这本书对人体经络穴位定位、取穴以及穴位功效都做了介绍。穴位之间如何配伍?可以以治疗哪些常见疾病?采取哪种保健手法更合适?对于这些常见的问题,这本书也予以了解答。 书中骨骼图配真人图,并在图上做了标尺和图示,使取穴定位更加明了。 本书开本大,字号大,图片大,简洁清晰的页面给人视觉享受。 希望这本书能成为您健康的护卫者!
本书从耳朵治病的原理出发,介绍了耳朵的结构、耳穴的分布、耳穴的定位和诊病方法,讲解了用耳朵治病的基础。同时又介绍了耳穴的操作手法和注意事项以及操作中常会出现的问题。 作者根据近40年临床诊病经验,列出了54种常见病的耳穴治疗方法和日常保养方式。本书通俗易懂,简单方便,适合初学者入门使用。
拍打方法简单有效,又便于操作,身体很多部位的病痛,通过拍打就可以达到缓解甚至治愈的目的。本书告诉读者什么是拍打养生;拍打养生有什么好处;如何利用拍打养生达到保健强身的目的;通过拍打养生调理体质,让身体保持平衡状态;拍打身体各部,缓解局部不适感;利用拍打解除小疾小病的困扰。本书适合中医爱好者居家拍打养生使用,也可供中医师、基层医师等参考。
本书主要介绍了针灸学基础理论、针灸方法和针灸临床治疗常见病,从针灸的注意要点、治疗原则讲起,着重介绍了408个针灸穴位的命名、主治、取穴方法、局部解剖等内容,并对内科、五官科、妇科、男科病证按概念、病因病机、辨证、治疗和注意事项等进行了介绍,且配有针灸演示视频,实用易学,帮助针灸初学者零基础学针灸。
本书是一本简单实用的穴位保健科普书。本书介绍了简便的取穴技巧,并配有相关图示,可以让读者在10秒钟内轻松准确地找到穴位。本书以疾病为纲,共收录50个常用的穴位,对每个穴位的精确定位、快速取法、功效、主治、按摩方法等要领都进行了详细的介绍,以便读者查阅和使用。同时,本书还介绍了常见病症的茶饮治疗方以及病案分析,无论是对有专业基础的医学工作者,还是对中医爱好者,都有较强的参考价值。
《拍打经络祛百病》由孙呈祥主编,详细介绍了通过经络an摩和te定xue位的拍打法,帮助读者快速缓jie和预防多种常见疾bing。 书中涵盖了60多种疾bing实例,包括失眠、消化不良、疼痛等,针对每种疾bing提供了相应的xue位an摩方法,读者可以通过简单的步骤在家中自行操作。每个xue位的具体的位置、an摩方法以及适应症都清晰呈现,使读者能够轻松上手,呵护健康。
本书图文并茂地介绍了十四经脉、常用奇穴的主治、定位取穴、快速取穴、保健按摩等内容,旨在面向广大中医爱好者,从专业角度深入浅出进行讲解,摒弃深奥晦涩的术语,贴心地教会读者如何取穴;另外还配有人体骨骼图和人体肌肉图,让取穴更直观和精准,让读者一看就懂、一学就会;大图、大字号的设计风格,让中老年读者看得更清楚。 希望读者关注中医养生之法,通过疏通经络来提高健康水平,每个人都可以成为自己健康的调理师。
针对多数人日常生活中保健、治病、急救等需求,本书以我国几千年以来的医疗保健知识为基础,归纳总结了超简单的"独穴按摩法 ,分五章介绍了急救、止痛、消疾、去疾、养生等方面具有特殊功效的多个穴位,包括定位、取穴、功效等常规内容,以及特色鲜明针对某种疾病的独穴按摩方法。本书*主要的特色是:方法简单,一个穴位解决问题,易于被初学者理解、接受,更容易上手。此外,书中增加了由中医专家演示的穴位定位取穴视频,通过扫描穴位的二维码,即可观看,方便初学者更快速地找到穴位,精准取穴。
本书是实用的穴位定位工具书。书中详细介绍了十四经穴和44个经外奇穴的准确定位、快速取穴方法、主治病症和穴位配伍,还提供中医专家推荐的30个有效穴位和18种常见病的穴位治疗方法。每个穴位单独配图,一看就懂;附录为穴位检索目录,方便读者快速找到想要了解的穴位。
按照中医 四季各有侧重 的养生原则,春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾,一年四季养脾胃。我们从季节的五行属性出发,带您了解每个季节对应的经脉,每天一个专属穴位,让您在按摩时能做到心中有数、手中有方,并能根据节气的变化,做到顺时养生。除此之外,还有贴心的养生小知识倾情奉上,365日,日日为您的健康保驾护航。
