本书分理论和实践两部分，理论部分采用通俗易懂的语言对休闲体育的基本知识、基本理论、研究成果和休闲体育文化等内容进行阐述，突出了形象，全面而富有时代内涵的特点。本书在实践部分，图文并茂地对一些现代流行的休闲体育项目实践进行介绍，并对这些运动项目的习练提供科学指导。此外，本书还重点强化了休闲体育运动与我国民族传统体育文化相融合，设置了如传统武术、民间传统体育、传统养生功法等章节，这既能很好地指导我国大众进行休闲体育运动，同时也能对我国民族传统体育的发展体育的发展起到很好的推动作用。值得一提的是，本书还根据社会不同群体制定了相应的休闲体育运动项目指导方案，相信本书在大众休闲体育运动领域能够提供科学的理论和实践指导。
现在这本《民间验方》，是把《桂林晚报》在2010年征集到的。在民间流传的方子。收集、分类、整理出书，其中也有部分验方是我个人多半从民间收集，实践证明是有效的。沒有来得及在《桂林晚报》刊登。也收进书中，以便及时服务读吝。 ???《民间良方》和《民间验方》的出版，我觉得这是我们对社会对人类应尽的责任。为什么要出书才算尽责呢?因为书面语言可以精准地传播和传承。野生动物在大自然中自己治病疗伤是一种本能。否则这些物种早就被大自然淘汰了。如黑猴、猕猴，当它们出现嗜睡、食欲不振、大便不畅的症状时，就会找到一种向日葵属植物的叶子吃下。因向日葵属植物的叶子里含有一种红色的油状物质，能杀死动物肠道内的寄生由和真菌。地球上绝大多数动物。都有自我治疗的本能。但由于动物沒有书面语言。很多生存的经验无法传播和传承
《高校高水平运动队组办效益多元评价》以协同论、复杂论、现代训练理论为理论基础，从高校高水平运动队发展的历史研究向度、高校高水平运动队发展的社会文化研究向度、高校高水平运动队发展的结构功能向度，以及层级衔接、训练效益、顶层设计等向度，尝试性地对目前影响我国高校高水平运动队发展的重大前沿问题进行了多学科、多维度、多元化的研究。
《拉伸训练彩色图谱》是一本完整的拉伸训练可视化指南，共包括100个涉及颈部、背部、腹部及腰部、肩部、上臂及前臂、手部及腕部的拉伸训练动作。针对每一个训练动作都用图示的方式进行展示，并详细介绍了重点锻炼的身体部位、起始姿势、训练要点、注意事项、针对的人群以及不同技术等级的拉伸练习者所需的训练次数和持续时间等。《拉伸训练彩色图谱》最后部分，还介绍了针对不同身体部位的病痛所进行的拉伸组合训练方案。利用本书所介绍的方法，无需专门器械即可在家庭、办公室及其他场所进行卓有成效的训练。 海报：
《拉伸训练彩色图谱》是一本完整的拉伸训练可视化指南，共包括100个涉及颈部、背部、腹部及腰部、肩部、上臂及前臂、手部及腕部的拉伸训练动作。针对每一个训练动作都用图示的方式进行展示，并详细介绍了重点锻炼的身体部位、起始姿势、训练要点、注意事项、针对的人群以及不同技术等级的拉伸练习者所需的训练次数和持续时间等。《拉伸训练彩色图谱》最后部分，还介绍了针对不同身体部位的病痛所进行的拉伸组合训练方案。利用本书所介绍的方法，无需专门器械即可在家庭、办公室及其他场所进行卓有成效的训练。 海报：
《竞技体育与科技创新:阐释北京科技奥运》围绕“竞技体育与科技创新”主题，共分7个篇章，用较为通俗的笔触阐释了“运动员的技术诊断与机能检测、运动营养、兴奋剂、运动器材、运动服装与运动鞋、奥运会场馆与火炬和2008北京科技奥运理念与规划实施纲要”几个方面内容。旨在让读者从《竞技体育与科技创新:阐释北京科技奥运》中了解到一些“科技奥运”的知识或加深了对“科技奥运”的理解。
《五环辉映下的金陵:南京青奥会知识读本(2014)》是筹备青奥会的一项重要工作。《五环辉映下的金陵:南京青奥会知识读本(2014)》有助于人们更深入地了解青奥会的宗旨与特色，了解南京的历史与文化，为精心筹办青奥会、踊跃参与青奥会提供指南。《五环辉映下的金陵:南京青奥会知识读本(2014)》包括上、中、下三篇，内容包括青奥会的理念诠释、青奥会首航之旅、古代奥运会：“轴心时代”的青春之歌、现代奥运会：提升青年的价值祈求等。
本书图文并茂地介绍了针灸学的发展演变原理方法、人物典籍、现代应用、对外传播等多方面内容，从不同的视角呈现针灸发展的丰满而富于历史感的图像。本书内容生动具体，集学术性、趣味性为一体，将针灸发展的整体脉络形象地呈现于读者面前，希冀为广大喜爱针灸的读者提供一本可读性较强的针灸学读物。
《体育史话》内容简介：历史长河中沉淀下来的众多精彩的体育故事，完整展现了中国体育从无到有，从稀少到兴盛的发展历程，随着经济的发展、社会的进步、文化的繁荣，在漫长的历史发展过程中，中国体育不断以崭新的面貌呈现哥世人面前。内容包括先秦体育、秦汉体育、魏普南北朝体育、唐代体育、两宋体育、辽金元体育、明清体育等。
