辅食添加是孩子从吸吮到咀嚼,从流质食物到固体食物开始认知食物的*个环节,走好这一步,对于孩子的成长来说很重要。崔玉涛带着大家从认识辅食添加的概念,到了解辅食的不同状态,再到如何制作辅食,关注辅食添加背后的喂养习惯和喂养细节;提醒家长看到辅食的安全性问题和辅食可能带来的食物过敏。书中每一个案例和细节,都要告诉家长一个理念:孩子的辅食喂养是极为个性化的,我们需要在了解共性的基础上,读懂你的孩子,给予他独一无二的辅食添加计划。
《协和专家新生儿婴儿护理大全》以0~1岁宝宝的发育为主线,介绍了每个阶段宝宝的发育特点、营养需求、日常护理要点、特殊情况处理、疾病防治以及如何亲子互动等。书中以协和儿科专家的视角给你科学的指导,又有育儿达人的经验传授,为你答疑解惑辟谣。 随书附赠音频解读,帮你高效育儿。
南京医科大学附属儿童医院营养科、内分泌科、保健科专家强强联手,给家长权威、实用的长高指导。孩子长高路上的所有问题,都为您一一解答。 9种对孩子生长发育至关重要的营养素,助力孩子长高、更聪明。不仅有营养素摄入的推荐量和注意事项,还给出相应的食谱,方便家长活学活用,让孩子身高不掉队。 精选210道增高食谱,五谷、蔬菜、水果、肉蛋、鱼虾 食材丰富,常见易买,轻松搭配营养三餐。简单的烹调方式,清爽的调味方法,严谨的营养分析,家长照着做,让孩子饮食不单调,吃得香,长得高! 跟着季节吃,长高事半功倍。春季吃对,抓住长高黄金期;夏季开胃,不让孩子身高落后;秋季润燥,孩子少生病;冬季储备好能量,长高不用愁。通过四季饮食,为孩子健康长高打好扎实基础。 身高管理也是健康管理,科学的身高管理,书中除了饮
营养师 美食家的强强联合,给你*权威、*实用的指导。孩子成长路上的所有饮食问题,协和营养师李宁为您一一解答,加上慧慧的秘制菜谱,让孩子从此爱上吃饭。 全书近200道菜,隔着纸张都能闻到饭香。拒绝呆板、繁琐,轻松的版式,可爱的语言,简单的步骤,让您轻轻松松给孩子做营养餐。 书中营养师推荐了*适合孩子的主食、菜品、汤羹;助孩子健康成长的四季食谱,给孩子超强抵抗力的早中晚餐;还有孩子*爱吃的烘焙、零食、便当 拥有这一本,妈妈再也不用为孩子吃饭发愁。 补铁、补锌、补钙、感冒、过敏 孩子的日常小毛病,用 吃 就能解决,好妈妈就是孩子*好的私人营养师。 食材大爆炸,妈妈在了解食材功效的同时,带着孩子一起学习,让孩子认识大自然,爱上蔬菜,爱上吃饭。
《协和专家 宝宝辅食大全》主要针对 0~3 岁宝宝,遵循科学、贴近生活的原则,介绍逐月辅食添加攻略,妈妈们常遇到的问题、应对方法以及一周辅食参考。父母是宝宝蕞好的营养师,科学制作辅食,为宝宝打造强健体格,让宝宝远离疾病。
0~3岁的宝宝正处于体格生长、智力发育、免疫机制建立的关键时期,也是由母乳喂养过渡到幼儿膳食的关键阶段,所以,这个阶段的宝宝吃什么、怎么吃就成为父母格外关注的问题。 对于这个阶段的孩子来说,除了必要的母乳喂养之外,大部分的营养和能量还需要从母乳以外的各种食物中获取。那么,面对琳琅满目的食材、各种各样的宝宝菜谱,到底该如何搭配?如何选择?怎 么通过饮食去调理宝宝的身体?著名营养学专家左小霞在本书中,将结合自己多年的临床经验,提出有效的实践方案,为深陷喂养焦虑的父母提供科学的建议和指导。
本书将宝宝分为5个阶段,即4~6个月、7~9个月、10~12个月、13~18个月、19~36个月。在每一阶段,本书都根据宝宝的生长发育特点介绍了相应的美味食物,并详细介绍了材料、做法,让爸爸妈妈们轻轻松松就能够为宝宝做出一道道健康美味的菜肴。同时,大部分食谱还特别列举了专家点评,目的是让爸爸妈妈们能够更清楚本道菜的特点,从而更有针对性地为宝宝择食物。
婴幼儿时期是人一生中生长发育最快的阶段。年龄越小,生长越快。所以,把握住宝宝这一生长发育黄金期,会为宝宝一生的健康夯实住基础。 从准妈妈怀孕开始,宝宝的营养准备工作就正式开启了。孕期有营养,不仅是妈妈进补的来源,更是宝宝口粮的保障;母乳有营养,可以补充天然营养素,为宝宝 健康打好基础;辅食有营养,宝宝不挑食,不偏食,身体健壮没病扰。 除了满足不同阶段宝宝的营养需求,本书还针对宝宝营养不良、消化不良、肥胖、患上佝偻病、缺锌、出现缺铁性贫血等常见营养问题提出了行之有效的应对之策。图 表 文的形式,让内容有重点,更直观。