颈部、肩部、腰部和腿部作为支撑人体的重要部位,同时也是十分容易受到伤害的脆弱部位。久坐不动、坐姿不端正、过度劳累、受风受寒等因素常常导致这些地方出现病痛,严重时甚至会影响日常生活质量。面对这些恼人的症状,除了就医还有一种既简单又实用的方法,那就是使用按、揉、摩这些推拿手法。长期坚持下来可以通经络,使得气血运行通畅,舒缓颈肩腰腿部位损伤所带来的痛苦。 《关节痛、颈肩痛、腰腿痛手到痛自消》结合中医理论和现代康复理念,针对颈、肩、腰、腿四个部位上的36种常见病症,系统地介绍了预防、恢复和调养的科学推拿方法。同时,《关节痛、颈肩痛、腰腿痛手到痛自消》还将四大部位的日常推拿与足底反射区推拿巧妙结合,提供了多方位的调养方案。为了便于读者掌握正确的推拿技巧,书中配有详细的人体示意图和模特实
很多小病小痛,往往用现代医学设备检查不出明显异常,不少人选择忽视不闻,任凭小病迁延成大病。在日常生活中,我们需要有意识地管理身体,为自己的健康保驾护航。学会用中医的智慧和实用技法保护自己、爱护家人。即使是小病小痛也要及时调理,做到治未病,防患于未然,这就是陈红大夫编写本书的初心。
经络是我们看不见但又确实能够感知的东西,它存在于人体的皮肤腠理之间,它影响着我们气血的运行。经络就像是无数条大大小小的路,而穴位就像是这个路上的站点,人体361个标准穴位站点,串联起人体的各条经络。 为了更好地了解和学习这些看不到的经络穴位,我们采用图解的方式,进行讲解,用文字精确描述穴位功效、定位、简易取穴、主治病症与按摩应用,图片则一一对应展示经络循行、穴位定位图。大字大图,还有重点穴位的重点介绍,定位有章法,取穴不出错。400个穴位,覆盖十二正经、任督二脉和经外奇穴,一书读懂人体经络。
想学经络穴位,没有专家带你入门怎么办? 取穴,找不准穴位怎么办? 按摩,没什么效果怎么办? ...... 经络腧穴,看似繁琐复杂,让人望而却步,实则是有套路的。 人体14条经络,每条经络上都有不同数量的穴位,每个穴位掌管着人体不同的部位。经络上的穴位在人体中左右对称,只要了解其中一侧穴位,另一侧则毫无顾虑。而经外奇穴指在十四经穴以外,既有定名,又有定位,常在人体正中线上。 本书详细介绍了每个穴位的功效、主治和配伍,更有巧妙的按摩方法,更重要的是教你如何3秒钟精准取穴,还有口诀帮你快速记忆经络上的穴位。每个穴位都有准确的骨骼定位图,帮你扫清穴位上的各种障碍。
本书系统介绍了人体十二经脉、任督二脉以及经外奇穴在内共 408 个穴位,每个穴位都给出了准确的定位,并配以肌肉骨骼图和真人演示图,使取穴定位一目了然。并且,对于每个穴位的主治疾患,穴位的配伍使用以及采取什么样的手法保健等常见问题也给予了解答。 本书不仅在侧面按经脉做了索引条,还在目录后面根据穴位给出了拼音索引,想了解某一个穴位或某一条经脉,都可以通过索引快速查找,单个穴位查找更加方便快捷。本书开本大,字号大,还能使读者在了解经络穴位知识的同时,享有舒适的阅读体验,一起来看看吧!
按摩能调治疾病吗?原理是什么? 想要按摩,找不准穴位,又不懂手法怎么办? 天天坐办公室,经常觉得颈肩酸痛,按哪些穴位才能缓解呢? 这些问题可以从书中找到答案。本书从按摩的入门理论、手法入手,在读者掌握按摩基础知识的前提下,给出了从头到脚、五脏六腑的穴位保健方,以及常见病分型对症按摩方,零基础的读者也能学会按摩。
1. 以国家标准《腧穴名称与定位》为依据。 2. 结合AR 技术展示十四经脉循行和部分穴位的取穴,形象直观。 读者通过扫描并关注 健康乐读汇 微信公众号,按提示下载客户端,扫描识别码即可观看。 3. 经络腧穴内容全面,查找方便:先以十四经脉为纲,按经脉展示穴位,随图附穴位主治病症,并以 ★ 标出本经常用穴;接着再分五大部位分别解析各个穴位定位。从整体到局部帮您梳理相关腧穴知识。 4. 收录44 种常见病症的超速效对症按摩,简单实用疗效佳。
通过指压穴位和拳打经络轻轻松松治病防病:按按间使穴,心情抑郁不再扰;刮刮曲池穴,关节酸痛全赶走;灸灸百会穴,头晕头痛立即消;拍拍大椎穴,提高机体免疫力;……全书包括700余幅穴位图解、约900种翔实的操作方法。
《“穴”养健康:中医特效穴位理疗大全》身体虚弱可接揉足三里穴,手脚冰凉可艾灸关元穴等,全书介绍了100多个人体常用的临床特效穴,每个特效穴从穴位解析、功效主治、穴位定位、配穴治病简单直观呈现,配有真人版清晰取穴大图,精确定位,快速找穴。针对常见疾病,每个特效穴配伍其他穴位对症治疗,疗效比单个穴位更显著。同时,我们还运用二维码技术将特效穴位的视频文件插入在书中,只需用手机或平板电脑扫描一下二维码,对应的穴位以及理疗方法的真人视频便在手机或平板电脑上播放,让零基础经络穴位初学者也能一看就懂,一学就会。