《迷踪拳技击绝技108招》介绍了迷踪拳集养生与技击于一体,确是中国传统武术中的拳种。习练迷踪拳历代多有俊杰,宋代有周侗、卢俊义等人,清代有孙通,近代则以霍元甲为最。迷踪拳以历史悠久、内容丰富、内外兼修、注重实用和风格独特而著称中华武林,尤以技击见长,以实战名扬海内外。笔者习练迷踪拳四十多年,深得迷踪拳之精要。根据所掌握的拳理和技术,撷取拳术中技击招法要点,结合亲身体认,对拳术技法系统化、具体化,整理出实战技法108招,并沿用传统的名称。这些技法,有主动发打,但多为后发先至之打法;含拳、脚、肘、膝、肩、胯等周身主要部位在内的打、踢、摔、拿之技法;集猝击、闪击、连击、拦击、巧击等多种灵活变换之巧法;融靠、抱、粘、拗、捋、缠等技法诀理于一体的击打之妙法。实为迷踪拳技击绝技集粹。
《现代截拳道:从初学入门到实战提高》根据当代中国截拳道的传播现状,以及广大截拳道爱好者的实际需要进行作品创作。以科学、全面、实用为创作原则。在这部作品里,不但向你阐述了原始的振藩截拳道技术体系,还展现了在李小龙宗师逝世后,由其门徒们发展及完善起来的现代截拳道技法。
奥运会重要比赛项目:2004雅典奥运会我国勇夺1金1银3铜的战绩。对抗性极强的竞技运动,被尊为日本国术的世界武道精粹柔道JUDO,其无形的搏击性以“柔”“顺”为主,强调技巧与力量的结合;坚守“被打倒要站起来”的信念;巧妙运用投、固、绞、锁关节等技术,以“以柔克刚”的妙技来战胜对方。修炼柔道,能够健身、、养生,同时修得坚忍不拔、忍耐克己的人格。
《拳击运动入门教程(图解版)》是日本专业拳击教练精心撰写的拳击运动入门教程,书中总结了作者作为运动员及教练多年来关于拳击训练的经验。《拳击运动入门教程(图解版)》分为四部分,从增强打击力量着手,以图文的形式对步法、拳法等拳击的基础知识以及提高击中率的各种技巧进行了详解,并给出了多种针对拳击运动的训练方法。不论是拳击选手、拳击教练,还是对拳击技术感兴趣的人,抑或只是为了缓解压力、增强体能的人,都能够从书中受益。
《截拳道自由搏击:概念截拳道》是概念截拳道,更多会偏向街头实战,很多的技术内容是首次展示的,当然,这些技术的学习,结果如何就要看每个人的悟性和付出多少时间去修练了。《截拳道自由搏击:概念截拳道》告诉了我们是为什么要学习截拳道和应该怎样学习截拳道,以及他个人是如何学习截拳道的,平时我们自学,应该怎样进行训练,利用橡胶人进行对练或练习等内容,都是之前很小或未曾公开的过的,《截拳道自由搏击:概念截拳道》还有一大特点就是和魏峰老师一起示范的都是他的亲传弟子或现在的学员,所以只有大家用心坚持去学,都可以做到的,学得更好,当然我也在努力,继续前进。