我们常听到 相爱容易,相处难 ,这话可能道尽不少伴侣的心声,因为,就算两人承诺 我愿意 或者同床共枕,并不代表你真的了解另一半。那么,爱情真的是一场掷硬币的冒险吗?美国婚姻权威约翰 戈特曼博士从多年的临床研究观察到,很少有夫妻或情侣得到指引,学习营造出幸福的生活,这些伴侣们在热恋期后,常常不知道如何对谈、沟通、发问,遇到磨合跟冲突时常常只是越演越烈,*后不得不寻求婚姻治疗师协助。 因此,戈特曼博士透过多年的研究,首先找出伴侣生活中*常发生困难和冲突的8个领域:信任、冲突、性爱、金钱、家庭、玩乐与冒险、心灵成长、梦想。接着,戈特曼博士以八个主题,设计八场亲密的约会,每一场约会代表了一种对话的邀请。在特别安排的约会气氛,两人能够建立亲密的交谈,让伴侣与你分享他内心真正的想法。这样
幸福的婚姻都是相似的,而不幸的婚姻各有各的不幸。当然,经营婚姻虽然并不容易,但婚姻也并不是可怕的。维持幸福婚姻的储蓄源于日常生活的点滴之中,一句温柔的情话,一杯淡淡的热茶,一个会心的微笑,一次争执的让步,一个冷战后的拥抱 都会大大提升婚姻的弹性和质量,使爱情之花常开不败。 确实如此,获得幸福婚姻的有效方法就是两个人都提高自己、修炼自己、完善自己,只有这样相处起来才会轻松,也只有这样,婚姻才不会对双方构成束缚。在幸福的婚姻里,有一些共同的法则是有迹可循的,有一些成功的经验是值得借鉴的。聪明人与笨人的区别在于,前者是善于借鉴和学习,而后者一定要自己吃亏受挫后才能醒悟,本书为你提供的正是这样的一些成功法则,借助这些法则,我们可以少走很多弯路,朝着幸福的方向前进。
这是一本关于亲密关系的经典之作,揭示了亲密关系中到底在发生着什么,伴侣双方在遵循什么样的关系模式,及其深层原因。 麦琪 斯卡夫 杰出的婚姻心理学专家 在对200对夫妻的访谈以及32对夫妻的深度访谈基础上,以大量的案例和通俗易懂、简洁流畅的语言,解释了亲密关系是如何形成的,以及在婚姻周期中是如何变化的。 更重要的是,她为我们提供了一把钥匙,能让夫妻们理解婚姻为什么经常失败以及如何取得成功。
本书通过A~Z的26个字母开头的单词诠释了婚姻的真谛,告诉女人如何获得快乐的爱情,如何经营幸福婚姻。比如:Communicate(信心)、Freedom(自由)、Kiss(亲吻)、Memory(回忆)、Underline(底线)、Veracity(诚实)、Zest(热情)。每一个字母蕴含了一个幸福因素,体现了一个生活哲理,代表了一个人生境界!
鲁道夫·德雷克斯著的《婚姻(挑战)(精)》是两性心理学经典著作,它是最早的一本明确将关注点引向婚姻问题的书。它不仅解决了如何处理婚姻关系中“挑战”这个问题,还全面系统地描述了婚姻关系的各个方面――男人怎么当丈夫,女人怎么当妻子;如果希望爱情之树长青,如何呵护它。这套理解婚姻的方法体系,即辨别相互的误解、错误观念、不健康的互动方式,以及训练必要人际关系技能,不仅适宜于每对伴侣采取补救措施,而且也适用于婚前伴侣、婚姻富足的家庭和家庭教育中的预防。种种经营婚姻关系的新方式,正是以相互尊重的精神来解决两性之间的冲突和矛盾,使人们能够平等地一起生活。
这是一本强大的爱情指南,作者写这本书的目的不是对女性进行洗脑,也不是树立一个典型人物形象来让男性学习,而是旨在点明男女关系中的问题所在,并给出解决的办法。 本书第一部分,讲述了男人的基本思维模式和行为模式,以及这两种模式是如何产生的,有什么特点;第二和第三部分,读者将会读到本书的核心所在,你将学会如何与一个男人保持良好的关系。 在本书中,作者优选地展示了男人和女人思维的不同,展示了男人与女人矛盾的根源。
如今,许多没结婚的人都害怕结婚,结了婚的人却想离婚。到底是哪里出了问题?我们为什么要结婚?夫妻二人如何才能恩爱一世、携手一生? 本书作者通过自己在婚姻中的深刻体会,结合二十多年婚姻辅导案例,总结了婚姻容易出问题的七个方面: 婚姻的根基 沟通 宽恕 化解冲突 对待双方父母 性生活 爱的表达 针对婚姻生活中的许多小事,作者给出切实可行的指导和建议,帮助你解决婚姻中的难题。
面对无端的冲突,正面反击OR迂回退让?冲动与理智的博弈从未停止,但在幸福面前,退一步不难。本书对“幸福者退让原则”进行了全面、深入地解读,包括对这一概念正确的理解;所包含的意义和要点;所适用的范围、实践的方法;如何保持稳定的情绪;如何识别他人心理;如何与他人进行良性沟通;进而在实践这一原则的过程中实现个人升华……书中列举了大量真实生动的案例,不乏大家熟知的热点事件,如轰动全国的高密夜市砍人事件以及青岛路虎女司机逆行打人事件等,通过对这些案例的描述与分析,旨在让大家更深刻地理解并适时地运用“幸福者退让原则”,活得清醒、通透、豁达的同时,得以在一些特定情况下保障自己及家人的安全。
