作为未来的男子汉,男孩们被期待着承担更多的责任、获得更大的成功,而小时候养成的做事习惯对于他们未来的发展往往有着潜移默化的影响。所以在男孩的成长过程中,促使其养成良好的做事习惯非常重要。 《好习惯成就男孩一生 心灵成长版 》精心选取了众多成功人士的成长故事以及与习惯养成相关的心理学知识,细致讲解了如何使男孩养成敢担当、有条理、能自律等奠定其一生成功基础的做人、做事习惯。本次更新改版,替换了原书中的部分内容,新增了十几篇契合当下青少年心理的人物故事和心理知识。 《好习惯成就男孩一生 心灵成长版 》适合所有希望自己养成良好习惯、变得更优良的男孩阅读,更是父母送给处于习惯形成关键期男孩的非常有价值的成长礼物。
一张小小的清单让你瞬间变精英清单不是一种工具,而是一种以目标为导向的思维方式。现在的聪明人都在用清单来分担自己的工作压力,让自己始终可以处于高效的工作状态。换句话说:如果你有一张正确的清单,它就能帮你做出对的选择,继而让你去做对的事情。比如怎样集中注意力,弥补记忆力,提醒我们工作的重点,规划我们的行程,保证工作的循序渐进等。主编推荐:《扛得住,世界就是你的》《聪明人都是清单控》套装推荐:《女人成长书系》《高情商女神必修心法》
你是否在寻找没有压力且高效的工作方法?你是否希望表现出色、发挥优势甚至自我?你是否希望克服紧张和焦虑情绪?你是否希望能有更多的时间留给自己和家人?《精力管理:你的精力管理决定你的人生层次》凝结了作者10年的研究和众多导师的教学精华,以精力循环和精力等式基本概念为基础,针对人们在工作和生活中经常出现的、压力过大、睡眠不好、身心充满紧张和焦虑等状况,介绍了如何改善这些状况的诸多练习和技巧,旨在帮助你进入很好状态,即一种精力充沛、工作高效、身心和谐、优质睡眠、注意力集中且充分享受当下美好生活的一种状态。
继书《麦肯锡教我的写作武器》后,高杉尚孝告诉我们:如何选择和处理好工作情绪,是精英最重要的专业精神。 高杉尚孝说,过去大家都误会了,情绪问题其实不关乎情绪,而是一种思考的技术。职场中人不能仅依靠正向思考(想开点、对自己喊加油,是没用的),而是要区分好的负面思考与坏的负面思考,本书将告诉你如何处理职场中内疚、不安、悲伤等情绪,以及如何将这些情绪化解为更专业出色的表现。
你是否在寻找没有压力且高效的工作方法?你是否希望表现出色、发挥优势甚至自我?你是否希望克服紧张和焦虑情绪?你是否希望能有更多的时间留给自己和家人?《精力管理:你的精力管理决定你的人生层次》凝结了作者10年的研究和众多导师的教学精华,以精力循环和精力等式基本概念为基础,针对人们在工作和生活中经常出现的、压力过大、睡眠不好、身心充满紧张和焦虑等状况,介绍了如何改善这些状况的诸多练习和技巧,旨在帮助你进入很好状态,即一种精力充沛、工作高效、身心和谐、优质睡眠、注意力集中且充分享受当下美好生活的一种状态。
《命好不如习惯好:比培养神童更重要的20件事》从个性塑造、文明礼仪、诚实守信、积极态度、珍惜时间、情绪控制、合群友善、勤于思考等20个方面,全面、细致地列举了比培养神童更重要的价值观和好习惯,以简洁有力的论述、生动的事例、易知易行的操作方法加以呈现,相信父母们定能从中找到培养孩子好习惯的“金钥匙”。
“为什么很多人铁定的决心都很难超过三天呢?”,“为什么如钢铁一般的动机也会随着时间的流逝如春雪融化一般消失得无影无踪呢?”这是因为有一种东西在阻碍着你,它是你坚定信念的敌人,那就是习惯。从个人的戒烟和到一个组织合理的决策和高效率的交流方法都是习惯的问题。本书以多种心理学实验和研究为基础,提出战胜习惯的方法,即可以战胜习惯的习惯。目标动机、让满足感推迟的能力、直觉的力量、处理多重任务、高效交流法、肯定性幻想、产生热情等可以让你的生活变得更加伟大的习惯皆在此书中。
