自行车旅行完全指导手册,长途骑行生存指南《单车旅行》将是本全面而详尽介绍自行车旅行知识与特色骑游路线攻略的骑行指南书,融合BIKETO自行车网运营10余年的经验积累,为所有喜爱自行车旅行的车友呈现关于骑车旅行的方方面面。☆自行车旅行常见问题全解析,旅行车选购、维修与保养一本通?如何计划一趟自行车骑行之旅?我应该骑什么样的自行车?买些什么装备??骑行过程中如何应对麻烦与困难?如何让骑车旅行成为享受而不是受苦??出国骑行有什么注意事项?保险索赔该怎么处理?半路上车子坏了怎么办?在开始一段长途旅行之前,以及旅途开始之后,我们都需要面对从购买装备到衣食住行的一系列问题与困难。对于此,我们将在本书中做出详尽而专业的解答。☆20条外精华骑行线路,1000km特色骑游攻略从西南边陲到北极风光,从经典环法赛段到热情
本书内容:在遥远的东方,大漠和高山隔断云天,那里是地球上最辽阔的大陆的心脏地带,直到最近仍然人迹罕至。与这个遥远的地区相连的是许许多多令人困惑的未解之谜,这一现象在地球的其他地方是没有的。40多年以前,寻求亚洲心脏地带讯息的人不得不求助于马可·波罗。600多年前,这个喜欢冒险的威尼斯商人留下了他穿越那块大陆的旅行游记。马氏的游记虽然有很大不足,但却构成了一座人类进取精神的持久丰碑。……
带上这本《DK野营手册》去大自然畅游吧!本书专为想出去野营的驴友所准备,精美专业的步骤图片搭配详细的文字说明,提供野营实操全攻略,步步简单,易学易做,一学就会!解决您对露营的所有烦恼。本书的装备攻略帮你挑选合适的帐篷、睡袋、炉子以及野营需要的其他东西——不管你去哪儿,不管你选择奢华游还是简朴游;操作指南教你所有的实用技巧,让野营达到最满意的效果;野营厨房显示出对野营餐饭的独到理解——30个简单实用的菜谱,还有野营厨房的提示。许多菜只需要一个锅就能完成,做菜的原料都不需要冷藏,篝火上能烤出令人垂涎的热辣美食。本书提供了详尽的在野外环境野营的实用技巧与方法,即使是次出行也能轻松搞定。
拉里·迪安·奥尔森将毕业的精力都投入到学习和掌握野外生存技能上来。千百万人成功地参与了他的野外生存实践,并在实践中证实了他的理论是非常有效的。 《印第安人野外生存手册》使众多的野外探险者学会了如何在没有现代化工具的情况下,利用自然本身和原始技术,学会了架筑帐篷、野外取火、寻找水源、制造工具、加工食物、利用植物等技能,从而使自己在恶劣的环境中生存下来。拉里·迪安·奥尔森不但通过自身的经历为我们提供了野外生存的技能,还让我们知道了在面对野外生存的挑战时所应的态度。 拉里·迪安·奥尔森因其在野外生方面所做出的贡献,而获得了美国童子军委员会颁发的“野外生存勋章”。此外,拉里·迪安·奥尔森还担任了电影《约翰逊·耶利来》的技术顾问,他的宝贵经验得到了美国和加拿大相关机构的高度重视。这本
《怀斯曼生存手册3:驾驶》是一本驾车者的防御性驾驶高级技巧手册书中详细介绍了驾驶基本知识、安全驾驶规则、汽车维护保养、应付紧急情况的策略、恶劣天气条件下驾驶和野外驾驶的技巧和禁忌等内容,是所有驾车者——从菜鸟到最有经验的老手——解决所有的行车难题的生存教材。 作者约翰·怀斯曼是英国皇家特种部队教官,在英国陆军特种部队服役26年,他驾车周游过全世界,经常是在恶劣到难以想象的条件下驾驶根据自己多年的驾车经验,约翰·怀斯曼撰写了这本行车手册,将使每一位驾驶者信心十足且安全地驾游于任何地方。 《怀斯曼生存手册3:驾驶》的宗旨,也是英国皇家特种部队(SAS)的宗旨,是将你和你的车放到世界上的任何角落,然后,凭借《怀斯曼生存手册3:驾驶》中的技巧和你强大的求生意志,生存下来。
