你是否遇到过这样的情况:和小伙伴一起玩耍时感到很开心,和小伙伴吵架后觉得很沮丧,看到老鼠感到很害怕,而当你要在几百人面前唱歌时,又会感到很紧张? 我们为什么会产生情绪? 当我们感到紧张和害怕时,应该怎么办? 当我们很生气时,该如何控制住自己的情绪? 这本书可以帮助你。 本书介绍了快乐、惊讶、恐惧、悲伤、愤怒、厌恶六种常见的情绪,以及情绪大脑和理智大脑,帮助你学会分辨自己的情绪和感受,并学会处理情绪和正确表达情绪。作者还在书中设计了有趣的小测试和小练习等互动环节,帮助你真正地认识自己,从而提高情绪管理的能力,做一个情绪稳定、能量满满的少年。
本书是一部极具特色的家庭教育图书,在本书中,默娜 B.舒尔博士介绍了将 我能解决问题 法运用于8-12岁孩子的具体方法。8-12岁,是孩子进入青春期反叛之前的一个重要时期,是孩子身体、行为、情感和社会能力发展的一个重要分水岭。同时,这也是父母的一个极好契机 教会孩子自己做出正确决定,自己解决与同龄人、老师、父母的冲突,培养一个快乐、自信、社会适应能力强、情商高的孩子 以便孩子把精力更多地集中在学习上,为中学生活做好准备。
育儿会让人急躁,家长会忍不住发脾气。各种无解的育儿难题从天而降,但妈妈这一职业是无人可接替的,不得不独自承受巨压、忍受折磨。遗憾的是,即便妈妈一个劲儿忍耐,压抑自己的情绪,对孩子也没什么好处。 妈妈可以变得温柔、暖心,但这并不意味着必须丢掉自己的个性和脾气,而是要改变用力过猛的育儿方式。 日本育儿达人大场美铃,以几年、十几年坚持守护孩子成长的经验之谈,完成了身为带娃暴躁的妈妈自我治愈之旅。在这本书中,她通过给孩子情绪价值,实现了亲子之间的爱意流动与互相成就。她真心希望,家长朋友们以本书为参考,再结合实际情况来寻找适合您家宝贝的育儿技巧。这也是身为作者的莫大喜悦。 1、给孩子情绪价值是育儿新观念,能够指导新生代家长轻松育儿 人对正向情绪的需求与生俱来。家长带给孩子的正面情绪以及
青少年品格教育专家朱晓平,面向青少年群体及其家长,针对青少年品格教育问题:首先,撷取古今中外的9位名人(孔子、稻盛和夫等),剖析成就他们卓越人生的品格 种子 是如何在他们青少年时期就 种下 的;接着,向大家介绍成就卓越人生可以从自己(或孩子)身上发现的48颗优质品格的种子及其培育方法;*后,就青少年及其家长的20个常见疑难问题(迷恋手机、做事拖拉等),从品格教育的角度给出了意料之外又在情理之中的标本兼治的解决方案。广大读者若想获取属于自己(或孩子)的开启卓越人生的钥匙,本书不失为一本指南书。
你是否遇到困难很容易放弃? 你是否觉得自己天生不是学好数学的料? 如果没有正确的方法和策略,许多孩子会陷入固定型思维模式,这种思维模式会限制并阻碍孩子充分发挥自己的潜能。成长型思维可以培养孩子应对挑战、设定和实现目标的能力,以及创造性思维能力,还可以提高孩子的自尊自信,鼓励孩子大胆去冒险。 本书会告诉你固定型思维和成长型思维的区别在哪里,以及成长型思维背后真正的脑科学原理。书中设有小练习、小测试等,旨在通过有趣的互动让你逐步养成成长型思维,还提出从错误中吸取教训、使用多种方法解决问题、学会反馈、设定目标、积极思考等诸多技巧,帮助你建立成长型思维模式。 从固定型思维转变为成长型思维是一个艰难的过程,你需要经历多次尝试和失败,但是一旦拥有成长型思维,每个孩子都可能创造奇迹。
进入初中,懂事稳重的袁凯文、胆小自觉的陈佳、自我感觉良好的高雨涵、单纯活泼的谭欣雅、桀骜不驯的刘唯彬、神经兮兮的张苇、粗鲁蛮横的曾育强、风格搞笑的郭一航、木讷另类的李皓冬,都来到了二班。在班主任汤老师的带领下,他们重新定义了自我,逐渐成长。初中三年,二班成为了这些孩子终身难忘的地方。本书根据真实故事改编。
当今社会,不少家长将很多精力都花在培养孩子的智力方面,而没有注重对于孩子品德、礼仪、习惯、生活能力等非智力因素的培养。事实证明,在人才的成长过程中,非智力因素起着非常重要的作用。只有做一个有教养的人,才能够在未来的学习、生活和工作中表现出良好的品行,处处受欢迎。本书从礼仪、品德、心态、人际关系等诸多方面素质的培养入手,以日常生活为主线,用轻松的漫画故事引导孩子注意生活中的文明礼仪,包括言行、仪表、待人接物等诸多方面。通过细致的讲解,教会孩子传统礼仪知识、举止规矩、仪表要求等,对如何让孩子成为一个有教养的人,从不同角度、全方位地进行指导,提出了深刻的见解和切实有效的建议。