本套书共有八册，分别包含了写意牡丹、写意梅花、写意兰竹、写意蔬果、写意草虫、写意虾蟹、写意飞鸟、写意鸡禽；本书的编写对中国画的技法和技巧进行由浅入深、由易到难的教学，是老年人及美术爱好者的入门范本。
数据中心专家Gustavo A. A. Santana深入研究了数据中心端到端虚拟化解决方案中的所有组件，包括网络、存储、服务器、操作系统、应用优化和安全性。本书并没有把重点放在单个产品或技术上，而是探索了以产品能力作为交互式设计工具，这些工具可以整合和集成到其他解决方案之中，如VMware vSphere等。 在本书中，您将学习如何在数据中心新建、扩容以及改造项目中，去定义和实现高效的体系架构。这样，无需购买不必要的基础设施，就可以实现灵活的应用配置，并能够为云计算以及IT-as-a-service等新方案奠定坚实的基础。
隐色染料是一种重要的功能材料，其重要特征是染料颜色的变化，发色/褪色可以通过多种条件实现，广泛应用于如成像、显影、存储技术以及分析和生物科学等领域。本书用紫外、荧光等多种方法系统地研究了隐色染料的显色
《拉伸训练彩色图谱》是一本完整的拉伸训练可视化指南，共包括100个涉及颈部、背部、腹部及腰部、肩部、上臂及前臂、手部及腕部的拉伸训练动作。针对每一个训练动作都用图示的方式进行展示，并详细介绍了重点锻炼的身体部位、起始姿势、训练要点、注意事项、针对的人群以及不同技术等级的拉伸练习者所需的训练次数和持续时间等。《拉伸训练彩色图谱》最后部分，还介绍了针对不同身体部位的病痛所进行的拉伸组合训练方案。利用本书所介绍的方法，无需专门器械即可在家庭、办公室及其他场所进行卓有成效的训练。 海报：
《社会体育指导员技术等级培训教材（2级）》从社会体育指导员的实际工作出发，以工作规范、基本知识、组织管理、健身指导和自设教材为纲目，更贴近培训工作和各级社会体育指导员的工作实际。 《社会体育指导员技术等级培训教材（2级）》重新归纳、整理了教学专题和知识要点，列举了80余个教学专题和若干知识要点，这些专题和要点吸纳了近年来我国公共体育服务和全民健身志愿服务以及社会体育实践与理论发展的新成果，更加适应社会体育指导员的工作需要。 《社会体育指导员技术等级培训教材（2级）》适用于参加二级社会体育指导员培训的学员。体育院校社会体育专业的学生和其他社会体育工作者也可将本教材作为参考用书。
本书系统地阐述了岩体力学研究的现状及卸荷岩体力学的原理与方法，详细地介绍了卸荷岩体力学研究内容，讨论了岩体力学中的系统工程问题，卸荷岩体的工程特点及其研究方法，节理岩体拉剪及压剪断裂的强度理论，卸荷岩体的各向异性特性，卸荷岩体的尺寸效应，岩石流变性质，卸荷岩体宏观力学参数的数值模拟方法及BP神经网络的应用等；根据卸荷岩体三轴强度的试验结果，讲座了其破坏准则，提出了卸荷岩体有限元分析的基本方法，结合卸荷岩体的一些特点，叙述了卸荷岩体加固的基本思路。是工程应用的实例。 本书可供水利水电、土木建筑、矿山铁道、交通冶金等专业的教师、工程技术人员、研究生及高年级本科生阅读与参考。
《太极拳技击研究》从拳术技击通则、太极拳遵循的技击法则、先贤练功启示、太极拳的技击思想、太极拳基本技术与方法、技理探索、真功训练等几大方面，对太极拳技术做了严谨、科学的阐释。在太极拳的技击功理功法的传授上，历来有“宁传一斗金，不传一口真”，“宁教一手，不教一口”的门规祖训。所谓“一口真”，指的就是成就功夫，身上装艺的、高效率的练功方法。它被各门派视为生命，是立足武林的法宝，绝不肯轻易丢失和泄露，甚者达到“传子不传女”的程度。所以，也未曾有过一部这方面的专著问世，即便是谈及，也是只言片语，零散无绪，使学者无从下手，极难很快获得太极拳技击真功夫。
本书分理论和实践两部分，理论部分采用通俗易懂的语言对休闲体育的基本知识、基本理论、研究成果和休闲体育文化等内容进行阐述，突出了形象，全面而富有时代内涵的特点。本书在实践部分，图文并茂地对一些现代流行的休闲体育项目实践进行介绍，并对这些运动项目的习练提供科学指导。此外，本书还重点强化了休闲体育运动与我国民族传统体育文化相融合，设置了如传统武术、民间传统体育、传统养生功法等章节，这既能很好地指导我国大众进行休闲体育运动，同时也能对我国民族传统体育的发展体育的发展起到很好的推动作用。值得一提的是，本书还根据社会不同群体制定了相应的休闲体育运动项目指导方案，相信本书在大众休闲体育运动领域能够提供科学的理论和实践指导。
