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    • 今天你会有好事发生(一本可以给你带来高能量的好运之书)
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    • 序诗 著;书田文化 出品 /2025-04-01/ 四川人民出版社
    • 这是一本温柔又充满力量的能量之书。 每一天都蕴藏着无限可能,每个瞬间都蕴藏着美好诗意。 昨天的烦恼抛到九霄云外,没有哪一天比今天更重要。 作者序诗以灵动的笔融、独特的视角挖掘生活里的快乐瞬间,忘掉昨天的不快,过好每个当下,把握好当下的每一个小确幸。以富有生命力的文字分享小人物的快乐法则、提升幸福感的秘诀、通达自信的人生态度. 一起欢笑、绽放,热烈明媚地活着!

    • ¥29.8 ¥52 折扣:5.7折
    • 我总在好运的能量里(改命奇书,用吸引力法则改变人生能量场)
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    • 【美】埃斯特·希克斯杰里·希克斯 著 /2025-04-01/ 江苏凤凰文艺出版社
    • 《我总在好运的能量里》是一本基于吸引力法则撰写的心灵成长指南。吸引力法则认为,所有你关注的事物,无论你是否想要,都 会在宇宙法则的作用下来到你身边。 在充满焦虑与不确定的时刻,本书将引导你通过科学且温暖的方法,与宇宙的能量同频共振,重塑内在的力量。 书中清晰地阐述了获得好运的底层逻辑。 阅读本书,你将系统性地学习: 如何通过 显化清单 向宇宙下达精准的订单; 识别并转化消耗能量的惯性思维; 在人际关系、事业发展与自我认知方面建立良性的磁场; 将偶然的幸运转化为可复制的生命常态。

    • ¥29.9 ¥55 折扣:5.4折
    • 不完美的勇气:“自我启发之父”阿德勒的人生课
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    • [日]小仓广 /2019-03-18/ 机械工业出版社
    • 阿德勒被誉为 自我启发之父 。本书通过 改变自我 这一主题的详细论述,汇集了阿德勒明确提出的改变自我的方法,以期帮助读者学习改变自我的方法,并加速这个改变的过程。要想改变自我,首先,要认识到自身性格形成中存在的缺陷。其次,要拥有改变自我的勇气。如果拥有足够的勇气,我们就能从情结中挣脱出来,才能选择自我完善、改变自己的道路。

    • ¥28.6 ¥52 折扣:5.5折
    • 静心的智慧
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    • 梦芝 著 /2023-09-01/ 文化发展出版社
    • 人的心灵犹如一间仓库,需要时常打扫和维护,拂去心灵上的尘埃,让自己的身心处于一种宁静祥和的状态。掌握静心的智慧,便能摆脱所有的喧嚣与无奈,让自己活在一个无比清新的世界里。用睿智的眼光看待社会,以静心的智慧感受生活,给焦灼的人生寻找一片宁静的栖居地,找回迷失的自我,感悟生命的真意。 《静心的智慧》一书融合世界心理学大师阿德勒的人生哲学,向读者展示静心的智慧:静心的人,不生分别,不生烦恼,不生执着,更不会颠倒混乱。在一个静心的人面前,生活从来不会无序,世界从来不会喧嚣。

    • ¥21.6 ¥36 折扣:6折
    • 幸福的要素(《幸福的方法》作者沙哈尔新作,揭示逆境中的幸福方法,帮你培养幸福力、复原力和反脆弱性)
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    • 泰勒·本-沙哈尔 /2022-09-30/ 中信出版社
    • 如何能在艰难时刻获得幸福和希望? 哈佛大学积极心理学家沙哈尔教授在本书中提出了SPIRE幸福模型,提示我们可以通过5大关键要素来追求幸福: 精神(Spiritual): 我们如何在士气低落、精神低迷的情况下,依然能找到生活和工作的意义与目标感? 身体(Physical): 究竟什么是有效的休息与恢复,怎样做才能让我们具备复原力? 心智(Intellectual):我们在遭遇挑战和不确定性时,是否依然能保持好奇? 关系(Relational):我们是否丰富了那些真正丰富我们自己的关系?而不是将关注点放在消耗自我的关系上。 情绪(Emotional): 当痛苦的情绪不可避免地出现时,我们如何能维持稳定的幸福感,而不是只享受那些短暂的情绪高峰? 我们可以通过精神、身体、心智、关系、情绪5大要素,撬动生命的自我修复。尤其是在面临心理困境时,我们可以选择从这5个要素出

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    • 心态的力量(心态决定一切,行动改变命运!)
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    • (日)星涉白娜 译,天河世纪 出品 /2023-08-01/ 长江出版社
    • 积极的心态是成功的重要条件。 本书以科学的方法展示了良好心态的重要性,并帮助读者正确判断当前的心态。它致力于帮助读者培养强大的内心,克服工作、学习和生活中的自我局限,并提供一整套改变现状的行动方案。本书还首创了 理想人生公式 ,包含七大章节的进阶法则,结合简明易懂的理论和实操性较强的具体步骤,旨在全方位提升读者的行动力。 希望你能打破思维的桎梏,从而取得更高的人生成就!