《灾难自救书》包含在野外、在任何天气、任何条件下生存下去的所有自救知识与指南——在地震、海啸面前,你如何逃生?在缺水的情况下你怎么办?如果没有火柴,你如何生火?如何在紧急情况下为自己搭建避难所?如果你受伤需要救护,如何发送求救信号?如果你在野外迷路了却没有地图指引方向,你该怎么办?……在灾难面前,你除了必须掌握自救知识以外,还必须备好一个救生宝盒和急救箱,配备相应的物品,以便在紧急情况下使用,争取更多的生存机会。
《野外生存手册》是一本现代人野外生存及应急避险技能实战指导。 走出家门,到户外游玩已经成为现代都市人的健康休闲方式。随着出游频率的增加和出游地点的增多,旅途中的意外和风险也呈增多趋势。掌握一些野外生存及应急避险方法是现代人生存的技能。 立足于现代家庭野外出游实际,从野外出游的方式、野外出游应做的心理准备、如何洞察环境、如何找到最合适的应对方案、一般情况下的生存技能、特殊情况下的生存技能等方面入手,故事案例与理论指导相结合,生动、翔实地介绍了普通人野外出行应具备的最基本的生存及应急避险常识。
也许我们都有些好奇,攀登究竟有什么样的魔力?攀登的过程会否快乐多过痛苦?山巅那边会是更美的风景吗? 其实,攀登也是一种生活,只是不那么常态。小众与大众之间也许只是一步之隔。 攀登能教会我们很多东西,比如理性地思维,比如对风险的评估与管理。 有攀登情愫的人,更容易幸福。 在你翻开的这本书里,我们对24座山峰的攀登路线进行了介绍,并列举出了较的商业登山队,以及相关的基础知识和医疗知识,其目的只有一个,就是让看似可望不可及的攀登变得不再那么遥远,让你拥有一个也许是此生最重要的生活拐点。
本书是一部引人入胜的珠穆朗玛峰探险亲历记。乔恩·克考尔受《户外》杂志的派遣,为考察珠峰商业化问题参加新西兰著名领队罗布·霍尔的商业登山队。他自身没能抗拒登顶珠峰这个“男人和男孩们”的梦想,拒绝了杂志社让他只到大本营的设想,决定尝试登顶。珠峰究竟是不是有了向导、夏尔巴人和65000美元就能征服的?这部珠峰历险记会将读者引领向无穷的思索。
本书适合所有的攀登爱好者;而只对登山设备感兴趣和希望了解登山困难的解决之道的人也会从中受益。 本书侧重于营养和时效训练方法,对于十几岁的少年到八十几岁的老翁这样普通的人群都有所帮助。作为梦想丛书的一本,《攀登训练》试图弥补其他书籍的不足,着重于运动不同方面的技术和安全问题。同时,教你学会提高运动效率和在选择的环境中确保安全。 本书的指导原则是训练应该充满乐趣。当然对于那些喜欢痛苦的人来说是个例外。我们中的许多人都喜欢垃圾食品,躺在长椅上休息,而不愿意坚持严格的饮食计划来折磨自己。尽管去训练听起来和去玩耍是截然相反的,但它们可以是一样的事情——这在于你正确的态度和对自己所做事情的良好理解。
作为一部本色天然的野外旅行记,作者记录、描绘了徒步穿越墨脱途中雅鲁藏布江大峡谷地区的奇异风光与风情,同时将一些都市生活的传神画面穿插糅合其中,为读者展示了一个都市女子丰富的内心世界。通过城市与荒野、市民与乡民、喧嚣与寂静、欺诈与信任……两个世界两种人格的反复对照,一个青年女子对现代文明,都市生活的批判性观照和感悟,跃然纸上。