《孩子:挑战》一书诞生于20世纪60年代。作者研究40年,与数百个家庭保持联系,观察这些家庭的孩子,记录下父母跟孩子之间的互动,由此得到了关于儿童心理和行为的第一手资料。 全书用200个鲜活案例和34条育儿新原则与我们探讨如何教育孩子,如何理解孩子、尊重孩子,给孩子平等自由的同时,让孩子尊重规则、承担责任、赢得合作。面对孩子时,要赢得的不是挑战,而是爱和尊重,以及相伴中的彼此成长!作为儿童心理学的奠基之作、 正面管教 的理论基石,本书畅销全球60年,影响了数百万家庭。此次推出图解版,以生动、丰富的图解形式,不仅能帮助广大家长一步步跳脱出来反观自己的育儿方式,也能指导读者用科学的心理学知识了解自己的个体情绪和行为。
许多人在不健康的家庭中长大,做了父母之后依然保持着不成熟的人格,在育儿方面也有各种不成熟的表现:情绪极其不稳定,控制孩子的生活,逃避自己的责任,拒绝和疏远孩子 如果你有这样的 情感不成熟的父母 ,那么你在童年时会感到孤独和被忽视。成年之后,你可能会难以表达甚至认识不到自己的情绪和需求;在人际关系中无法建立适当的边界,容易受到其他情感不成熟的人的影响;父母可能仍然在嘲笑你的情感需求,轻视你的个人生活,控制你的思想自由。你怎样才能走出这样一个处处受限、没有自我的人生呢? 吉布森博士30年来一直在研究情感不成熟的父母对成人孩子的影响,《不被父母控制的人生》是她撰写的一部实用指南,提供了真实的案例、有效的练习以及积极的提示和建议,帮助你学会: 减少自我怀疑和对他人评价的恐惧,重新与自己的
亲子关系的困境,本质是一场跨越时空的心灵回声。作者以细腻的洞察指出:孩子呈现的 果 ,往往深埋着父母未愈的 因 。当我们凝视孩子的眼睛,看见的或许是自己幼年时未说出口的委屈;当我们触碰孩子的抗拒,感知的也许是曾经未被接纳的自己。这种代际传承的情绪密码若不破译,终将在时光长河中形成宿命般的涟漪。 生命的流转里,养育是一场双向的修行。当新生命降临的那一刻,父母便接过了传承的火种,也接住了照见自我的明镜。本书以独特视角,揭开亲子关系的深层密码 那些未被妥善安放的童年创伤,未被有效释放、清除和化解的负面情绪,终将在记忆深处形成犹如电脑程序一样的 文件包 。它们如同刻录在灵魂中的程序代码,在相似的场景中悄然启动,让父母在无意识间复刻着家族的烙印。 全书以觉醒为始,从心智重构到情感连接,
一切孩子的问题,都能回溯到家庭教育。本书是家庭教育专家常晓敏的诚意之作,是她十余年从事一线家庭教育的智慧结晶。本书涵盖了"家校 "亲子 "学习 "同伴 "社会 五个关键层面的篇章,每个篇章都设有家长自查问卷、调研数据,并提炼了10个方面的"日常情境 。这些"日常情境 取自作者与全国一百多所中小学校和幼儿园座谈的内容,取自作者近千次家庭教育咨询中的真实场景,鲜活、真实,代入感强,反映出很多家庭教育方面存在的普遍问题和困惑,并为家长解决这些教育烦恼提供了切实有效、操作性强的方案。"综合篇 采用问答的方式,帮助家长解答具有普遍性、典型性的家庭教育问题。 家长是孩子的第一任老师。本书旨在帮助家长在家庭教育实践中提升自我,进而使家庭成为孩子成长的安全港、进步的动力源。