    • ¥28.8 ¥48 折扣:6折
    • 自律力:你有多自律,就有多自由。全世界成功人士都在践行的生活理念,教你在快速变化的社会中保持自我更新与成长!
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    • 小野 著,紫图出品 /2017-07-01/ 北京联合出版有限公司
    • 唯有自律,使我们与众不同,令我们活得更高级 我见过的ZUI不求上进的人,他们为现状焦虑,又没有毅力践行决心去改变自己。三分钟热度,时常憎恶自己的不争气,坚持ZUI多的事情就是坚持不下去。他们以ZUI普通的身份埋没在人群中,却过着ZUI煎熬的日子。 这是网友对现实社会描述点赞ZUI高的回答,当所有人都沉溺在其中自得其乐时,唯有自律,让我们突破瓶颈,去迎接和挑战各种未知的可能性。 资深自律达人带你通过自律筑就美好人生。30天见证我们的改变:用崭新的视角看待那些自律人生中需要直面的问题,从潜意识上克服悲观畏难心态,根治懒癌拖延症,学会在克制中取胜,不被物质和信息世界所淹没,掌握高效完成工作的技巧,拒绝自卑、浮躁、怂人心态,不给自我设限 这不仅仅是一本带你走向自律的行动攻略,更是收获美好人生

    • ¥21 ¥42 折扣:5折
    • 写出我心 普通人如何通过写作表达自己 广西科学技术出版社
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    • (美)娜塔莉·戈德堡(Natalie Goldberg) /2016-08-01/ 广西科学技术出版社
    • 30年前,《写出我心》出版后立刻登上畅销榜,成为北美教授写作及写作治疗的人、必引述的经典,占据同类书籍的很好,被列入美国高中读本,影响深远。 在书中,作者将写作和修行结合,分享在写作中找到的驯服自己和释放心灵的方法。如何开始写作?如何寻找题材?如何应对逃避和拖延?如何突破瓶颈?……指导读者通过写作全面探讨自己的生命,重新注视生命的细节。 作者认为,任何人都可以通过写作了解自己、用笔表达喜悦和疼痛,如童年时的愉快暑假、面对父亲生命垂危时的痛不欲生、离婚的煎熬……在勾勒生活事件的过程中,领会生命的奥义。这本书谈论的不只是写作,更是生活哲学、生命智慧。通过写作给生活赋予光芒、色彩和故事,使我们再次审视这趟凡尘之旅,为平凡的生活心醉神迷。

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    • 愿你温柔且坚,可攻亦可守(当当专享亲笔签名本!周冲暌违5年力作!煮人间烟火,抚七情六欲)
    •   ( 14754 条评论 )
    • 周冲时代华语 出品 /2021-11-01/ 北京联合出版有限公司
    • 这是一本关于 食与爱 的随笔故事集。此书以温情真爱故事打底,以食物为线索,写都市男女的爱与痛。周冲一改前两本书犀利的文笔,以唯美灵动的文字,以治愈之风,写下16个动人故事。每一个故事都令人惊艳,每一场来回都催人泪流。都市欲望滚滚,爱恨如风,经年不息。但这本书会让你相信,相信有一些人、一些感情、一些烟火,令你的心柔软如初。 自序 以食与爱煮一碗红尘,等你 有一次,采访一个知名艺人,聊到亲密关系时,她说: 不敢轻易去爱。 她有钱,有耀眼的美貌,粉丝如云,但她怕,怕在爱里受伤,也怕人心难测,更怕所遇非人,于是战战兢兢,进一步退三步。 她的恐惧不是个人的。这是我们共有的时代综合征,我们也是如此啊 在愤怒中无助,在不幸中彷徨,在失望中欲行又止,在伤害中自我戕害。 我们没有安全感,充满怀疑,不太温

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    • 当你被看见
    •   ( 184 条评论 )
    • 胡素卿 /2022-06-30/ 中信出版社
    • 本书为国内资深心理咨询师胡素卿的作品。在这本书中,胡素卿结合自己的接访实践,讲述了9个身处不同人生困境的人经由心理咨询获得治愈的过程,其中包括青春期情绪困扰、婚内出轨、原生家庭中的家庭暴力、个人成长、中年危机、职业转折导致的人生危机等9个典型困境。通过呈现咨询师与来访者互动过程,展示了来访者所遭遇问题背后更深层的原因,以及来访者如何通过看见它们进而看到真实的自我,获得成长,走向新生。 对于读者尤其是对于那些遇到与书中案例相同困境的读者来说,这本书可以提供很好的治愈样本;对于心理咨询从业者来说,这本书提供了9个非常好的学习与参考样本。在本书的最后,作者收录进一个线下工作坊的过程实录,辅以对一些关键点的解析,尤其具备专业参考价值。