本书通过大量贴近青少年学习生活的案例讲解和专业的心理分析,平易通俗、深入浅出地介绍了青少年因适应能力低下产生的普遍心理问题,如初高中生常见的心理问题:有不适应新环境、觉得父母干涉学习太多、学习动力不足、学习毅力不够、考试后情绪低落、和家长对着来、交友不慎、不能接受家长表扬别的孩子、个子矮自卑、受到委屈等,通过对这些案例进行专业的心理分析来帮助家长和老师了解自己的孩子和学生正在面对和可能面对的心理困境。大量的案例下除了进行专业而精到的心理分析,还有针对性地条分缕析地罗列了应对方法以及提升社会适应能力的科学训练,来教导家长和老师怎样处理孩子因心理问题带来的种种不适状况,从而帮助孩子恢复心理健康,提高社会适应能力。青少年也可自行阅读本书来解决自己的心理困惑。
0~3岁是宝宝一生中成长发育*快的时期。《0~3岁宝宝辅食圣经(辣妈育儿)》根据婴幼儿生长发育的特点,介绍了合理喂养与婴幼儿生长发育的关系;根据婴幼儿不同生长发育时期的营养需要特点和咀嚼与消化能力,介绍了不同的辅食制作方法和营养特点,以及辅食制作过程中应注意的问题。同时,还给予缺乏育儿经验的新手妈妈一些的喂养技巧,让妈妈们能轻轻松松地掌握 。
◎小儿科权威医师、营养师联合编著,精益求精,而且真的是针对新手妈妈的工具书。 ◎点出新手父母关心的喂养问题 次当爸妈的新手父母,总是担心宝宝吃不饱、营养不够;针对喂养会遇到的问题,做完整且清楚的收录。 ◎以QA及重点加粗字提高阅读效率。所有喂养问题,都以QA呈现;在答案的部分,除简洁扼要的说明之外,还以重点加粗字做重点提示,对于比较没有时间的新手父母,可以先从重点加粗字开始阅读。 ◎活泼可爱的插画做点缀 教养书怕就是给人严肃有距离感,不好亲近及阅读,为了让沉浸在迎接新生命的父母感同身受,特别以活泼的小孩儿插画贯穿整本,赏心悦目之余,期望的就是真的能用心阅读。 ◎上班族妈妈都能轻松上手的食谱。 考虑到上班族妈妈时间有限,特别在作法上,提供简单不麻烦,而且每一道都是宝宝需要的营养料理。食谱的
本套0~5岁婴幼儿营养菜谱共有3本,分别为《0~1岁婴儿辅食添加攻略》《卜3岁幼儿营养餐搭配攻略》《3~5岁儿童成长餐制作攻略》。整套书以孩子科学饮食为主题,给家长以详尽、细致、暖心的指导,让我们的孩子在起跑线上就加足能量。 陈国濠编著的《0-1岁婴儿辅食添加攻略》主要介绍了从宝宝4个月开始的辅食添加方法,包括怎样为宝宝科学、合理地添加营养辅食,怎样制作营养均衡的断奶餐,以及适合宝宝各个月龄的喂养指南和食谱。
本书根据0~6岁宝宝在不同时期的身体发育特点和营养需求,为宝宝量身定做每一阶段的营养食谱,从食物的形态、口感及营养搭配方面都适合宝宝的消化系统,且能够保证宝宝生长发育所需。 本书所精选的食谱多达600道,并且进行了各种细分,如菜肴、羹粥、主食、汤饮,早餐、午餐、晚餐、加餐,四季食谱、常见病调理食谱等,方便读者根据不同需要快速查找。每道食谱除了配有精美插图外,还详细讲解其制作过程、烹饪技巧、喂养经验等。 本书条理清晰,针对性强,图文并茂,方便实用,家长可现学现用。
由犀文图书编著的《宝宝营养食谱》一书针对0 ~6岁宝宝生长发育过程中的饮食特征和营养需求, 根据宝宝成长过程中4~12个月、1~2岁、2~3岁、3 ~6岁各年龄段,制订科学的膳食方案,并配以详细 的菜例制作方法以及更多食用建议,让妈妈能更直观 、有效地根据宝宝实际状况选择适宜的食谱。
拥有四个孩子的维尼妈,每一胎都是自己制作辅食! 本书利用二十四节气:冬至、小寒、大寒、立春 依照每个气节的不同,用丰富的当季食材,提供多样的宝宝辅食!教新手爸比妈咪轻松做出158道不同主题的宝宝营养食谱,并分享了维尼妈的四宝育儿经验和破解各种育儿问题的方法。 该书所有食谱全部是作者亲自尝试或开发,简单易操作,是新手父母特别是没有烹饪基础的父母们的宝宝辅食制作参考书。 新手爸妈不得不看的原因 维尼妈分享四宝的经验谈、母乳甘苦谈。 贴心育儿小叮咛与迷思大破解 用丰富的当季食材,提供6~8样的宝宝断乳食 搭配24节气的食谱,让新手爸妈整年没烦恼 维尼妈教你怎么做?附有16道食谱做法视频二维码哦! 不用担心宝宝生病了,怎么吃? 【 突出特点 】 1. 立题新颖:从 24节气的角度来写辅食书,用*
·本书针对0~6岁宝宝在不同时期身体发育特点和营养需求,精选了600多道营养健康的美食制作食谱,并为爸爸妈妈提供了科学的饮食建议和喂养指导,这样一来,爸爸妈妈就能科学、有效地为宝宝制作健康美食了。此外,本书还设置了一些更有针对性的篇章,如宝宝成长重要的营养素及相关食谱、适合宝宝食用的明星食材及相关食谱、宝宝常见病的调理食谱等,这些内容都能帮助爸爸妈妈更加科学地喂养宝宝。本书图文并茂,内容科学实用,相信在本书的指导下,爸爸妈妈能轻松地为宝宝制作出美味又营养的美食,让宝宝健康茁壮成长!