明星同款，火爆全网！《护肤全书》于2018年首次在中国出版，累计发行超过50万册。此次全新修订！ 来自医学博士、日本皮肤科专家的陪伴型护肤全书，让你能轻松读懂，立刻实践。 本书为你提供针对每一天、每个月、每个季节的护肤小知识，1天1个，陪你度过一整年。除了干燥、敏感、皱纹、粉刺、松弛等常见护肤问题外，还涵盖早C晚A、美白祛斑、头发护理、半永久妆、微整形等与时俱进的护肤新理念，帮你避开误区，精准护肤，打造 冻龄 美肌。

本书是国际芳疗大师30年持续钻研、实践的经验集成，以专家的视角、大众的语言，梳理精油和芳香疗法来龙去脉，精油的本质、萃取部位和方法、疗愈功能、运用方向，精油的分类及代表单品，精油的辨识选购、保存和注意事项等，帮助你构建学习芳香疗法的科学逻辑。本书重头戏，是金老师精心推荐 珍藏级 芳香单品（48种单方精油、27种常用媒介油、5种媲美精油的优质纯露），以及 芳香进行式 （全景式芳香生活指南，从泡浴、足浴、手浴，敷布、按摩、吸嗅、喷雾、护肤，日用保养品DIY）。除了基本信息，更有大量专业芳疗师亦未曾触及的独家秘籍；不论进阶还是入门，都不能错过。

《美丽修行》是一本以成分和数据为基础的护肤指导书。本书从皮肤的结构和肤质特点出发，介绍了护肤的基础知识，分析了常用护肤品成分，破解了日常护肤和问题皮肤护理的误区，解答普通消费者常有的疑惑，并结合用户大数据，给出详细的护肤品榜单。全书包括护肤基本知识科普、基础护理、肌肤问题解决、护肤品榜单几个部分。本书引用数据科学权威，有助于普及护肤品相关知识、帮助读者科学选择适合自己的护肤品。

在日常生活中，你是否会有这样的困惑：仿效各种热门护肤方式或者购买了很多高口碑护肤产品，每天也认认真真地护肤，但肌肤还是变得越来越差？我们究竟应该如何选择护肤品和护肤方式呢？ 作为拥有精英配方师团队的言安堂，从专业的视角和科学的研究出发，将 昼夜节律 理论与护肤相结合，并针对可能出现的肌肤问题给出了详尽的 分时护理方案 。同时，书中附有肤质 发质测试，帮你了解自己的肌肤状态，科学地选择适合自己的护肤品。 希望每一个爱美的人都能在这本书里找到适合自己的肌肤养护方法。

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《素颜 听肌肤的话》 本书旨在打造一本普通人能看懂的可以影响一生护肤概念的书，作者以事实和数据说话，书中的观点都有作者的实验佐证。本书首先教你认识肤质，树立正确的护肤理念，再结合靠前外研究结果，给出理性的护肤方法，包括：正确的护肤方法、化妆品的选购、化妆品的正确用法、內调养颜、破解美容谣言等。 《听肌肤的话 2 问题肌肤护理全书》 这是一本介绍各类皮肤问题科学解决方案的护肤书。作者用科学又通俗的语言，结合大量案例，详细介绍了常见皮肤问题的起因、类型和对应的护理方案，包括痘痘、色斑、黑头、敏感、松弛等。本书是护肤类畅销书《素颜：听肌肤的话》的续集，书中介绍的护肤方法均有实验或研究数据做支撑，注重科学严谨的同时也方便读者理解，对于解决大众关心的皮肤问题很有帮助。

本书一共分为7 章。第1 章介绍了关于皮肤的基础知识，让您能够了解皮肤的结构和功效；第2 章详细介绍了皮肤护理的三部曲 洁面 保湿 防晒 ，以及各个年龄段的护理原则；第3 章介绍了皮肤常见的问题，如出油、毛孔粗大、长痘、敏感肌、长斑、常见皮肤病的护理；第4章分别介绍了头、眼、唇、颈、胸、手、足等部位的皮肤常见问题及应对策略；第5 章介绍了备孕、孕期、产后女性的皮肤护理问题；第6 章介绍了常用的医学美容技术；第7 章解答了常见的护肤热点问题。

不动刀，不吃药，让你的青春留驻，美丽由内而外散发！ 美国 逆生长女王 梅切尔 沙尔为你支妙招！ 沙尔女士公开自己 美丽三合一 的保养理念，并邀请来自医疗、美容、心理健康等各个领域的*专家与我们共同分享美容保养方面的心得体会。从基础护理、饮食健康、生活习惯，还有*重要的探索内心几个角度，解开永葆青春的秘密。书中更有风靡全美的 17天减肥法 和 1美元抗皱小秘方 大公开！留住健康和美丽，一起做个永远的 气质女青年 吧！

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随着年龄增长，所有女性都会面临的烦恼就是肌肤老化问题，如果没有进行正确保养，可能会使肌肤老化问题更加严重。本书从专业医生角度讲解正确的肌肤护理方法，66个美肌方法，从全身肌肤、头发、饮食、睡眠、运动、心灵等各个方面，抗击老化。解决各种恼人的肌肤问题：干燥、皱纹、暗沉、色斑、粉刺、松弛、黑眼圈、毛孔粗大等，还包括头发、指甲、手肘、膝盖、脚后跟护理等方方面面的肌肤问题，让你从内到外变年轻。