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    • 我离婚了
    •   ( 4156 条评论 )
    • 晏凌羊 /2020-03-17/ 机械工业出版社
    • ▲一部关于21世纪中国离婚议题的现实作品 ▲讲述婚姻过程中的真实遭遇,唤起共鸣 ▲反思离婚的经历,分析导致婚姻问题的各类因素 ▲帮助离异人士正确看待和处理离婚这件事,疗愈创伤 ▲重塑自我,重拾幸福的勇气 本书聚焦于中国当下的离异群体,讲述了较有代表性的离异女性在婚姻生活中的真实遭遇,分析了导致婚姻问题的主要因素,希望帮助受离异困扰的人士正确看待和处理离婚问题,疗愈创伤,重塑自我。 本书是一部具有现实指导意义的作品,对夫妻双方共同经营好婚姻也具有重要的借鉴作用。

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    • 心静了,世界就静了
    •   ( 224 条评论 )
    • 邢群麟 著 /2019-06-01/ 北京联合出版有限公司
    • 本书就是一本让你宁心静气的 日历 ,它围绕爱自己、微笑、选择与放弃、真诚、美德、付出、好心态、求实与创新、放松心情、放开怀抱等生活主题,让你在涤荡自己的心灵,使之纯净、宁静的同时,给生命以慰藉,给生活以关怀,在轻松愉快、潜移默化中逐渐改变自己的人生状态,变得乐观积极起来,对他人、对世界充满爱心,对生活充满热情。

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    • 幸福手册:《幸福的方法》作者泰勒·本·沙哈尔新作
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    • 泰勒·本-沙哈尔 /2022-06-30/ 中信出版社
    • 沙哈尔教授的《幸福的方法》是哈佛大学备受欢迎的幸福课,它曾改变了无数人对幸福的理解。但是,沙哈尔教授的许多读者,包括他的学生,常常会要求他将在课程与作品中提到的各种练习完成地呈现出来,他本人也发现,那些对生命有影响力的课程都在鼓励人们将所学的理论应用在生活中。于是,沙哈尔教授创作了这本幸福手册。 这是一本实践手册,也是一套行动计划。它将带领并陪伴你,将你在《幸福的方法》与《幸福超越完美》等书中学到的积极心理学方法应用在日常生活中。 这是一本帮你获得每日点滴喜悦和人生持久满足的幸福手册,这本书将帮助你获得真正有生命力的幸福方法,也就是能在你的生活中发挥更丰富的作用,帮助你更好的理解世界、与世界相处的方法。你将与哈佛大学心理学教授泰勒 本-沙哈尔一起记录生活中的幸福与反思: 我们为

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    • 墨菲定律-Murphy's law
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    • 李原 /2018-08-01/ 吉林文史出版社
    • 本书介绍了多种经典的人生定律、法则、效应,在简单介绍了每个定律或法则的来源和基本理论后,就如何运用其解释人生中的现象并指导我们的工作和生活等进行了重点阐述,是一部可以启迪智慧、改变命运的人生枕边书。 书中介绍的这些定律,对于我们认识事物的本质、发现事物发展的规律解决生活和工作中的遇到的林林总总的问题,具有非常重要的指导意义。你也可以利用这些神奇的定律和法则来驾驭你的一生,改变你的命运

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    • 亲密关系:通往灵魂的桥梁(新版)
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    • 克里斯多福·孟 /2019-03-12/ 湖南文艺
    • 这是少数我读过两遍以上的书,我知道我还会再读它,因为生活当中的问题总是层出不穷,而我们又是如此健忘,常常忘了智慧和宝训其实都在我们唾手可得之处。 希望阅读本书的读者都能够学习到亲密关系的真谛:当你出发去寻找真爱时,你就踏上了自我追寻的旅程。 张德芬 这本书能提供给读者什么? 1.使您亲身感受并真正相信亲密关系的幸福开关就在自己手上: 子女,成为生命的老师 父母,成为力量的源头 人际,成为自我的镜子 2.使您亲身感受并初步掌握帮助身边人走出痛苦、赢回力量的基本工具: 如何洞察与消融情绪及情绪背后的原始信念 如何释放潜藏已久的不舒服 如何接受当前问题并转化为欣赏 走出受害、迫害与拯救的无休止循环 学会用 走过程 与欣赏迎回无条件的爱

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