每个孩子都不一样! 孩子自出生时起,就不是一张白纸, 基因会深刻影响孩子的大脑与行为方式, 深深影响孩子的社交能力、 情绪管理能力、自控能力, 高外向性的孩子需要大量的反馈, 高情绪性的孩子需要独处的空间, 自控力差的孩子需要明确的规则, 只有了解孩子的天性,并实践适合Ta的教养方式, 才能真正有效地减少亲子间的误解、冲突与内耗, 把孩子的潜能最大程度发挥出来。 这不是一本简单的教养指南,而是革新教养思维的重量级好书。 为什么你学了那么多管教方法却不起作用?为什么育儿书籍和熟人朋友的育儿建议都没有效果?为什么对别人家孩子有效的教养方式,却对你的孩子无效? 答案是:你可能忽略了教养过程中最重要的一环 基因(遗传因素)。基因不仅编码我们眼睛的颜色,头发的卷直,它还编码我们的大脑,以及
给青春期女孩成长的自由,成为她们处理人际关系的镜子和榜样! 面对身心巨变、压力倍增、情绪不稳的青春期女孩,作为母亲的你应该明白对错不重要,成长才重要!不要在小事上消耗母女之间的感情,而要在大事上塑造她解决问题的能力。 ○本书将会帮助你弄清楚母女关系之中存在的各种问题,有哪些是你造成的、有哪些责任在女儿。本书还会从青春期的女孩的视角,介绍身体发育、人际关系和外部环境给她们带来的困扰,以便你能更好地了解女儿的愿望、恐惧、希望和烦恼。 ○本书将会提供实用的技巧,帮助你改善母女关系,以消解日常生活中的 刀光剑影 。通过本书,你将掌握 有所争,有所放 的智慧,你将能够谨记你的终极目标,有效地处理女儿表达出来的愤怒以及掌握化解一些重要矛盾的方法。 ○本书还将向你说明,相比过去,现在的女孩必须学会
把世界装进书柜,足不出户,亲近自然! 七大洲 2000 余幅高水准摄影作品, 领略七大洲230余处自然景观的原始魅力! 随套装赠送海报《七大洲发现史年表》,讲述历史上的人们如何认识、发现七大洲? 青藏高原、多瑙河三角洲、亚马孙雨林、黄石国家公园、撒哈拉沙漠、大堡礁、南极高原 万物有灵 六大主题,280余处旅行胜地,2400余幅摄影作品 跨越巍峨群山,潜入深蓝秘境,探索荒野之美,亲历河流史诗,解锁千年文明 和中国国家地理一起穿越世界 多瑙河、亚马孙河、珠穆朗玛峰、勃朗峰、金字塔、蓝洞、塞伦盖蒂国家公园
这是一本颠覆传统认知的介绍青春期脑神经发育的科普书。作者是具有专业背景、多年临床经验的精神病学教授,通过真实病例、经典实验详细介绍了青春期大脑发育的特点,以此为理论依据解读了青少年的 越轨 行为背后的成因,并对青少年家庭相处模式给于建议,即如何陪伴孩子完成后一次大脑发育。是帮助青少年完善大脑发育、平稳度过青春期的书。
孩子如果没有与他人的互动经验,长大后就很难理解他人的想法和感受。亲子对话是孩子获得互动经验的重要来源之一。但怎么谈话,谈什么,才能引发高质量的亲子对话,却是一个难题。 为了帮助6 18岁的父母和孩子们更好地沟通,澳大利亚著名教育哲学家迈克尔 帕克先生根据长达30年的教学研究,筛选总结出了173个非常有必要与孩子沟通的重要话题,其中,上册有95个,涉及孩子生活和学校中遇到的问题和困惑,如网络欺凌、霸凌、什么是胡搅蛮缠、如何面对差异、什么是友谊等话题,下册包含78个话题,主要针对长大一些的孩子,是大量有助孩子养成深刻世界观的话题,如人生的意义、克隆、记忆、战争等,引导孩子独立思考,建立亲子间有益的沟通渠道。
本书是《被忽视的孩子:如何克服童年的情感忽视》续篇。对于已知自己遭遇过童年情感忽视的人们,本书帮助他们了解自己的伴侣、父母、孩子是否也遭遇过童年情感忽视。通过说明童年情感忽视的经历对伴侣、父母、孩子的影响,本书帮助人们解决以下三个主要问题: ①我的童年情感忽视经历对伴侣产生了怎样的影响,以及同样遭遇过童年情感忽视的伴侣对我们的关系有什么影响? ②在我小时候,父母曾经在情感上忽视我,我该怎么与父母相处? ③我该怎么处理童年情感忽视对子女的影响?
