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内容简介 书号:9787543988330 书名:自愈的概率 定价:59.8 注：预售品种请单独下单，与预售品种一起拍的品种默认和预售品种一起发货！
你会抑郁，也许是因为吃错了！ 如果你总感到无力、郁结、焦躁、不安…… 可能不是因为身体虚弱，或者情绪敏感，而是你的大脑缺少了制造开心的材料——神经递质。 补充对的营养、重造神经递质，就可以赶走抑郁。 本书介绍了一套通过改变饮食来改善抑郁的营养疗法，这套方法通过改善“质性营养失调”帮助患者重塑自身“抑郁免疫力”。只要你搞清神经递质产生过程中的问题，知道缺乏特定元素的危害，了解需要增加摄入和控制摄入的食物种类，就能自己制订具体饮食方案。该方法适合家用，简单易操作，可避免患者对药物治疗的抵触情绪。书中还有真实治愈案例可作有效的治疗参考。
都是为你好 你为什么不理解我 你能不能为我想想 要不是为了你 对很多人来说，母爱意味着束缚、压抑和窒息。 不再是释放情绪的 灵栖息地，而成了枷锁和羁绊。但这本书不是为了进行 因为她是 ，所以要体谅她 这样的无力说教，而是想要向大家传达 些负责任的方法和有意义的 理咨询经验，探索 灵 伤的方法，找到和 相处的恰当方式，处理好和 的关系。在本书中，作者基于丰富的 理学知识和 理咨询经验，深入讲述了各种 理辅导案例，重新审视了 伤的意义，给黑暗中踽踽前行的来访者带去 丝光明。
我国的医学瑰宝《黄帝内经》早就发现了人的健康养生也是有规律可循的，提出了养生与十二时辰关系密切。由于每个时辰都会有不同的经脉“值班”，人体内的气血也按照一定的节奏在各经脉间起伏流注。为此，养生要顺应身体节律和它自身的循环运转，即养生要注重“因天之序”，注重日出而作，日落而息。循序而动，才能获得良好的养生效果。
焦虑症是一种心理疾病。不像生理疾病那样容易识别。本书以讲故事的方式，讲了一位心理学专家对一位焦虑症患者的治疗及他的康复过程。全书从不同的侧面、不同的角度引领读者指导读者认识自身与心理困惑，正确对待焦虑症、抑郁症等心理疾病与患者，正确对待成功与失败，有效缓解心理冲突与压力，调整自己的情绪，保持良好的精神状态。 一个事业有成的大学教授在高目标压力下患上焦虑症，多方求医却效果不佳。一位心理学家帮助他找到正确的认知，并授以一整套有效方法，最终使他战胜疾病，获得康复……本书记录了一个摆脱心理困境的真实个案。如果你是一个有人生高目标的要强者，在事业和其他方面有完美主义追求，经常感到紧张的压力和内心冲突，那么，本书所写个案将有助于你掌握好指挥自己的策略。如果你在生活中因为种种原因有过多
《中国男人书》由王琦、田原编著，是 田原寻访中医系列 之一。 夫妻关系危机、难言之隐的痛，中国男人的身体问题已到了危急时刻。 《中国男人书》从男人的童年、青春期、青年期、更年期、老年等阶段，从日常生活保健的角度，讲述了如何提升精子质量、防治前列腺炎，以及如何提高男性生活质量等问题。以众多实用的观点和方法作出指导。 童年：孩子营养过剩容易让蛋蛋缩回去，温水坐浴可缓解。 青春期：手淫无罪，网吧是滋生男的罪恶之地。 青年期：男人有权，妻子的呵护是的良药。 更年期：男人身体出现问题，是更年期的引爆装置；更年期综合征的缓解，从治疗身体疾病开始。 老年：动物脂肪是前列腺癌的温床，老年人的男人病同样应重视。
“天地万物，莫贵于人。人是生物机体、心灵道德和审美求真的统一，是形和神的融合。”这是对人体骨骼、肌肉、脏腑、血液等硬件和思想修养、健康品德、精神活力以及社会适应能力等软件的高度概括。 本书旨在为读者提供快速学习手诊的方法。书中将手诊知识合理地分5天进行介绍，天介绍了认识手关节，学会摸骨架诊病法。第二天介绍了指甲诊病法。第三天介绍了观手掌反射区诊病法。第四天介绍了手掌各线划分意义。第五天介绍了望手诊病和保健防治方疾病的和保健防治的内容，对手掌不同线上的常见疾病信号进行了详细的讲解，还介绍了防治疾病的方法。书中附有复习思考题，并配有动态VCD光盘。读者可根据自己的需要和爱好，闲暇之时翻一翻，读一读，或许对您的健康有益。需要指出的是，对于书中介绍的健康教育处方和防治处方，请在医生指
内容简介r 白藜芦醇是一种生物性很强的天然多酚类物质,存在于日常常见的葡萄皮,花生芽中,研究发现,尽管法国人偏爱奶酪等高脂肪实物,但冠心病发病率低于其他西方国家,其原因可能是与法国人常饮用含白藜芦醇的红葡萄酒有关,这一结论经媒体报道后造成空前轰动,红酒也因白藜芦醇更红.
《高龄人群的情感交互对话策略》是老年服务与管理、医学康复专业的系列教材之一，系统性地向该专业学生介绍了与高龄人群沟通的技巧与方法，以使老年服务学生掌握为老服务的基本技巧，提高为老服务质量，达到事半功倍的效果。沟通是人与人之间、人与群体之间思想和感情的传递、反馈过程，以求思想达成一致和感情的通畅。
你是否感觉体力不支、食欲不振、不想起床去上班？ 你是否常常情绪低落，失眠，身心疲惫和烦躁不安？ 你是否对很多事情都已经失去了兴趣和愉悦感？ 你是否觉得自己活着没有价值，甚至反复想到死亡？ 近年来，对公众健康威胁的疾病不是癌症，也不是艾滋病，世界卫生组织给出的答案是“抑郁”。目前，全世界抑郁症患者有3-4亿人，仅中国患者就超过 3600万，其中约15％的人最终实施了，即每2分钟就有1人成功，平均每分钟有7人未遂。 多么触目惊心的数字！抑郁症正困扰着你和我！ 现代人如何摆脱万病之源的“抑郁”魔爪？享誉海外的台湾身心健康专科医师许添盛，以他从医20年治疗慢性病和精神疾病的专业思维，开出了深具创意而实用的抗抑郁处方：借由金庸笔下《鹿鼎记》中韦小宝的故事，展现其跳脱思维、机敏灵活、真情流露、