品格的力量,帮助孩子打开更好的人生! 孩子成功的关键在于品格的塑造,坚韧、好奇心、责任心、乐观精神、自控力和专注力等,才是孩子人生*的财富。 《品格的力量》的主题是介绍一种新的教育观点,这种观点正在为人们所了解并接受,并在美国乃至全球教育机构、心理诊疗机构、实验室及学术研究机构引起了越来越多的关注。按照这种新的观点,以往几十年倡导的传统观念 即过分强调认知技能,过分看重考试分数,认为这些是孩子未来人生成功的保障 是带有误导性的。我们不仅一直在强调错误的技能和品质,而且一直在用错误的方法来培育和灌输这些能力。 在书中,作者从教育学、心理学、脑神经科学、儿科学、生物学、教育工作者的实践等多个方面论证了那些与品格有关的品质才是成功*主要的基础。这些品质包括:坚韧、好奇心、
童年经历对孩子的一生影响至大。父母如果不理解孩子的世界,不仅无法正确引导孩子,而且可能随时伤害孩子的心灵。而要修复童年时期的创伤极其困难,有些创伤几乎是不可治愈的。 本书根据《童年的秘密》修订而成,心理学家葛氏妇总结自己30年的心理治疗经验,以 孩子的内心独白 这一独特的形式,真切而生动地述说了孩子的痛苦和欢乐,促使父母主动走进孩子的心灵世界,去感受孩子*本真的需求。他们还用32个真实的案例,帮助中国家长反思自己与原生家庭的关系,治疗自己的童年创伤,同时有效避免将错误的教育模式沿袭到自己的孩子身上。
孩子们次离开父母,就像孩子次离巢飞行,他们心中充满着对幼儿园的好奇和不安。本书从儿童本位出发,讲述了贝乐虎和伙伴们在幼儿园相伴成长的故事。主创团队希望通过这些故事,缓解孩子们入园后和父母分离的焦虑,让孩子们学会如何和同伴相处,培养独立性和好习惯,从而更好地适应幼儿园生活。 本书是套装合辑,包含10册图书:《爱上幼儿园》《自己吃饭很简单》《一起来整理》《午睡很重要》《专心做好每件事》《不一样也很可爱》《分享更快乐》《住手,别碰我》《不能抠鼻孔》《感冒了,怎么办》。
本书是由中科院发展与教育心理学博士、专业心理咨询师侯瑞鹤,在潜心研究儿童心理发展的基础上撰写而成。书稿中作者对儿童的心灵成长进行了深度剖析,帮助父母了解亲子育儿问题背后的 心理过程和机制 ,让家长看到问题的真相,从而在 面对千变万化的育儿情境 时, 创造出 适合自己的育儿方法 。 此外,作者倡导父母要无条件接纳孩子,更要接纳不完美的自己,要注重父母自身的成长。只有这样,才能建立起良好的亲子关系,从而实现孩子健康、全面的发展。
大多数失败的教育,无不和父母过于重视考试分数、轻视心理抚养有关。父母若忽视或错过孩子 社会情商 发展的时机,会让孩子带着 失落的一角 长大,然后进入社会。这样的孩子,容易成为社会的妥协者。 作为家长,我们要时刻思考一个问题:家庭教育的终目的到底是什么?不要刻意培养一个 完美孩子 ,而要努力培养一个有完整的 社会情商 的孩子。社会充满不确定因素,机遇和挑战并存。孩子要想游刃有余地行走社会,必须具备完整的 社会情商 。本书意在通过8大场景,提升社会情商和社会能力;通过发人深省的故事,打造孩子的生活现实感、自然现实感、社会现实感、生命现实感、人生现实感、世界现实感。
社会能力就是孩子解决冲突和与人相处的能力,人是社会动物,没有社会能力的孩子很难取得成功。舒尔博士提出的“我能解决问题”法,以教给孩子解决冲突和与人相处的思考技巧为核心,在长达30多年的时间里,在全美各地以及许多其他国家,让家长和孩子们获益匪浅。与其他的养育办法不同,“我能解决问题”法不是由家长或老师告诉孩子怎么想或者怎么做,而是通过对话、游戏和活动等独特的方式教给孩子自己学会怎样解决问题,如何处理与朋友、老师和家人之间的日常冲突,以及寻找各种解决办法并考虑后果,并且能够理解别人的感受。
古人云: 少壮不努力,老大徒伤悲。 作为青少年,如果在成长的道路上不曾吃苦,那么将来就会吃更多的苦,甚至吃一辈子的苦。认清这个道理,青少年朋友就不会再怨声载道,就不会再愤愤不平,而是会知道自己此时此刻拥有的生活,就是*美好的生活,就是*幸福的生活,也是满怀希望的生活。 本书从青少年的积极心理方面详细分析了,青少年在成长的历程中,不管面对怎样的艰难坎坷,青少年朋友都要怀着积极向上的心,都要坚定不移地朝着自己既定的目标,踏踏实实地走好每一步。正如大文豪鲁迅先生所说的,这个世界上本没有路,走的人多了,也就变成了路。积极乐观的青少年,哪怕脚下遍布荆棘,前途一片茫然,也要不忘初心,砥砺前行,让人生之路在自己的脚下无限延伸出去,直奔大好前程!
