本书对专业球员和业余球员的打法作了大量比较,读者可以从中清楚地了解两者之间的差别。需要指出的是:网球爱好者先要仔细观察专业球员怎样打球,通过模仿提高自己的技术水平。学打网球的方式莫过于仔细观察,并在自己的脑海中清晰地显现出正确的动作,然后反复模仿,刻苦练习。其次,专业球员已经与其他选手对练了多年,而初学者的时间和精力都非常有限。因此,当模仿桑普拉斯的击球和他时速193公里的发球动作时,都得谨记一点——业余网球选手的水平不可能与专业球员相媲美。
本书是一部内容十分丰富的网球百科。它概括了网球独特的魅力和对人们的影响;记述了网球起源与发展的艰难历程;描写了重大的网球历史事件和网球的名人轶事;介绍了庞大的国际网球组织及其繁杂的赛事;分析了当代世界网球的格局和发展趋势;收集了重要网球赛事和不同阶段的成绩、纪录,总结了网球的基本理念和基本规律以及有关学习网球的基本方法、诀窍和与网球相关的方方面面的知识。
太极拳易学难精,特别是太极内功的很多练了多年仍然不摸门道。《太极内功的奥妙(太极拳速成之路)》写了太极拳的历史、人物、典故、技术、内功修炼等等,内容丰富,以内功练习方法、体会一线贯穿,因为都是作者的亲身经历,所以可信度高。作者用人称的叙述叙事,亲切感强,真实感强,拉近了与读者的距离。
维纳斯·威廉姆斯与塞雷娜·威廉姆斯都是世界上最的女子网球选手。两姐妹一共赢得了九座单打大满贯的奖杯。在《威廉姆斯姐妹教你打网球》一书中,她们将教会你各种网球技术,以及大量与网球相关的知识,帮你发掘出全部的网球潜能。 无论你是想获得全面的专业指导,还是希望提高某个单项技术,通过学习这本书,都能轻易实现自己的目标。 好了,下面我们开始吧。让我们一起踏上快乐的网球之旅!
%26nbsp;%26nbsp;%26nbsp;%26nbsp;本书内容简介:网球是一项运动,它既能让你感受到乐趣、结识更多的朋友、锻炼身心,又能体验比赛的激动人心。网球的入门标准不高
章 网球运动概述 节 世界网球运动 一、网球运动的起源 二、网球运动的发展 第二节 中国网球运动 一、旧中国的网球运动 二、新中国的网球运动 第二章 网球基本理论 节 击打运动的力学原理 第二节 击球动作的环节 第三节 网球的性能 一、旋转球的飞行性能 二、旋转球与反弹 第四节 球与拍面的关系 第五节 网球应用技术的基本要素??控球能力 一、控制击球力量的能力 二、控制击球路线、角度的能力 三、控制落点的能力 第三章 网球基本技术 节 网球握拍法 一、东方式握拍法 二、大陆式握拍法 三、西方式握拍法 四、反手双手握拍法 第二节 正反手击落地球 一、正手击落地球技术 二、反手击落地球技术 三、正反手击落地球练习方法 第三节 截击球与高压球 一、截击球技术 二、高压球技术 第四节 发球与接发球 一、发球技术 二、接发球技术 第五节 网球步法