什么是好的教育?这是个很难给出标准答案的问题。 但肯定不是 狂热 地激励孩子,本书以母女二人的亲身经历为蓝本,以双视角的创作方式,探讨教育的本质。 永爱 一位曾积极致力于激励女儿的妈妈,王食欲 一位被激励了十几年的女儿,组合搭档经历了 坎坷又有趣 的教育之旅。学才艺,搞学习, 偷偷摸摸 发展爱好,考上北京四中道元班,备战北京电影学院艺考、高考,创业,留学等等,让王食欲踏上了比同龄人更丰富、深刻的自我认知之旅。 兜兜转转十几年,王食欲终回归创作行业,实现了儿时的职业理想。 不过当女儿长大成人,她们都陷入了深深的思考,教育是为了什么? 她们将以一种严肃、审慎的态度来回顾既往的成长历程:真正好的教育,应当是与孩子一同找到人生的支点,发现生活的美好与意义。本书将为新手父母、成长过程中的青少
本书针对亲子沟通中的难题,提出了倾听和表达的 三要三不要 ,并将此总结成一套系统的沟通技巧 极简亲子对话法。 书中还提供了 倾听值 和 表达力 的测试及分析,以及实操训练记录表,帮助父母发现自己在亲子沟通中经常出现的问题,然后结合大量的亲子情境对话进行具体的分析,手把手地引导父母在对话中抓住教育的关键契机,把良好的教育理念真正融入每一场对话中。
有界限才不会共生 有界限才有担当 孩子有一点儿不满意就大吼大叫? 不给买玩具就哭?一不高兴就说 都怪你 ? 这是一种共生,源于亲子间的界限不清。不管是养育孩子,还是自我成长,我们都需要有界限意识。这是解决问题的第一步,也是关键的一步。 作者在10多年的亲子咨询中发现,所谓孩子的学习问题、情绪问题,其实绝大多数都源自家长没有界限意识,而常常把情绪和事情搅和在一起。 家长没有界限意识,就会侵害、剥夺孩子的体验权和成长权,孩子与生俱来的自主性、内驱力就会被慢慢磨灭。 家长没有界限意识,就会活在各种头脑剧情和评判里,看不见真实的孩子。而评判只会带来伤害,导致亲子关系越来越疏远。 家长没有界限意识,就会活在一团糨糊的状态,无法合情合理地面对孩子。于是,养育中的纠缠、内耗就出现了。时间久了
你时常会为孩子的教育问题感到焦虑吗?孩子成绩不好,不在学习状态,不知该如何引导;写作业总是墨迹,凡事全靠催促,没有内驱力;孩子爱顶嘴、不听话,冲突争吵不断 其实,自我焦虑和亲子冲突的根源往往是因为你想太多、管太多。 一个经常容易神经紧张、大喊大叫的妈妈,很难培养出情绪稳定的孩子;一个事无巨细总想要控制孩子的妈妈,更难以帮助其养成独立、自主的人格 我们总想着去爱孩子,却不知该如何与孩子正确相处。 本书从家庭教育的实际场景出发,结合丰富的案例和心理学知识,对孩子的情绪管理、习惯养成、性格培养等问题给出具体指导,帮助你掌握正确的亲子沟通方法,解锁和谐的亲子相处模式,让孩子成为更好的自己。
怎么夸,才能促进孩子落实行动?如何了解孩子所说的话的背后故事?如何终结 吼作业 ,帮助孩子养成好习惯、戒掉坏习惯? 这些养育中的具体问题常常困扰着每天都会遭遇各种新问题的父母们。 本书是一本专注于与孩子有效沟通的宝贵指南。作者因有着心理咨询师与孩子妈妈的双重身份,在写作本书时始终秉持着真诚与尊重的态度,在书中详细呈现了亲子沟通中的9大现实场景:夸奖、批评、询问、支持、放手、决定、交流、冲突及陪伴,并且全书针对45个热点问题提供了50个工具,可参考性极强。 本书尤其适合与孩子共同成长的年轻父母,希望大家在阅读后能解决自己在养育中的真实困惑,学会说出恰如其分的父母语言,培养出独立、自主、不慌张,面对未来有充足底气的孩子。
接纳力是一种能力,一种获取幸福的能力。妈妈一旦拥有了接纳力,不仅获取了让自己幸福的能力,也成就了孩子一生的幸福力。这是一部协助妈妈们释放焦虑、清亮心灵,通过培养接纳力来提升妈妈的教养水平,进而成就孩子一生幸福力的妈妈自我成长幸福经。养育孩子,其实就是养育自己的过程。为了孩子一生的幸福,我们不停地折腾自己,还时常对孩子大吼大叫,当我们做到接纳自我时,会惊喜地发现对孩子也接纳了。本书以妈妈与孩子间建立信任、欣赏、尊重、合作、自律、感染、接纳为通道,引导妈妈发自内心地倾听、共情孩子,和孩子建立良好的亲子关系,同时以划界限、立规则、我信息等沟通技巧,协助孩子一步步走向成熟与自由,一天天绽放于爱与善良之中。接纳孩子,首先从接纳自己开始做起吧。
