里约奥运会后,乒乓球运动迎来了新的推广契机。国家乒乓球队教练吴敬平在开通微博问答后,通过网络与球迷们进行了积极互动。本书就是对吴敬平教练微博问答的汇集。 在《乒乓球有意思》一书中,吴敬平教练除了给读者普及乒乓球的基本知识,带领读者一同走近国家乒乓球队的日常训练与生活,同时还对 2017 年国内外重大乒乓球赛事进行了讲解分析,帮助读者了解国际国内针对乒乓球运动发展而进行的改革及创新。 成功不易。中国乒乓球队的强大不仅是个人的努力,更是团队共同奋斗的结果。通过此书,读者可进一步了解乒乓球运动的魅力与内涵,一起见证我国乒乓球运动员的成长与付出。
对于乒乓球运动学习者、爱好者来说,如何掌握乒乓球的基本知识?在学打乒乓球的练习中要掌握哪些技术要点?打好乒乓球要注意的关键问题是什么?怎样进行有针对性的技战术训练?诸如此类的问题,在乒乓球学习与训练过程中都会经常出现。本书就是针对上述问题,通过比较直观形象的图解方式进行解答的。 本书针对在乒乓球的整个学习与训练过程中经常出现的问题,通过比较直观形象的图解方式,来分析乒乓球技术和战术上的问题,最主要的优点是因为图可以比较直观地展示整套的技术动作中的基本过程,尤其是把技术动作的重点部分展示出来,有助于乒乓球学习者在训练技术动作中,把握哪些要点部分,把训练的注意力集中在技术动作的关键点上,从而提高训练的有效性和实用性。文字是对图片中技术和战术动作的重点解释,是把大量基于实践基
乒乓球有各种各样不同打法,还有多种战术。不管是什么打法,战术如何变化多端,乒乓球技术离不开四个基本因素,那就是:力量、速度、旋转和落点。 力量作用于球,是通过球的前进速度和旋转强度表现出来的。 如果你在进攻当中猛力扣杀,使对方接不好,那么你就要打得有力量。 如果你是在加强旋转的强度,无论是制造上旋或下旋,那么你要用力磨擦球。 为了尽量减少对方的准备时间,你必须抓紧时间,争取在最短、最快的时间内把球回击到对方的台面上,使对方措手不及,这就是速度。 为了增加对方还击的难度,还可以制造各种旋转球,迫使对方回球失误后“出机会”球,这就是旋转。 乒乓球台不大,要使自己打过去的球更具威力,必须要调动对方前后、左右的移动或奔跑。因此,需要讲究落点。 所以说,力量、速度、旋转、落
对于乒乓球运动学习者、爱好者来说,如何掌握乒乓球的基本知识?在学打乒乓球的练习中要掌握哪些技术要点?打好乒乓球要注意的关键问题是什么?怎样进行有针对性的技战术训练?诸如此类的问题,在乒乓球学习与训练过程中都会经常出现。本书就是针对上述问题,通过比较直观形象的图解方式进行解答的。 本书针对在乒乓球的整个学习与训练过程中经常出现的问题,通过比较直观形象的图解方式,来分析乒乓球技术和战术上的问题,最主要的优点是因为图可以比较直观地展示整套的技术动作中的基本过程,尤其是把技术动作的重点部分展示出来,有助于乒乓球学习者在训练技术动作中,把握哪些要点部分,把训练的注意力集中在技术动作的关键点上,从而提高训练的有效性和实用性。文字是对图片中技术和战术动作的重点解释,是把大量基于实践基
这是一本全面介绍乒乓球技战术知识及实战攻防综合训练的大众普及型读物。全书共分四章,按基础知识、乒乓球技术训练、乒乓球战术训练、综合素质训练的顺序进行论述,着重讲解了各项技战术的训练方法和运用技巧,具有很强的可操作性和实战指导性。 本书适合初、中级水平的乒乓球爱好者及业余体校、俱乐部教练员、运动员阅读使用。
弧圈球的技术优点,就是比较完善地解决了旋转和速度的关系,它通过产生强烈的上旋,在确保击出的球不出界和不下网的前提下,为不断提高击球的速度和力量,进而加大进攻的威力提供了可能性。 因此,弧圈球技术自然而然地成为世界乒坛最为流行进攻性技术,而的选手也大多其作为主要的进攻手段。 本书通过图解方式,根据由浅入深的学习原则,首先对正(反)手弧圈球技术运作和要点进行说明,便于乒乓球爱好者边看边学;其次,把弧圈球 技术运作中的手法和步法结合起来讲解,深化了对弧圈球技术运用的认识;再次,书中对每一项弧圈球技术的训练要点都做出了说明,并给出技术训练的示范,以便学习者使用与借鉴。
这是一本全面介绍乒乓球技战术知识及实战攻防综合训练的大众普及型读物。全书共分四章,按基础知识、乒乓球技术训练、乒乓球战术训练、综合素质训练的顺序进行论述,着重讲解了各项技战术的训练方法和运用技巧,具有很强的可操作性和实战指导性。 本书适合初、中级水平的乒乓球爱好者及业余体校、俱乐部教练员、运动员阅读使用。
了解先进乒乓球技术动作,是乒乓球技术掌握和技术创新的前提条件。本书把世界上最的乒乓球运动员的技术动作图片汇集在一起,根据在世界重大比赛的运动成绩,把他们分成3类:即世界3项大赛的大满贯得主;世界超选手;世界选手。书中以个人技术动作为主线,对他们技术动作的使用方法进行了专门分析,对技术要点做了简明介绍,这就是乒乓球练习者和指导者提供了一个了解和学习世界乒乓球先进技术动作的平台。它使得大家能够在一本书中,进行技术动作的比较,汲取精华,有效地提高球艺。 在乒乓球技术的发展过程中,男运动员是先驱,更是表率,同时考虑到女子技术动作也在逐步男性化,因而本书中着重选取了男性明星运动员的技术动作,加以阐释。 对于乒乓球爱好者而言,打乒乓球是一种健康快乐的生活方式,而打好乒乓球又为这种健康快
乒乓球运动是较为普及的体育项目,具有健身、竞技、娱乐等多种功能,可有效地增强身体机能,培养良好的心理品质,陶冶情操,深受广大群众的喜爱。 本书主要适合于乒乓球初学者阅读,对广大乒乓球爱好者也有裨益。 本书力求通俗易懂,突出了知识性和实用性。需要说明的是,由于篇幅所限,本书对各种技术动作要领的分析,均以右手握拍为例。左手握拍的读者在阅读时,只要把各关节的动作方向反取即可。
《乒乓球竞赛规则》(2006)中文版出版后,国际乒乓球联合会又对竞赛规则进行了个别条文的修改(以灰底文字表示),现根据英文版的国际乒联乒乓球竞赛规则(2006—2007)编译出版2007年中文版《乒乓球竞赛规则》。 本次编译的内容:除国际乒联手册的第二章乒乓球比赛规则、第三章国际竞赛规程、第四章比赛和奥运会比赛规程之外,根据国际乒联的更改,撤销了上一版的第六章和第七章,将《比赛及国际乒批准的比赛——竞赛官员指南》和《国际公开锦标赛建议》另列。