长久以来,人会老死,似乎已成为不变的真理,没有人有勇气提出质疑之声。狄巴克?乔布拉却提出“老化是可以避免的”的全新观念,挑战传统的老化观念,引导读者时间的藩篱。 作者综合生理、心理医学,及目前的抗老化研究成果,提供预防老化的方法。生理、心理医学是当今养生健身的新趋势,狄巴克?乔布拉是当中的先锋及佼佼者,他深信利用身心结合的力量,操控意识,能够改变老化的面貌。因此只要你坚信信念可以改造身体,你便能获得无穷的潜力,老化,获得长生不老。
本书着重介绍健康保险适用范围内的腋臭治疗及取得良好疗效的治疗方法。因为患者的症状有所不同,各有差异,故尽量多列举不同的症状,针对不同症状去寻求各自的治疗方法。本书内容具有相当程度的专业性,已尽可能做到词简单、恰到好处。
本书中作者描述了焦虑的感觉,考察了焦虑的种种心理状态,破译了焦虑的语言,表达方式及其产生的根源,指出了改变和克服焦虑的方法。作者要说的是:我们越是勇敢地面对焦虑,就越能正视我们需要改变的东西,我们也就越能与 们自己的感觉有更多的联系。我们会因此变得更为真诚,我们的生活也因此变得真实,我们的人际关系,因此变得更加亲切,和善,更加具有活力。
世界癌症研究基金会和中国癌症基金会于2007年10月31日在北京联合主办世界癌症研究基金会(WCRF)出版的《食物、营养、身体活动和癌症预防》新报告发布会。本书全面详细的解读了报告会的内容。此次报告发布会的目的是为公共政策制定者、医药卫生工作者、科研工作者提供目前为止最全面、的研究结果。该报告对全球范围内大量的关于食物、营养、肥胖、身体活动和癌症预防方面的证据进行了综述,并提出了10条癌症预防新建议。 目前代表性的综合科学评估报告,全球范畴内预防癌症最的行动基础。 根据全球文献进行系统综述所获得的专家评价提出的建议,由世界科学家组成的专家组五年工作的结晶,包括关于生命早期、肥胖、身体活动和癌症幸存者等方面的新发现,所提出的建议与其他疾病的预防及伊朗促进相协调一致,适用于每个人的重要指南,政
本书澄清了偏头疼与头疼的区别和联系,介绍了偏头疼的流行病学历史、偏头疼的各种症状和生物学机制、偏头疼类别以及偏头痛与其他疾病的联系,针对偏头痛复杂的治疗选择、影响偏头疼的生活方式、预防方式等内容也做了详尽阐述。
刮痧,虽然是民间传统医疗方法,上不了台面,但却是经过大众的严格检验,医疗效果。本书用通俗易懂的语言,向各位读者介绍刮痧的手法、基础理论、技巧、常见病症的刮痧技术等内容。实用性、针对性、适用性都很强。 本书分9大章,即刮痧——非药物疗法之佼佼者:特种刮痧法;刮痧疗法基础理论;刮痧基本运板法;刮痧补泻手法;刮痧运板手法及技巧;刮痧与阳性反应物;刮痧临证备要;治疗各论。 该书具针对性、借鉴性、适用性、通俗性、可读性、可重复性。
日本30年老中医所归纳出自我提高肾脏力的24种方法。作者一举公开的脚踝绷带法、身体平衡体操,以及经络按摩、按摩小腿肚、丹田呼吸法等强肾方法,能大幅改善身体寒冷、水肿、肩颈酸痛、头晕、、过敏、心理疾病、老化、失眠、重听、落发……等各种原因不明的身体毛病。收录众多体验肾脏健康法后的惊人改善实例,洗肾病患从原本200毫升尿液量增加到700毫升!每天只要花3分钟,不花钱、不吃药,一起体验日本2万人以上好评的肾脏健康法吧!
艾里斯所创立的理情行为治疗学派(REBT),强调整合认知、情感和行动层面的学理与实务运用。该学派认为一旦人们把自己的非理性信念转化为理性信念,他们的情绪障碍就会大为减轻,并注重在行动中将不健康的负面感受转化为健康的负面感受。本书为大师本人亲自执笔,他浓缩了学派的理论精华和应用技巧,言简意赅地介绍了REBT的哲学及人格理论、困扰及改变理论、评估过程、认知技巧、经验技术和行为技术。书中丰富的案例则有助于人们更好地掌握理论和熟悉技巧。 本书“理情行为治疗”写作的目标主要是以轻松阅读的方式,引导身为心理健康专业人员的你,对于理情行为治疗(Rational Emotive Behavior Therapy,简称REBT)有一个广泛的认识。 本书部分在于回答下列问题:REBT在何时何地,以及什么情况下产生?我们也讨论本理论的哲学基础及人们情绪困扰的主
金匮肾气丸是最的经方之一,临床应用范围及其广泛。本书汇集了金匮肾气丸证治的理论、临床与实验的外研究资料,尤其突出其临床应用,涉及内、外、妇、儿、五官等临床各科,按病证分类介绍,并综合了外探索金匮肾气丸作用机理等实验研究的新发现,内容丰富、翔实,较为充分地反映了当代研究的成果,是从事中医药学习与研究者不可多得的参考文献,可供中医、中西医结合等专业的医疗、教学、科研人员和大中专院校学生以及其他对中医药感兴趣者参考。
临床病人见证各有特点,对同一病证临证医师各不同的临床体验,其中细微之处最见医者功底。本书乃精选部分当代中医工作者临证运用方药的心得本会汇集而成。有的为医者临证创新,有的为名老中医临证经验。不求其全,但求其疗效确切且辨证应用易于掌握,从而达到启迪后学、拓宽临证思路的目的。 全书分医方妙用、中药妙用、治法适用、方药杂谈四部分,其中医方妙用又分为古方妙用、今方妙用两部分。内容以治疗内科疾症方药为主,并涉及妇科、儿科、外科、五官科、皮科等科病症,从方药适应证、用法等方面体现出新、奇、简的特点。 本书内容丰富,文章短小精悍,可读性强,可供中医临床医生、科研工作者及中医院校师生参考。
一个晚期食道癌患者,被上海肿瘤医院的专家、教授判定只能活半年到一年,但是经过放疗、化疗,他竟然奇迹般地活了下来。十多年过去了,他仍然活得很好。他创造了一个生命奇迹。他是怎样创造生命奇迹的呢?本书记录和总结了作者与癌魔、死神拼搏的经历、经验、认识和教训。书中介绍了他坚持不懈、努力探索,解决了许多癌症患都会遇到的难题。这些难题一般人就是解决其中一项都难以办到,可是他都一一解决了。他认为抗癌斗争不能光讲道理,要有具体可参照、可操作的方法。他总结了这些方法易懂、易学、易做,但要有毅力,要坚持不愧,只要持之以恒,必然会见效果。 尽管书中介绍的一些方法不一定适合每一位癌症患者,可它能激励癌症患者在抗癌斗争中不断努力,摸索适合自己的各种方法,来与病魔作斗争。
“断食疗法”在日本是的养生方法之一。本书以真人实证为例,介绍了断食法的原理和具体的操作方法,方法简单易行,极具克操作性。通过断食可有以下效果: 体重明显下降 让血液变得更干净、整洁 让肌肤变得更美白 排出体内垃圾,提高免疫力 头脑清晰,精神饱满 ……