这是一本告白的书，写这千斤重情书，将这一份礼物，送给千千万万个孤独的你。全书共16个温情的故事，是继《这世界所有童话都是给大人看的》之后又一本全新的成人童话，用独特的手法诠释一个个漫画式的故事，又从漫画式的故事当中升华出对人生、对理想、对未来的思考。

华语首席身心灵书作家张德芬时隔两年的作品。 在书中，张德芬提出：有时候我们在自己的情绪模式和互动惯性的遮蔽下，会看不清楚我们和爱人、亲人、家人、好友、同事之间到底发生了什么事情。而这本书可以帮助我们穿越各种错综复杂的关系，穿越自我的障碍，通过学习如何面对自己以及最糟的特质，学会接纳、臣服和放手，来修复和重塑我们与原生家庭、亲密爱人、友人及自己之间的关系，并最终找到通往爱和幸福的桥梁。

这是华语世界首席身心灵作家张德芬的身心灵三部曲之一，是《遇见未知的自己》的深度疗愈篇。 全书以故事的形式分享了作者张德芬历经许多年代价才悟出的心灵成长心得：书中的男女主人公幸雄和向东遭遇了人生的困境，两人在因缘际会之下经由一个奇妙的旅程唤醒、疗愈和创造，开始学习观照自己的思想、疗愈旧时伤痛，以及找回自己真正的力量。藉由学会与自己的负面情绪共处，两人寻回了自己生命的源头，进而活出了全新的自己！

往后余生，全赖有你。伴随成长脚步的是一个接一个的人生困惑，与亲人相处、与恋人相处、与爱人相处、与孩子相处……很多时候我们只能靠着自己艰难摸索，但是一旦错了，便会给我们或者我们至亲之人造成内心的伤害。好在，我们有这样一个群体，他们有专业的知识，有丰富的人生阅历，更拥有智慧和一颗柔软的心，他们就是心理咨询师。我们邀请了包括陈海贤、李松蔚、海蓝博士、青音等二十几位有名心理咨询大师，从他们擅长的领域，分别解决了自我、对方、分别和亲密四个维度的亲密关系问题。期待以此书带给你蜕变，带给你与亲密之人的永远美好。

唯有自律，使我们与众不同，令我们活得更高级 “我见过的最不求上进的人，他们为现状焦虑，又没有毅力践行决心去改变自己。三分钟热度，时常憎恶自己的不争气，坚持最多的事情就是坚持不下去。他们以最普通的身份埋没在人群中，却过着最最煎熬的日子。” 这是网友对现实社会描述点赞优选的回答，当所有人都沉溺在其中自得其乐时，唯有自律，让我们突破瓶颈，去迎接和挑战各种未知的可能性。 这本由小野著的《自律力》从多个角度表述了自律力的核心奥义，当遭遇欲望、情感、困境时，我们应该如何用自律去直面这些矛盾和困惑；当有愿望要达成时，我们应该如何规划时间、养成习惯；当获得成功、努力得到回报时，我们如何用自律把好习惯变成本能……唯有自律，使我们与众不同，令我们活得更高级。

本书是名副其实的心理励志世界书，被全世界读者誉为人类身心健康的福音书。路易丝·海在书中为我们揭示了追求身心和谐的心理及行为模式，从而开辟了重建和谐生命的道路。本书出版后，路易丝 ·海所倡导的“整体健康”观念旋风般席卷了全世界。 成长碰壁的经历让我们见识了太多的否定词和界限，也在我们的生命之路上囤积了太多的负面能量；这本书正是要帮助我们撩开这些生命中的迷雾，利用正面信念的神奇力量重建圆满的生命之树，甚至，创造一个自己想要的明天。

为什么你总容易受伤，有人却百毒不侵？ 强大不是因为你战胜了自己，而是接纳了自己。 卡耐基的心灵力作,更千千万万人走向成功的励志经典！ 让你重新认知自己，教会你学习如何应对复杂多变的生活、控制起伏不定的情绪，使你的人际关系顺畅，使你的生活走向坦途！在纷繁芜杂的世界中历练强大的内心，接纳不的世界,做内心强大的自己！

我们生而不，认识到这一点，一切的努力和奋斗，其实都是为了使自己变得接近。在本书中，沟通与理解的主基调始终贯穿全文，作者从发现人生的痛苦多来自于与人的关系入手，深度剖析亲密关系中的夫妻关系、亲子关系，与自我的关系，职场关系，我们进行自我梳理，自我发现。使我们最终认识到：困惑和坎坷都是生命的提醒，痛苦是灵魂被困扰的呐喊，困惑是智慧的开始，这一切都让我们更加亲近真实的自己。如果能在变幻无常的生活中，学会遇到苦难和不如意时，不对抗、不逃避，改变能够改变的，接受不能改变的，那么，人生不管如何跌宕起伏，我们都能活得安心快乐。

你有多久没有抬头看看天上的星星？ 一个悠闲的假期是不是对你来说已经是一种？ 或许你早已不记得生活还有色彩可言吧？ 是啊，因为我们总有太多的事情要忙：工作、房子、车子、孩子、老人……我们的生命就在这样的忙碌中慢慢逝去，我们有太多的爱要给别人，却唯独忘了这个世界上还有一个人在流浪——自己。 我们忘了还要好好爱自己，忘了只有好好爱自己，我们才能更好地爱亲人、朋友和这个世界。 《这些年，我们都忘了爱自己》是一本关爱自己的练习册。在这本温暖人心的小书里，流淌着关爱、感动、鼓舞和智慧。它将带领我们重新踏上爱自己的旅程，去寻找那个真实的自己。

智慧往往来自于朴实的生活，也隐藏在人与人之间简单的交往中，这样的感觉贯穿全书。书中写的虽然是我们身置其间的日常生活，是我们熟知的亲人和朋友，但是，就在这日复一日的平凡生活中，他发现了闪烁其间的高贵、尊严和不能换取的人间冷暖。它是现实的，但更是精神的。

本书是全球的《生命的重建》一书的姊妹篇，进一步教给我们实现自我的方式。露易丝?海以生命演进的时间顺序叙述，从童年的烦恼起笔，到爱情的纠结、工作的迷惘、健康的忧虑、老年的关切，甚至面对死亡的恐惧，娓娓道出了生命的真谛：我们对自己和人生存有怎样的信念，我们的未来就会变成什么模样。露易丝?海还广泛探讨了我们应该如何改变负面的思维模式，植入全新的正面激励，选择更好的人生信念。爱生活，爱自己，我们能创造更佳的未来。

许多人从青少年开始就被难以满足的渴望驱使着，不断寻找他们的另一半，并用梦想和希望滋养着这种渴望。每当他们遇到一个可能交往的人选，他们就认为找到了那个人，但是不久之后就出现幻灭感，于是重新开始新的寻找过程，为什么会这样呢？ 尼娜拉里什向读者解释了为什么很多人找不到好伴侣的原因，并告诉我们如何才能够遇到那个“对的人”。 作者不仅帮助我们了解寻找灵魂伴侣的真正意义，以及人们对伴侣关系的误解，同时也介绍了如何用新的方式看待过去的伴侣关系，如何从每一个与我们有亲密关系的人身上学习，以及我们如何从新的角度看待过去的失望，开放自己，重新去爱。作者提供的具体练习不仅能帮助正在寻找灵魂伴侣的人，也可以帮助所有想得到心灵成长的人。