本书全面介绍并详细解析了针对孤独症儿童的社会融合教育理论方面的合理性、有效性。 针对孤独症儿童的矫治,本书立足社会性发展的根本目标,探寻社会性教育的基本规律,立足家庭生活环境,创设实际问题情景,在解决问题中促进孩子社会适应能力的提高,并加入了青春期孤独症患者实际问题的解决方案。 其内容不是为了讲述一个孩子成长的故事,而是为了让更多的孩子获得康复。只要抓住了社会性教育这条主线,只要尊重教育科学,只要持之以恒,孤独症儿童都可以在自己现有的水平上获得显著的康复。
本书是心理临床专家写给父母们的家庭情绪养育手册。当孩子情绪崩溃时,作为养育者的我们时常不知所措,这并不是因为我们不够爱孩子,而是因为我们不了解情绪养育,不知道如何去爱。情绪养育的本质是培养孩子良好的情绪认知和管理能力,帮助他们接纳自己、学会爱自己和取悦自己 这些技能和能力将伴随孩子一生,让他们在迷茫时找到方向,困境时找到力量,绝望时看到希望,也更容易体验到生活中的幸福。 科学的家庭情绪养育,才能培养出情绪稳定的孩子。本书中融情绪相关的理论、案例、实操于一体,通过量表、练习、游戏等工具,教家长分4步尝试家庭情绪养育,引导孩子识别情绪、接纳情绪、表达情绪、调节情绪,走出 情绪风暴 ,掌握情绪管理能力。此外,书中还针对一些情绪危机给出应对策略,并附上了可供寻求帮助的资源列表,以备不时
儿童需要瑜伽!练习瑜伽有诸多益处,不同的体式可以矫正孩子的不良体态、提升专注力和记忆力、调节心理情绪、缓解课业交友压力等。本书用135张真人图片展示了26种儿童瑜伽体式和4大神奇序列,如让孩子远离驼背的幻椅式,放松双肩的肩部拉伸,提高专注力和身体的稳定性的战士一式,增加脑部供血量、增强脑力的下犬式,缓解压力和紧张情绪的仰卧上举腿,让孩子说话或唱歌时更自信的狮子式 这些瑜伽体式简单易学、充满趣味,让孩子既能像一棵树那样伸展身体,又能像一张弓那样绷紧身体。 书中分步图解体式一目了然,易于跟学跟做, 试一试 部分教你如何降低或增加体式的难度,针对身体各个部位的动作要领,让你做得更到位,呼吸练习部分教你如何控制呼吸以及如何放松, 给父母的话 介绍了每个体式的益处和技巧。 保持专注,放松身体
这是一本融合中西教育理念的轻松育儿书。 面对当下快速发展的社会环境和激烈的教育竞争,五花八门的教育观扑面而来,什么是好的养育?如何保护孩子的独特性?如何平衡快乐教育与应试教育? 新手父母们陷入令人无所适从的养育焦虑里。 橙子是定居北美十余年的二宝妈妈,她认真记录下自己的育儿实践与真实感悟。身为教育专家,在育儿之路上也曾频繁落坑,那些失败、出糗、欣慰、惊喜的育儿经验都被她毫无保留地在自己的公众号上与百万父母分享。结合中西教育理念,橙子从习惯养成、平等对话、培养学习力、家庭教育、放下焦虑、多元观念等6个育儿关键点,分享58个养育心得。关于什么是*好的养育,也许你读完本书后,心中便有了答案。 焦虑养育本质上是对孩子身心的伤害 让养育回归理性,*好的养育是不焦虑
作者通过自己在共读过程中跟孩子斗智斗勇但不失温馨的经历,告诉所有父母:亲子共读的*个成果,是失败。但只要父母像辛勤的老农沉默而无所求地翻动土壤那样翻动绘本,孩子一定会从灵魂里开出热烈的花来呼应你。 共读,归根到底不在 读 ,书只是通往心灵的 途径 。骑鲸之旅*重要的,是彼此怀着温柔的心共同寻找和经历。只要让孩子感觉到共读过程中的爱与被爱,让真与美降临在他们心田,让幻想王国在他们灵魂里扎根,那么哪怕仅仅读了一本书,这趟骑鲸之旅都是奇妙殊胜的。 孩子2 3岁这段时期,极具演绎的共读、自由的涂鸦、关注细节的手工制作,正在成为承托幼儿感受力发展的 铁三角 。《骑鲸之旅:2 3岁亲子共读不可不知的演读、涂鸦和手工》偏重儿童的动手能力,将共读、涂鸦和手工有机结合,并根据2 3岁儿童的心理特点及身心