖心好評不斷!在紛擾變動的環境,尋求安定己心,是唯一的救贖。 新增[轉變]篇章,陪伴你面對急遽變動的世界。 追求幸福與夢想固然辛苦,勇敢如你還是這樣一路走來了。 放心,一切都會沒事的! 即使日子再灰白、黯淡, 也要時時提醒自己, 永遠都要點一盞暖光,插上一朵鮮花, 微小改變,也能泛起美好的漣漪。 重啟一段嶄新的開始,往往需要時間醞釀, 不如享受當下寂靜,感受每一日的恬淡美好。 自己好了, 幸福,也不遠了。 「往後的日子,或許依然前景未明, 還會面對不同的關卡,當然也少不了糟糕的時刻。 正因為日子不好過,我們更該好好過。」──阿飛 從原先的共生,轉換到獨處, 不免心慌、手足無措,甚
從解構「後悔」的形成與運作機制,剖析人性的根底:由淺而深,循序漸進,挖掘「後悔」背後的成因,指出對個人決策的影響及改善方式,刺激好勝心、堅持力及表現。 後悔情緒大解密 ◢人不怕後悔,只怕嘴硬!◣ 承認後悔或許丟臉,但很有用! 《富比士》、《新聞週刊》、閱讀網站Goodreads評為2022年必讀好書 ◆本書賣點 ◆暢銷書《未來在等待的人才》、《什麼時候是好時候》及《動機,單純的力量》作者最新力作。剖析最常遭到誤解、卻最寶貴的情緒「後悔」,何以是一股脫胎換骨的力量。 ◆丹尼爾?品克擅長以實際案例來解釋抽象的概念,並抽絲剝繭、重新看待後悔,再搭配明確的策略,在工作、生活、學校、家庭等不同領域,有效應用後悔的力量。 ◆內容簡介 ★「世界上需要有這本書。」 ──布芮尼?布朗(Bren Brown)博