这本书中阐述的习惯领域理念改变了我的人生,我相信它也能更好地改变其他人的生活。可以肯定的是,正如全面质量管理一样,它将改变企业文化,企业中的个人亦能从中加倍受益。 我们每个人在成长中都会遇到无法突破的瓶颈。因为当我们通过日积月累的学习。我们的思想、行为会落人习惯的模式。逐渐僵化,形成习惯领域。只有突破它。 才能达到另一个斩的境界。本书将使你的人生充满智慧和喜悦。将你从思维的束缚中解放出来。不断提升自己的生活。进而拥有深层次的智慧、看法以及平静的内心。
每个人都知道习惯的重要性,但却不知道如何培养习惯,又或是在面对生活及事业瓶颈时无能为力。《好习惯,坏习惯》作者乔伊斯·梅尔从一个个具体而微小的习惯入手,告诉人们如何养成好习惯并打破坏习惯。相信每一个读者看完本书都能发现,秘方无处不在。《好习惯,坏习惯》共讲述了突破个人生活和事业瓶颈的14种习惯。作者乔伊斯·梅尔建议,选中其中一个习惯,一次只解决一个问题。重复去做。为你的胜利而庆祝,也不要为小小的失败而气馁。习惯的养成向来都不是一件容易的事,但需要花费时间的事情必定有价值。总有一天,你会发现,这一刻的痛苦和努力,是雕刻在水晶上的生命之花。
“为什么很多人铁定的决心都很难超过三天呢?”,“为什么如钢铁一般的动机也会随着时间的流逝如春雪融化一般消失得无影无踪呢?”这是因为有一种东西在阻碍着你,它是你坚定信念的敌人,那就是习惯。从个人的戒烟和到一个组织合理的决策和高效率的交流方法都是习惯的问题。本书以多种心理学实验和研究为基础,提出战胜习惯的方法,即可以战胜习惯的习惯。目标动机、让满足感推迟的能力、直觉的力量、处理多重任务、高效交流法、肯定性幻想、产生热情等可以让你的生活变得更加伟大的习惯皆在此书中。
我们习惯性地以为,“农民性”是农民所具有的特性,农民落后,所以“农民性”落后。农民,在我们的嘴里变成了一个贬义词。可我们淡忘了,我们都是农民的后代,我们“流在心里的血,澎湃着农民的声音”。 即便我们早已离开了那片广阔天地,但“农民性”作为一种先天遗传的疾病,仍然在困扰着我们的事业和人生。解决了它,我们的问题会一解百解,我们的事业将一通百通。 也许,你还没有意识到,阻碍你成功的,正是骨子里先天遗传下来的 “农民性”如果你不喜欢别人称你为“农民企业家”,请看看这本书吧!如果你不喜欢别人叫你“农民”,也请你看看这本书吧!
我们都因拖延而焦虑,却又在焦虑中拖延。 拖延不仅会让事情越来越糟,还会让你在心理上承受巨大的压力。 晚上不想睡,早上起不来,一堆事情需要完成,但就是不想去做。 其实,每一场拖延的战役,都是与另一个自己和解的过程。 从拖延症的行为模式,到拖延的可怕危害,再到拖延产生的深层原因, 《强力消除拖延症》进行了仔细、详尽也颇为幽默的探索。 终结拖延症,学会时间管理,拥有高效型的生活和工作方式,看这一本书就够了。 每一种拖延症状,这里都有战胜它的对策,力求! 拖延是一种瘾,戒了它!即刻行动!拿回人生主动权,别让拖延症害了你!
继书《麦肯锡教我的写作武器》后,高杉尚孝告诉我们:如何选择和处理好工作情绪,是精英最重要的专业精神。 高杉尚孝说,过去大家都误会了,情绪问题其实不关乎情绪,而是一种思考的技术。职场中人不能仅依靠正向思考(想开点、对自己喊加油,是没用的),而是要区分好的负面思考与坏的负面思考,本书将告诉你如何处理职场中内疚、不安、悲伤等情绪,以及如何将这些情绪化解为更专业出色的表现。