本书是《幸福的方法》作者泰勒 本-沙哈尔的新书。作为超级畅销书，《幸福的方法》开启了积极心理学的大门。作者在积淀多年之后，又撰写了这本《幸福的方法2》。 全书将沙哈尔教授和他的理发师阿维两年间进行的颇具启发性的交谈浓缩为40个简短的章节，每一章都在提醒我们，幸福的智慧往往近在咫尺：幸福可能是你发现了 平常事 的价值，幸福也有可能出现在生活带给你的苦难里 在本书中，作者阐述了获得幸福感的数十个小秘诀。 本书将带领你思考你和自己、爱人、孩子、友邻、陌生人之间的关系，提醒你那些早就存在但一直被忽视的真理。这些看似平常的小秘诀，如果能够持之以恒地加以练习，就能让每一个人获得持久的幸福。

这本书由一峰著：在这个浮躁喧嚣的社会，忙碌的我们在不经意间陷入了生活的漩涡、心灵的困境：迷茫烦躁、浮沉不定、四面楚歌、心无所依……为什么我们越来越疲于奔命？为什么一直在努力，却总是感觉不到幸福？ 其实，幸福是一种感觉，只要能拨开生活的迷雾，幸福就会让我们每一天的生活洒满阳光—— 该提起时提起，该放下时放下，释怀才能幸福；与其自寻烦恼，不如随遇而安，随缘才能幸福；有求皆苦，无欲则刚，知足才能幸福；忍一句、饶一着、耐一时、退一步，宽容才能幸福…… 干人有干种活法，万人有万般烦恼。每个人不一样，但每个人也一样。古时今日，人心相通，聆听50位古今佛学大师、心灵导师不烦恼的活法、很自在的活法、真欢喜的活法……这些恒久普世的生活真谛值得我们细细品读，引导我们寻找属于自己的幸福

幸福女人之所以幸福，在于她们早已知道一些该明白的事情，知道自己想要的是什么，所以，她们活得快活，快乐地活着。不幸女人之所以不幸，其根源在于不了解自己的真实想法，因为不知道自己想要什么，结果，膨胀的欲望将自己烧得死去活来。本书围绕“生活的幸福”和“生命的幸福”这两条线索，帮助你了解女人的自身角色，并以“幸福是女人的核心价值追求”为出发点，告诉读者，一些事情，女人越早知道越好，做一个深受他人宠爱的幸福女人。

本书作者李鈡善将与您分享她对幸福的感悟，力请您珍惜当下，放慢脚步，善待自己，细品人生，过真正的幸福生活。除了努力获得事业上的成就感，关爱您的家人、朋友，独处时看看书、听听音乐、品品茶，与三两好友打打球，聊聊天......这都是幸福。为了幸福，我们开始起航，为了幸福，我们不再拖延。怀一颗感恩的心，您幸福，也会带给别人幸福。

做快乐的自己。 “零帕族”，开启了一股新思潮，是人们应对“高压”时代生存的重要法则。 “零帕族”宣称：没有压力在现代社会是完全不可能的，而化压力为无形是这个族群与苦于生计的现实生活博弈制胜的“零帕妙招”。只要是不畏工作、生活、社会之压力，能时刻保持豁然心态的人都属于这个族人。同其他红极一时的族群相比，“零帕族”是一个成功冲出都市重压，自在地游走其中而不为其左右的族群。

本书中，金老师以她洞彻人生的智慧，发自内心的仁爱和善良，将她50多年来人生中所见、所闻、所感、所悟写成一篇篇优美的散文，从着装搭配到自我修养，从生活美学到人生态度，从情绪管理到人际关系，为处在不同生命阶段的女性提供了细致入微的指导： 女人30岁之前需要做哪三件事，才能让自己的人生完满而无遗憾？ 女人怎样永保童心，让自己去感知生活中微小的幸福？ 女人如何做才能真正学会爱自己？ 女人如何在没有硝烟的职场斗争中脱颖而出，找到事业的支点？ 女人如何处理好两性关系让婚姻生活保鲜？ 女人又如何能够在婆媳的永恒较量中找到让自己舒适的相处方式？ …… 愿这本书，让你得到你期望的答案，成为你前进路上小小的慰藉和温暖的鼓励！