炎炎烈日的紫外线在伤害着我们幼嫩的皮肤的时候，许多常见的食物却会变成美白护肤的好手，用天然的养分使你在夏天也可以拥有雪白的肌肤，美丽迷人。

韩国美容专家团队根据东方人脸型研发的面部普拉提，每天10分钟，6周后实现美颜瘦脸，一种不需要手术整形就可以让脸变得精致而美丽的瘦脸方法，在韩国的大人气美容类电视节目“GetItBeauty”中，面部普拉提被作为—种瘦脸运动疗法介绍给广大观众。 引发了巨大反响，韩国首席面部普拉提专业教练，在书中示范和详细讲授规范、全面的面部普拉提运动，从而塑造精致的脸部轮廓、光亮细腻的肌肤，笔直挺拔的鼻梁、充满弹性的脸颊和颈部，我们把原本必须在水疗馆或美容店里才能享受到的面部普拉提服务，以一种非常平易近人的方式介绍给大家，这是一种自己在家里和适宜场合都可以享受的阅读 DIY的美容方式，我们期待，通过认真阅读《DIY面部普拉提：不用手术的瘦脸美容魔法》、扫码观看、规范操作，面部普拉提DIY美容，会让所有追求美丽的女性朋友童

这是一本通达美丽的护肤书，护肤狂人周毅（不懂老兮）历时八年，倾心力作，只为给读者带来一本能流世的护肤佳作。 零基础护肤教学，粉碎毁脸作妖的护肤谣言，从皮肤的基本知识，到根据自己实际状况每一步护理怎么到位，到一年四季结合中医学养生由内而外美肤，都由殿堂级美妆大神事无巨细悉心指导。 有颜又幽默的男神老师妙趣横生地授课，高潮迭起，语录和金句不断。 《时尚芭莎》编辑排版、装帧，海量精美插图，一本前无古人后无来者的*护肤书。

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是日本当红偶像Model，也是不惑之年的家庭主妇 日本首届美魔女大赛冠军水谷雅子告诉你，逆时新生18岁童颜美肌不是梦 独创刮痧美容秘术，让你容颜不老，重现青春妙龄，气色更佳 来自日本的水谷雅子同大多数女性一样，适龄嫁作人妻，成为一名再普通不过的家庭主妇相夫教子。但是从18岁就开始勤奋摸索最实用的保养秘辛，对形象管理格外严格的她，通过某次偶然的机会参与杂志拍摄后一举成名，成为了日本首届美魔女大赛的冠军，从此红遍亚洲，更是成为了中国女性心目中的热捧对象，《我是大美人》《美丽俏佳人》等节目的座上嘉宾。 《不老仙妻水谷雅子美丽秘籍》一书就是介绍作者通过护肤、健身、日常化妆、穿衣搭配、营养饮食等多方面自我调理变身最有影响力美魔女的各种秘诀。 身为不老仙妻，水谷雅子自然有一套“非正常”的保养方式和安排

本书从严谨的科学事实出发， 根据植物精油内含的主要芳香化学成分，将本书共区分为15个主要的章节；分别为单萜烯、酯类、苯基酯、单萜醇、倍半萜酮、香豆素及内酯类、醛类、氧化物、酚类、单萜酮、醚类、倍半萜烯及倍半萜醇等，并采借在德国已注册著作权的“茹丝的蛋”，来介绍150种精油成分组成所提供的不同性质、气味、作用及临床应用的的身心疗效，并罗列的精油成分与属性疗效，书中大部分选录的资料，都是经过作者和学生的临床印证。 这本书最特别的地方，还是“菇丝的蛋”。这个模型是菇丝老师匠心独运的发明，使初学者得以一目了然地掌握各种精油的身心疗效。“茹丝的蛋”在德国已注册著作权，多蒙茹丝老师慨然应允，让我在书中采借其模型来介绍精油成分，以嘉惠中文读者。本书另一特点是，所有植物图片都经过品种方面的核对确

繁忙的工作，无序的生活，加上各种“伪时尚”的诱惑，当代女性特别是职业女性面临的健康问题越来越严重。漂亮与健康，是当代女性追求“美丽”的主流。 由此，我们力求打造一本与众不同的“女人书”，为职场丽人们提供一个”24小时随身保姆”。

每一天。我们都要刷牙和洗脸，我们很爱干净，但是。我们的身体，经过了几十年，却没有清洗! 如果工厂的水管和风管不及时清理，制造出来的产品，就会因污染而破坏品质。如果我们的血管和消化道、呼吸道没有清理，毒素就会积累。而破坏我们的身体系统。 任何疾病的治疗，都需要进行排毒工作。只要毒素排除。身体就容易自行康复。 如果。从现在开始，让您的年龄倒着走。一年比一年更年轻，今年50岁，明年像40岁，后年像35岁。然后像30岁。你觉得你的生活会怎样? 在过去的5年中。我们已经帮助亚洲地区，数以万计的人们做到了。 重点是，他们不仅样子变得年轻。而且，他们获得了充沛的精力。全身洋溢着朝气。 深呼吸，就从这里开始，开始迈向年轻一生的旅程。