我们应该做些什么来培养孩子的品格? *重要的是创造可以激发好品格的环境! 在《品格的力量》中,作者让我们看到*的研究表明结果:恶劣或动荡不定的环境会给婴幼儿的大脑和身体发育造成生理变化。那些变化会妨害有助于孩子们调节其思想感情的那一组重要的心智能力的发展,使得他们日后难以恰当地处理信息、控制情绪,从而获得学业上的成功。 在这个研究的基础上,作者在本书中继续探索,得出了培养品格的一些重要结论,从而给摸索中的家长和教育者带来极大的启发和重要的参考。 成功的老师,不仅教授学生知识,他也在向他们传递一种归属感、自信心和使命感。他教导学生们坚持不懈地完成困难的任务,克服种种巨大的障碍;他们沉着顽强地应对挫折、损失和失败;他们致力于那些常常看似希望渺茫的长远目标。 要是我们想
修养决定了一个人如何对待世界,也决定了世界如何对待他。从小养成的良好修养,是陪伴孩子一生的珍贵礼物。知识能让他站得更高,但修养能让他走得更远。如果您希望您的孩子:懂礼貌,人人夸,有人格魅力;讲道理,会沟通,不在人际关系上跌跟头;理想远大,有能力影响世界,那么这本书就是为他量身打造的。 本书针对3-15岁正在养成行为习惯的孩子,从言谈、行为、格局、心灵四个方面进行讲解,通过生动活泼的故事,潜移默化地传递给孩子人生哲理,帮助他们从生活细节做起,从小获得良好的修养。
父母在教养孩子过程中,如果过于在意培养传统意义上的 乖孩子 ,很容易培养出一个 怪孩子 ,比如拖拉的孩子、暴躁的孩子、自卑的孩子、孤独的孩子、冷漠的孩子、蛮不讲理的孩子、挫折感强的孩子、没有安全感的孩子 大多数失败的教育,无不和父母过于重视考试分数、轻视心理抚养有关。父母若忽视或错过孩子 社会情商 发展的*时机,会让孩子带着 失落的一角 长大,然后进入社会。这样的孩子,容易成为社会的妥协者。 作为家长,我们要时刻思考一个问题:家庭教育的*终目的到底是什么?不要刻意培养一个 完美孩子 ,而要努力培养一个有完整的 社会情商 的孩子。社会充满不确定因素,机遇和挑战并存。孩子要想游刃有余地行走社会,必须具备完整的 社会情商 。 作者根据自己多年关于青少年教养的思考和实践,围绕 培养孩子的社会情商 这个主题
《不乱发脾气的孩子》由陈晓群主编
大多数失败的教育,无不和父母过于重视考试分数、轻视心理抚养有关。父母若忽视或错过孩子 社会情商 发展的时机,会让孩子带着 失落的一角 长大,然后进入社会。这样的孩子,容易成为社会的妥协者。 作为家长,我们要时刻思考一个问题:家庭教育的终目的到底是什么?不要刻意培养一个 完美孩子 ,而要努力培养一个有完整的 社会情商 的孩子。社会充满不确定因素,机遇和挑战并存。孩子要想游刃有余地行走社会,必须具备完整的 社会情商 。 作者根据自己多年关于青少年教养的思考和实践,围绕 培养孩子的社会情商 这个主题,总结出了一套行之有效的养育方法,并于2020年推出了自己的著作 《培养孩子的社会情商》。 《培养孩子的社会情商》一书上市后取得了很好的成绩。但是与此同时,作者得到了很多来自读者的反馈,这个主题有没有适合孩子
守护童年,共筑健康网络梦! 在这个数字时代,网络如潮水般涌入我们的生活,为孩子们打开了知识的大门,却也暗藏诱惑与挑战。网瘾,这一隐形的 掠夺者 ,正悄然威胁着无数家庭的幸福与未来。《别让网瘾抢走你的孩子》以爱之名,敲响警钟,为每一位家长和孩子点亮明灯。 本书不仅是防治儿童网瘾的实战指南,更是亲子共读的温馨桥梁。它以细腻的情感、生动的故事,深入剖析网瘾成因,揭示家庭教育误区,为家长提供科学有效的预防与治疗策略。在这里,你将学会如何与孩子建立积极的沟通桥梁,如何引导他们树立正确的网络观念,如何在爱与理解中共同成长。 《别让网瘾抢走你的孩子》提醒我们,孩子的成长需要我们的陪伴与引导,网络世界虽广阔无垠,但爱与责任才是他们最坚实的后盾。让我们携手并进,为孩子们营造一个健康、和谐、充