本书是《男人这东西》的继续和延伸。在两性关系发生深刻变化的当今社会,夫妻间的关系也更加迷离多变。渡边这次将笔墨着力于家庭的核心人物“丈夫”,把对两性关系的探讨置放在婚姻关系中延展深化。顾名思义,本书的写作以男人的结婚为起点,历数男人婚后面临的种种问题和困惑,如各年龄段的性爱、夫妻双方家庭关系的相处之道、婚外情、离婚、退休生活以及老年夫妻的关系等,在夫妻生活的细枝末节处,发现问题,并从男女生理性差异以及社会文化的角度,分析夫妻间产生分歧和冲突的深层原因,并给出行之有效的解决之方。
《爱必须自尊:应对婚外情》献给每一位曾经百般依赖自己的丈夫或妻子、但又遭到拒绝和伤害的男人和女人。祝愿这《爱必须自尊:应对婚外情》将为受伤的人开始疗伤的旅程。此书所提供的方法将使遭拒绝的人能为自己活得更好而宽容他人,因为有宽容才会有平安。 现在几乎所有人都在说“爱必须自尊”。这样的表述,无论我们走到哪里,都能看到或听到。在过去几个月里,喜欢打探究竟的记者、电视新闻主持人以及街头演讲者都将这句话挂在嘴边,自尊的爱究竟意味着什么,仁者见仁,智者见智。1995年1月,来自俄亥俄州的民主党众议员马西·卡普托(Marcy Kaptur)在众议院发表反对北美自由贸易区的主张时就曾引用过这句话,后来来自伊利诺斯州的民主党众议员路易斯·古铁雷斯(Luis Gutierrez)在他为共和党对手制定的追溯期限制的建议中也曾引用过。事实上
廖玮雯著的《认得清自己付得起代价》是一本让痛苦遁形,赐予你认清自己、改变自己的力量之书。送给所有深夜伤心、常觉一无所有的人。 自己一颗真心却换来分手的结局;面对即将到来的婚姻,害怕自己嫁错人,此生不幸;婚姻生活越来越鸡零狗碎,感觉自己负担了好多;心底的梦想总是蠢蠢欲动,想改变却倍感无力;…… 为什么我们总是被生活讨伐,疲惫不堪。总会陷入困局,伤痕累累?愿这本书给你面对生命里的巨兽时,有勇敢迎上前去的勇气。此生,真正地为自己活一次。
性学三论》是弗洛伊德对人性了解创意、最永恒的贡献之一,其革命性与重要性足与《梦的解析》等量齐观。在《性学与爱情心理学》中弗氏道出了对人性与人类行为动机的主要看法。篇《性变态》详论、性错乱、及心理症患者的性冲动。第二篇详细分析幼儿性欲的来源、目的及其表达方式。第三篇《青春期的改变》饮食弗氏的原欲理论。弗洛伊德的《性学三论》是的性学理论的经典。它不但是变态心理学学者们的瑰宝,而且,由于它对人性发展作了有系统和完整的探讨,也是心理学家、人类家、社会学家以及一般知识分子所不可不读的名著。 《爱情心理学》包含三篇文章,其中对男人恋爱的畸形心理,性无能的原因,以及处女的谜样的含意,都有极精辟的分析,读来令人回味无穷。
人人都想过上富足的生活,但我们并不知道什么才是真正的富足。 富足不能以任何标准来衡量,成功也不一定是非要成为什么样子,或成为什么人。富足是一种难以形容的、有延展性的状态,它会随你的变化而变化,只有你自己能够去定义它。 其实,你生来就是富足的,现在,是时候回到那种状态了。你的富足模式很大程度是专享的,当你达到那种状态时,你将知道它的模样,也将体会到它带给你的感受。 本书作者杰森·沃克霍布是富足理念的积极倡导者,他结合自身引人入胜的经历,并从众多心理学家、医师、瑜伽教练、社交专家、艺术大师那里得到丰富的理论和案例支持,在饮食、运动、工作、信念、感受、爱情、疗愈等方面展开讨论,引导你进入富足的状态。
苏琴著的《做独立睿智的优雅女人》以女人的视角,将工作、生活和社会中的智慧娓娓道来。结合生动实用的例子,让你学会做女人推荐的说话办事技巧,做一个优雅、美丽、自如的幸福女人。 无论是初出茅庐的女生或自认为已经成熟的女性都值得一读。 对于成熟女性,它就像一面镜子,可以照射出我们习以为常的错误的影子,有了很好女人标准和提升自己的动力。 对于初出茅庐的小女生实在是一本进入社会的必修课! 人的年龄终将老去,容颜终会憔悴。只有独立、睿智、气质、修养、优雅是女人永远美丽的外衣。 本书将带你入门“很好”。做女人,宁可做潇洒的女神,也不要做摆设的花瓶!女人长得漂亮是优势,活得漂亮才是本事!
每一个人都有一个情绪的爱箱,只有当这个爱箱填满了的时候,人际关系才能发展。然南,不同人的爱箱需要用不同的语言来填满。查普曼博士发现人们基本上有五种爱的语言:肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。 两性间许多误解、隔阂、争吵都是由于不了解或者忽略了对方的主要爱语造成的。当夫妻双方主动选择使用对方的主要爱语时,就能够很好地发展彼此的亲密关系,并积极地处理婚姻中的冲突和失败。 本书将带领读者跨越两性沟通的迷思与阻隔,填满自己和伴侣的爱箱,进行一场婚姻的内在革命。 本书自1992年出版问世以来,三年间销量突破300000册,十年间突破了1000000册,并被译成20种文字在全球发行。本书持续50周出现在《出版者周刊》的书排行榜上,并于近期登上《纽约时报》书排行榜。 要拥有一个不令你失